محققان دانشگاه ایلینوی شیکاگو با شناسایی نقش کلیدی پروتئین «فاکتور پلاکتی ۴» در سلول‌های بنیادی خونی، موفق شدند نشانه‌های پیری این سلول‌ها را معکوس کنند.
کد خبر: ۹۶۶۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۲
یک آزمایش دوازده ساله با حضور بیش از ۸۰۰ داوطلب از کشور‌های مختلف به پایان رسید. همه آنها بالای ۶۵ سال سن داشتند. از شرکت‌کنندگان خواسته شد که غذا‌های گیاهی را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانند، اما در مقادیر مختلف.
کد خبر: ۹۶۵۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
در طول زندگی، ویتامین‌ها به افراد در حفظ سلامت و قدرت کمک می‌کنند. فواید همه ویتامین‌ها غیرقابل انکار است. همانطور که توسط med-heal گزارش شده است، در یک مطالعه جدید، دانشمندان ویتامینی را شناسایی کرده‌اند که میتواند به حفظ جوانی و افزایش طول عمر کمک کند.
کد خبر: ۹۶۵۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
رژسکایا: اگر مرتباً معاینه شوید، کاملاً ممکن است که تا ۱۲۰ سال عمر کنید.
کد خبر: ۹۶۵۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰
یک تجزیه و تحلیل علمی در مقیاس بزرگ که شامل معادل ۵،۹۹۷،۶۶۷ سال مشاهده انسانی است، نشان داد که ویژگی‌های شخصیتی تأثیر قابل توجهی بر امید به زندگی و خطر مرگ زودرس دارند.
کد خبر: ۹۶۴۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۹
در میان عوامل تهدیدکننده‌ی طول عمر، کم‌خوابی در جایگاهی بسیار بالا قرار می‌گیرد و تنها سیگارکشیدن ارتباطی قوی‌تر با مرگ‌ومیر زودرس دارد.
کد خبر: ۹۶۳۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۸
بر اساس مطالعه‌ای که در دسامبر ۲۰۲۵ در مجله علمی Sleep Advances منتشر شده، کمبود خواب شبانه (کمتر از ۷ ساعت) تأثیر منفی شدیدتری بر کاهش طول عمر دارد؛ حتی بیشتر از تغذیه ناسالم، نداشتن فعالیت بدنی و یا انزوای اجتماعی.
کد خبر: ۹۶۲۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶
خواب کمتر از هفت ساعت در روز خطر مرگ زودرس را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۹۶۲۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶
این نوشیدنی نیروبخش محبوب جهان، فواید بسیار بیشتری از آنچه قبلاً تصور می‌شد، برای طرفدارانش به ارمغان می‌آورد. این موضوع توسط مطالعه‌ای که توسط متخصصان پزشکی چینی انجام شده، تأیید شده است. این تحقیق با کمک یک پایگاه داده عظیم سلامت بریتانیا انجام شده است که پزشکان از آن برای ردیابی بیش از ۱۷۰،۰۰۰ نفر استفاده کردند.
کد خبر: ۹۶۱۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵
اعتقاد بر این است که غذا‌های طبیعی و سالم به پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کنند و حتی برخی را درمان می‌کنند. به عنوان مثال، برگ بو میتواند برای جلوگیری از دیابت و ناراحتی‌های معده استفاده شود. متخصص تغذیه، لورن ماناچر، حتی ادعا کرد که آب پرتقال طبیعی میتواند عمر را طولانی‌تر کند.
کد خبر: ۹۶۱۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵
اخته کردن و عقیم‌سازی طول عمر حیوانات را ۱۰ تا ۲۰ درصد افزایش می‌دهد
کد خبر: ۹۶۱۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴
عادت‌های ساده‌ی زیادی وجود دارند که می‌توانند زندگی سالم‌تر و طولانی‌تری را برای شما رقم بزنند. اگر خودتان را عادت دهید که زودتر از خواب بیدار شوید، بیشتر پیاده‌روی کنید، رژیم غذایی متنوعی داشته باشید و از خوردن غذا‌های ناسالم پرهیز کنید، زندگی‌تان به سمت بهتر شدن تغییر خواهد کرد.
کد خبر: ۹۶۰۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۳
دکتر تکاچوا: دیابت تقریباً ۱۰ تا ۱۵ سال از عمر را کوتاه می‌کند
کد خبر: ۹۶۰۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲
دکتر پتونین: عادی سازی سطح انسولین کلید طول عمر است
کد خبر: ۹۶۰۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲
محققان دانشگاه وسترن نیوانگلند، به رهبری دکتر جان پزوتو، مطالعه‌ای در مورد فواید انگور برای سلامتی منتشر کردند. طبق گفته Med-heal، مصرف منظم انگور به افزایش امید به زندگی کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۵۹۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱
عادت‌های ساده می‌توانند بدن را جوان کنند
کد خبر: ۹۵۸۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹
پزشکان انگلیسی هشدار داده‌اند که مصرف بیش از حد نوشابه‌های انرژی‌زا میتواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته را افزایش دهد. این هشدار پس از سکته یک مرد سالم ۵۰ ساله که به طور مداوم این نوشیدنی‌ها را مصرف می‌کرد، صادر شد.
کد خبر: ۹۵۸۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹
متخصصان سالمندی، عادات ساده و مؤثری را آشکار می‌کنند که می‌توانند عمر را طولانی‌تر کرده و کیفیت زندگی را بهبود بخشند، آن هم در زمانی که آمار‌ها پیش‌بینی می‌کنند انسان‌ها بیش از هر زمان دیگری عمر خواهند کرد.
کد خبر: ۹۵۷۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۸
تحقیقات ثابت کرده است که حفظ یک رژیم غذایی مغذی کلید حفظ سلامت کلی است. طبق مطالعه‌ای که در مجله تغذیه منتشر شده است، خوردن میوه و سبزیجات بیشتر میتواند به شما کمک کند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید.
کد خبر: ۹۵۶۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۷
وزارت بهداشت ژاپن قول داده است که تا پایان امسال، تعداد افراد صد ساله در سرزمین آفتاب تابان از ۸۵۰۰۰ نفر فراتر خواهد رفت.
کد خبر: ۹۵۵۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶