راز طول عمر روستاییها فقط در ژنتیک یا تغذیه نیست؛ بلکه در تعادل میان کار، استراحت، تغذیه و روابط انسانی نهفته است.
کد خبر: ۹۳۵۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
نحوه و زمان غذا خوردن ما با افزایش سن تغییر میکند، اما اینکه این موضوع چه تأثیری بر سلامت ما دارد، به خوبی درک نشده است.
کد خبر: ۹۳۳۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱
یک مطالعه جدید توسط محققان موسسه کارولینسکا، که در GeroScience منتشر شده است، پرده از عوامل مهم مرتبط با طول عمر برداشته است. این مطالعه که بر روی نمونه بزرگی از سوئدیها انجام شد، روندهای جالبی را در پروفایلهای نشانگر زیستی افرادی که تا ۱۰۰ سالگی زندگی کردند، کشف کرد.
کد خبر: ۹۳۲۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱
با گذر از مراحل زندگی، خطر ابتلا به بیماریهای مزمن، از جمله سرطان، بیماریهای قلبی و اختلالات عصبی، به طور قابل توجهی افزایش مییابد.
کد خبر: ۹۳۲۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۹
مصرف بالاتر پتاسیم در رژیم غذایی میتواند نه تنها برای بیماران قلبی مفید باشد، بلکه احتمالاً برای عموم نیز سودمند است.
کد خبر: ۹۳۲۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۹
سیر در روغن شاید یکی از خوشعطرترین چاشنیهای خانگی یا رستورانی باشد، اما نگهداری سیر تازه یا پوره آن در روغن به منظور حفظ عطر و طعم و تازگی آن، میتواند یکی از خطرناکترین روشهای نگهداری آن هم باشد.
کد خبر: ۹۳۱۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۹
SciRep: مغزهای بزرگ و ایمنی، طول عمر پستانداران را تضمین میکنند
کد خبر: ۹۳۱۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸
مصرف بالاتر پتاسیم در رژیم غذایی میتواند نه تنها برای بیماران قلبی مفید باشد، بلکه احتمالاً برای عموم نیز سودمند است.
کد خبر: ۹۳۱۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸
تانک ۱ گوشی جانسخت با باتری غولپیکر و بدنهای مقاوم است که با رم ۴۸ گیگابایتی عرضه میشود؛ البته یک نکته وجود دارد.
کد خبر: ۹۲۸۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
کشفی که توسط یک تیم بینالمللی از دانشمندان انجام شده، روشی را نشان میدهد که با هدف بهبود سلامت، سیستم ایمنی را دستکاری میکند تا بافتها را از پروتئینهای آسیبدیده انباشتهشده ناشی از استرسهای مختلف، عوامل ژنتیکی و سبک زندگی ناسالم پاک کند.
کد خبر: ۹۲۷۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۲
یک مطالعه پزشکی اخیر نشان داد که پیادهروی فقط دو بار در هفته، هر بار به مدت ۴۰ دقیقه، میتواند خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی را در زنان بیش از یک چهارم کاهش دهد.
کد خبر: ۹۲۷۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۲
هر زمان که گرسنگی به سراغتان میآید، یک انتخاب وجود دارد: غذاهای سالم بخورید یا به دنبال غذاهای آرامشبخش باشید. این انتخاب آسان نیست و همیشه امکانپذیر نیست، اما تحقیقات نشان میدهد که خوردن غذاهای سالمتر میتواند فواید قابل توجهی برای سلامتی، به ویژه در درازمدت، داشته باشد.
کد خبر: ۹۲۷۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۲
دانشمندان دانشگاه ویسکانسین-مدیسون روش بالقوه جدیدی برای افزایش طول عمر کشف کردهاند. آنها با استفاده از موشها نشان دادند که کاهش مصرف اسید آمینهای به نام ایزولوسین به طور قابل توجهی سلامت را بهبود میبخشد.
کد خبر: ۹۲۷۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
به گفته ماریا برانیاس موررا، که تا سن ۱۱۷ سالگی عمر کرد، خوردن ماست میتواند یکی از رازهای زندگی طولانی و سالم باشد. برانیاس موررا هنگام مرگ در اسپانیا در سال ۲۰۲۴، پیرترین فرد جهان بود و پژوهشگران سبک زندگی او را بررسی کردهاند، که شامل مصرف روزانه سه وعده ماست سالم میشد. دکتر مانل استلر، پژوهشگر بارسلونا که مطالعهای درباره طول عمر برانیاس موررا انجام داده، میگوید:
کد خبر: ۹۲۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
طبق گزارشی در پورتال Pronews، انتخابهای غذایی ما میتواند به طور قابل توجهی بر امید به زندگی ما تأثیر بگذارد. مطالعهای که رژیمهای غذایی ۵۰۰۰۰۰ بریتانیایی را تجزیه و تحلیل کرد، نشان داد کسانی که رژیم غذایی سالمی دارند میتوانند تا ۱۰ سال به طول عمر خود اضافه کنند.
کد خبر: ۹۲۶۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
تشخیص زوال عقل برای بسیاری از افراد و خانوادههای آنان، لحظه تغییردهنده زندگی است و یکی از اولین سوالاتی که افراد اغلب میپرسند این است که « طول عمر بیماران زوال عقل چقدر است؟».
کد خبر: ۹۲۵۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
مصرف ویتامینهای D و B ۹ به همراه عادات سالمی مانند ورزش و رژیم غذایی متعادل، میتواند به افزایش طول عمر و کاهش ریسک بیماریهای مزمن کمک کند. این ویتامینها نقش کلیدی در حفظ سلامت قلب و مغز دارند.
کد خبر: ۹۲۵۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
اوکسانا دراپکینا، متخصص ارشد درمان و طب عمومی در وزارت بهداشت روسیه، معیارهای کلیدی افزایش طول عمر مردان را مورد بحث قرار داد و عامل کلیدی را شناسایی کرد.
کد خبر: ۹۲۵۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
خراسان رضوی تشخیص زوال عقل برای بسیاری از افراد و خانوادههای آنان، لحظه تغییردهنده زندگی است و یکی از اولین سوالاتی که افراد اغلب میپرسند این است که «فرد مبتلا تا چه زمانی در قید حیات خواهد بود؟».
کد خبر: ۹۲۴۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
محققان دانشگاه کنتیکت با استفاده از مگسهای میوه به عنوان نمونه نشان دادهاند که کاهش کالری دریافتی میتواند به افزایش طول عمر کمک کند. *
کد خبر: ۹۲۲۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۵