سالمندان - صفحه 6

برچسب ها - سالمندان

بیماری پارکینسون در سالمندان چگونه آشکار میشود؟

بیماری پارکینسون از مغز شروع می‌شود. سلول‌های عصبی خاصی آسیب می‌بینند یا می‌میرند و در نتیجه، سطح دوپامین، یک ماده شیمیایی در مغز شما، شروع به کاهش می‌کند.
کد خبر: ۸۰۸۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷

گرد و خاک شدید در این استان تخت‌های بیمارستان‌ها را پر کرد

گردوخاک، ۸۲ نفر را در شوش راهی بیمارستان کرد (۲۶ فروردین ۱۴۰۴) رئیس شبکه بهداشت و درمان شوش گفت: گردوخاک روز سه‌شنبه، ۸۲ بیمار را با علائم تنفسی روانه بیمارستان کرد که ۱۵ نفر از آنها بستری شدند.
کد خبر: ۸۰۸۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷

سه فایده مهم برای پرحرف‌تر شدن سالمندان !

چندی پیش مقاله‌ای علمی منتشر شد و برای جلوگیری از آلزایمر پیشنهاداتی مطرح کرد.
کد خبر: ۸۰۷۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶

عوارض کلسترول بالا در سالمندان را بدانید

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که سطوح پایین کلسترول بد LDL می‌تواند به معنای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر باشد.
کد خبر: ۸۰۷۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶

رژیم غذایی سالمندان باید چگونه باشد؟

همه ما عزیزانی داریم که دچار کهولت سن هستند و باید نسبت به تغذیه آنها رویکرد متفاوتی داشته باشیم و با انتخاب غذا‌های مقوی، نسبت به سلامتی آنها اهمیت دهیم. باید بدانیم که نیاز‌های بدن آنها با بدن ما متفاوت است و در این سن، بدنشان بیشتر به موادی نیاز دارد که باعث حفظ انرژی، کاهش خطر بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی، و تقویت سیستم ایمنی شود.
کد خبر: ۸۰۴۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱

راهکار‌های طلایی در جلوگیری از آرتروز زانو در سالمندی

راه‌های پیشگیری از آرتروز زانو شامل کاهش وزن، استفاده از توالت فرنگی، تنظیم روش نشستن و مدیریت فعالیت‌های بدنی است. دکتر منصور مرادی تاکید می‌کند که مراجعه به پزشک در صورت زانو‌درد ضروری است تا از پیشرفت بیماری و نیاز به جراحی جلوگیری شود.
کد خبر: ۸۰۳۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

تامین سلامت جسمی و روانی سالمندان با ورزش کردن!

۱۵ تا ۲۰ درصد سالمندان ایرانی دچار افسردگی هستند و یک دلیل مهم آن دسترسی نداشتن این گروه به امکانات مناسب ازجمله امکانات ورزشی است.
کد خبر: ۸۰۲۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸

فشارخون سالمندان را چگونه کاهش دهیم؟

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد مسن نیز مانند افراد جوان از مصرف دارو‌هایی برای پایین نگه داشتن فشار خون خود سود می‌برند.
کد خبر: ۸۰۱۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷

چگونه از کوچک شدن مغز پیشگیری کنیم؟

اگرچه آلزایمر اغلب گریبان سالمندان را می‌گیرد، اما این بیماری می‌تواند در سنین جوانی هم ریشه بدواند.
کد خبر: ۸۰۱۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶

آلزایمر در کمین جوانان/چگونه از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنیم؟

اگرچه آلزایمر اغلب گریبان سالمندان را می‌گیرد، اما این بیماری می‌تواند در سنین جوانی هم ریشه بدواند.
کد خبر: ۸۰۱۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵

تاثیرات آلودگی هوا بر سلامت مغز سالمندان

بر اساس تحقیقات جدید که در تایوان انجام شده، آلودگی هوا ممکن است به سلامت مغز در افراد مسن آسیب برساند.
کد خبر: ۷۹۶۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷

سالمندان ی که با بی‌خوابی درگیرند، این ورزش‌ها را انجام دهند!

بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد سالمندان ی که با بی‌خوابی دست و پنجه نرم می‌کنند، بهتر است دمبل بزنند یا تمارین مقاومتی انجام دهند.
کد خبر: ۷۹۰۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷

ورزش چه تاثیری بر سلامت سالمندان دارد؟

پیری واقعیت زندگی است که یک روز سراغ همه خواهد آمد و همه خانواده‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اما می‌توان از سرعت پیری با فعالیت بدنی کاست و شادابی و طراوت را حتی در بالای ۷۵ سالگی برای خود به ارمغان آورد.
کد خبر: ۷۸۸۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳

۵ راهکار حل چالش زنان سالمند

رئیس سازمان بهزیستی کشور گفته امروز با پدیده زنان سالمند تنها مواجه هستیم و ۵۲ درصد سالمندان را زنان تشکیل می‌دهند؛ چند توصیه مهم به آن‎ها داریم
کد خبر: ۷۸۷۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱

اختلال خواب در سالمندان چه علتی دارد؟

اختلال خواب در سالمندان یک بیماری شایع و طبیعی است که با افزایش سن و تغییر الگوی خواب سالمندان پدیدار می‌شود. اختلالات خواب در دوران سالمندی انواع مختلفی دارد و براثر عوامل مختلف خود را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۷۸۶۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰

بهترین راه حل برای مشکل بی خوابی در سالمندان

بسیاری از افراد مسن از مشکلات بی خوابی رنج می‌برند که بر سلامت جسمی و روانی آنها تأثیر منفی می‌گذارد، زیرا کمبود خواب با افزایش خطر ابتلا به افسردگی، بیماری قلبی و زوال شناختی همراه است.
کد خبر: ۷۸۵۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

نکات مهم تغذیه‌ای برای افراد سالمندی که روزه می‌گیرند

روزه گرفتن فواید متعددی دارد. حتی برای سالمندان ، اما پزشکان توصیه می‌کنند افراد سالمندی که بیماری‌های مزمن دارند، بهتر است برای روزه گرفتن حتما با پزشک خود مشورت کنند.
کد خبر: ۷۸۵۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

علل اختلال حافظه در سالمندان

دکتر ولادیمیر مارتینوف متخصص مغز و اعصاب اعلام کرد که فعالیت مغز با افزایش سن کاهش می‌یابد، بیماری‌های عروقی ظاهر می‌شود و کمبود ویتامین مشاهده می‌شود که باعث از دست دادن حافظه در افراد مسن می‌شود.
کد خبر: ۷۷۶۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳

جنبه‌های مثبت دوران پیری که شاید به آنها توجه نکرده‌اید!

دوران پیری، اگرچه با تغییرات جسمی و گاهی روانی همراه است، جنبه‌های مثبتی هم دارد که باید به آنها توجه کرد تا از این مرحله از زندگی هم لذت برد.
کد خبر: ۷۷۴۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹

نیاز‌های عاطفی سالمندان را جدی بگیرید!

با افزایش سن، بسیاری از افراد سالمند نیاز به توجه بیشتری از نظر روانی و عاطفی دارند. توجه به روحیات و احساسات این افراد می‌تواند تأثیر مثبتی بر کیفیت زندگی آنها داشته باشد و احساس تنهایی و افسردگی را کاهش دهد. در این خبر به اهمیت جدی گرفتن نیاز‌های روحی سالمندان و راهکار‌هایی برای بهبود وضعیت روانی آنها پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۷۷۱۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴