برچسب ها - غذا

برای جلوگیری از ابتلا به یبوست از این ویتامین‌ها غافل نشوید

با مصرف ۵ ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۱۴۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

رژلب‌ها حاوی فلزات سنگین و مواد سمی هستند

کارشناس آرایشی سازمان غذا و دارو با اشاره به افزایش استفاده از رژ لب در خانم‌ها گفت: این فرآورده آرایشی مواد مضر زیادی همچون فلزات سمی سنگین، سرب، کادمیوم، جیوه و آنتیموان در خود دارد.
کد خبر: ۶۱۴۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

«متفورمین» پرفروش‌ترین دارو در سال ۱۴۰۲

رئیس اداره پایش و تامین زنجیره تامین داروی سازمان غذا و دارو گفت: متفورمین مصرفی بیماران مبتلا به دیابت با بیش از ۲ میلیارد و ۲۰۰ میلیون عدد فروش، پرمصرف‌ترین داروی کشور در سال گذشته بود.
کد خبر: ۶۱۴۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

بررسی ویتامین‌های B و مزایای آن برای کنترل اضطراب

ویتامین‌های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می‌شوند.
کد خبر: ۶۱۴۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

اصفهانی‌ها این هفته در گذر تاریخی چهارباغ به تماشای برنامه‌های فرهنگی، هنری می‌نشینند

مدیر گذر فرهنگی چهارباغ عباسی اصفهان گفت: به مناسبت هفته فرهنگی اصفهان، رویداد «چهارباغ جان اصفهان» از ۳ تا ۱۰ اردیبهشت در گذر تاریخی- فرهنگی چهارباغ برگزار می‌شود.
کد خبر: ۶۱۴۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

حتی مکمل‌های ورزشی هم عوارض دارند!

امروزه مکمل ها، به ویژه مکمل‌های ورزشی مشتاقان فراوانی دارد، اما عده‌ای از مصرف کنندگان این گونه از محصولات تصور می‌کنند که این گونه از مکمل‌ها عوارض جانبی نداشته و برای هر گروهی از افراد قابل مصرف است. این در حالی است که نه تنها تـجویـز مکمـل‌های ورزشی بهتر است از سوی متخصص پزشکی ورزشی صورت بگیرد، بلکه عرضه این محصولات تنها در داروخانه‌ها مجاز است.
کد خبر: ۶۱۴۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

از سیر تا پیاز تهیه دونر مرغ

دونر مرغ یکی از غذا ‌های خوشمزه و ساده است که خیلی راحت و سریع آماده و درست می‌شود و می‌توان از آن به عنوان یک میان وعده سالم و مقوی و یا یک پیش غذا ی خوش طعم استفاده کرد.
کد خبر: ۶۱۴۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

برنامه جهانی غذا : نیمی از ساکنان نوار غزه گرسنه هستند

برنامه جهانی غذا اعلام کرد بعد از گذشت ۲۰۰ روز از جنگ رژیم صهیونیستی در غزه نیمی از ساکنان این منطقه از گرسنگی رنج می‌برند.
کد خبر: ۶۱۳۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

تاثیر تغذیه بر کنترل خشم در فصل بهار

آیا کسی از شما متوجه بیشتر شدن استرس و عصبانیت خودش و اطرافیانش در فصل بهار شده است؟ هیچ به علت این رفتار‌ها توجه کرده‌اید؟ آیا ممکنه این رفتار با زمان فصل بهار مرتبط باشد؟! بله یکی از علت‌های بیشتر عصبانی شدن و بالا رفتن استرس فصل بهار است. با ما همراه باشید تا با علت آن و راه‌های مقابله با آن آشنا شوید.
کد خبر: ۶۱۳۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

تنهایی عامل اعتیاد به غذا و میل به شیرینی؟

اگر یک شب را که در خانه تنها بوده‌اید، با خوردن شکلات و بستنی گذرانده‌اید، نباید احساس گناه کنید چراکه یک مطالعه جدید نشان داده تنهایی می‌تواند باعث میل شدید به غذا ‌های شیرین شود.
کد خبر: ۶۱۳۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

یک روش منحصر بفرد برای طبخ میگو که همه دوستش دارند

میگوی مدیترانه‌ای با فلفل دلمه ای، یک غذا ی دریایی خوشمزه و پرطرفدار است که به دلیل طعم و مزه منحصر به فرد و رنگ‌های شادابش، می‌تواند زینت بخش سفره‌های شما باشد.
کد خبر: ۶۱۳۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

آشنایی با مواد مغذی موجود در سرکه سیب

آبلیمو به عنوان ماده‌ای موءثر در زدودن چربی بدن سناخته شده است، اما شاید کمتر درباره اهمیت سرکه در کاهش وزن سخن به میان رفته باشد. اگر در تلاش برای کاهش سریع وزن هستید، حتما با پیشنهاداتی برای افزودن سرکه سیب به رژیم غذا یی روزانه مواجه شده‌اید، اما سرکه سیب دقیقا چیست؟ و آیا در کاهش وزن موءثر است؟
کد خبر: ۶۱۳۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

این غذا ‌ها را شب نخورید!

شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان‌پذیر نیست، آماده می‌شود.
کد خبر: ۶۱۳۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

آبلیمو‌های سنتی و اشتباهاتی که رایج است!

این گزارش به دنبال بررسی‌های علمی یکی از باور‌های اشتباه مردم در خصوص آبلیمو‌های سنتی تهیه شده است. شاید پس از مطالعه آن، بیشتر از قبل در خرید آبلیمو‌های به اصطلاح سنتی تامل کنیم.
کد خبر: ۶۱۳۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

برای کاهش سطح قند خون چه کنیم؟

پیش دیابت همیشه نشانه‌های واضحی ندارد؛ در واقع، با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیش از ۱ نفر از هر ۳ بزرگسال آمریکایی مبتلا به پیش دیابت هستند، اما هیچ اطلاعی از وضعیت خود ندارند.
کد خبر: ۶۱۳۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

حذف هپاتیت C به صورت رسمی!

رئیس انجمن علمی مطالعات بیماری‌های کبدی ایران: با توجه به کاهش بیش از ۹۰ درصد مبتلایان در بیماران خاص در کشور. هپاتیت C در عمل حذف شده و می‌توان حذف این بیماری را به صورت رسمی به سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد
کد خبر: ۶۱۳۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

اگر به امور تغذیه‌ای خود نرسید، به زودی فرسوده خواهید شد!

به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذا یی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.
کد خبر: ۶۱۳۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

رژیم غذا یی مناسب و سبک زندگی سالم قدرت باروری شما را افزایش میدهد!

یافته‌ها نشان می‌دهد افرادی که رژیم غذا یی مناسب و سبک زندگی سالمی دارند، در مقایسه با افرادی با سبک زندگی ناسالم، ۶ برابر افزایش باروری داشته اند.
کد خبر: ۶۱۳۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

اندزه گیری سطح مواد شیمیایی ماندگار در خون پس از مصرف انواع غذا ها!

پژوهشگران آمریکایی در یک مطالعه تازه از بیش از ۷۰۰ نفر سوالاتی در مورد رژیم غذا یی‌شان پرسیدند، از جمله اینکه چه مواد غذا یی و نوشیدنی‌های خاصی را مصرف می‌کنند (مانند سبزیجات، نان، نوشابه‌های انرژی‌زا، شیر و چای) و سپس سطح مواد شیمیایی ماندگار در خون آن‌ها را آزمایش کردند.
کد خبر: ۶۱۳۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

اگر نمیتوانید ببخشید، بخوانید!

بسیاری از شرایط ما را در معرض آسیب قرار می‌دهند از پیش پا افتاده‌ترین موقعیت‌ها مانند هل دادن در مترو گرفته تا نگاهی تند و زننده در فروشگاه یا نظرات بدخواهانه یک همکار تا پیچیده‌ترین موارد مانند خیانت، سوء استفاده، طرد شدن یا عدم حساسیت حتی نزدیک‌ترین اعضای خانواده واقعیت این است که والدین ما و هر کس دیگری می‌توانند آگاهانه یا ناخودآگاه به طرق مختلف به ما آسیب برسانند.
کد خبر: ۶۱۳۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵