یک مطالعه جدید، ارتباط بین عادت نشستن طولانی‌مدت و افزایش خطر زوال شناختی و کاهش حجم مغز مرتبط با بیماری آلزایمر را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۸۳۰۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
مراقبت از سالمند نیازمند تمایل و آمادگی است. مگر اینکه بیماری جدی داشته باشند و نیاز به توجه ویژه داشته باشند، آسان کردن زندگی برای افراد مسن نیاز به مهارت خاصی ندارد.
کد خبر: ۸۳۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
افزایش دما بیشتر از این که بر وضعیت جسمانی ما تاثیر بگذارد سالمندان را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ بنابراین آنها در گرم‌ترین روز‌ها نیازمند حمایت بیشتر هستند. اما یک راه حل ساده برای آنکه سالمندان بتوانند این دوره را بدون گرمازدگی پشت سر بگذارند، وجود دارد و آن آبرسانی کافی به بدن‌شان است.
کد خبر: ۸۳۰۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
یک مطالعه جدید، ارتباط بین عادت نشستن طولانی‌مدت و افزایش خطر زوال شناختی و کاهش حجم مغز مرتبط با بیماری آلزایمر را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۸۳۰۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
یک مطالعه نشان داده است که حفظ سلامت با افزایش سن ممکن است از طریق یک تمرین ساده مانند حرکت دادن بازو‌ها حاصل شود.
کد خبر: ۸۲۶۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
دکتر یوگنی آرزاماستسف، متخصص تغذیه، خاطرنشان می‌کند که جعفری یکی از سبزیجات مفید برای سالمندان است، زیرا علاوه بر فیبر غذایی، حاوی ویتامین‌های C و K نیز می‌باشد.
کد خبر: ۸۲۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵
ژاپن با بحران پیری و کاهش نرخ زاد و ولد رو‌به‌رو است و همین امر باعث شده است که پرستار اوکا یوئیکا پروژه «خانه‌های رنگارنگ برای همه» را راه‌اندازی کند که هدف آن رسیدگی به تنهایی سالمندان در شهر جنوبی تاکتا است، در حالی که انتظار می‌رود جمعیت سالمندان تا سال ۲۰۴۰ افزایش یابد.
کد خبر: ۸۲۵۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
یک مطالعه جدید از دانشکده پزشکی ییل (YSM) نشان می‌دهد که مدیریت فشرده فشار خون ممکن است مزایای مهمی برای بیماران بسیار مسن داشته باشد
کد خبر: ۸۲۴۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
برای حداکثر محافظت، مکمل‌های متیل‌کوبالامین، قطره‌های زیرزبانی که هضم را دور می‌زنند، یا تزریق B ۱۲ را در صورتی که سطح آن به شدت پایین باشد، انتخاب کنید. آنها را با صبحانه مصرف کنید تا جذب بهینه شود. بسیاری از افراد مسن که مصرف B ۱۲ خود را افزایش می‌دهند، گزارش می‌دهند که ظرف چند هفته احساس میکنند یک دهه از تحرک خود را بازیافته‌اند.
کد خبر: ۸۲۴۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
با افزایش سن، حفظ قدرت پا‌ها برای تحرک و سلامتی ضروری می‌شود. ویتامین برای پا‌های قوی نقشی کلیدی در این زمینه ایفا می‌کند. در این مقاله به بررسی ویتامین‌هایی می‌پردازیم که به تقویت عضلات و استخوان‌های پا کمک میکنند. این اطلاعات به شما کمک می‌کند تا با انتخاب درست، پا‌هایی قوی‌تر داشته باشید.
کد خبر: ۸۲۲۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
EJN: قهوه به طور قابل توجهی خطر ضعف را در افراد مسن کاهش می‌دهد عکس‌ها از منابع باز هستند.
کد خبر: ۸۲۰۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
ایرج خسرونیا، رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران، نسبت به رشد انفجاری جمعیت سالمندان ایران هشدار داد. خسرونیا با اشاره به دو برابر شدن جمعیت سالمندان ایران در دهه‌های اخیر، بر لزوم تقویت طب داخلی و توجه ویژه به نیاز‌های این قشر تاکید کرد. او پیشنهاد ایجاد رشته "هاسپیتالیست" را برای مدیریت بهتر درمان و جلوگیری از سردرگمی بیماران مطرح نمود.
کد خبر: ۸۲۰۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
یک مطالعه جدید نشان داده است که نوشیدن قهوه ممکن است مزایای قابل توجهی برای سالمندان داشته باشد و کیفیت زندگی آنها را در دوران پیری افزایش دهد.
کد خبر: ۸۱۸۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
محققان می‌گویند سالمندان مبتلا به عفونت میتوانند بدون ترس از آسیب رسیدن به سلامت مغز خود آنتی بیوتیک مصرف کنند.
کد خبر: ۸۱۸۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
یک مطالعه اخیر نشان داده است که نوشیدن قهوه ممکن است فواید زیادی برای افراد مسن داشته باشد و کیفیت زندگی آنها را در سنین پیری افزایش دهد.
کد خبر: ۸۱۷۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
دکتر لیشین: تحریک پذیری در افراد مسن ممکن است نشان دهنده کمبود منیزیم باشد
کد خبر: ۸۱۶۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
تحقیقات جدید نشان می‌دهد چرت زدن و همچنین خواب زیاد یا کم یا داشتن الگو‌های خواب نامناسب، به نظر می‌رسد خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را در افراد مسن افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۱۴۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
متخصص قلب و عروق لوبوا: قهوه تأثیر منفی بر کودکان و سالمندان دارد
کد خبر: ۸۱۳۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
نتایج پژوهشی تازه نشان می‌دهد سالمندان ی که از تلفن‌های هوشمند و دستگاه‌های دیجیتال استفاده میکنند، با سرعت کمتری دچار افت توانایی‌های ذهنی می‌شوند.
کد خبر: ۸۱۰۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۱
مصرف روغن ماهی، ترک الکل، تمرین با وزنه و بازی‌های کلمات از جمله عادت‌های مفیدی هستند که به سالمندان کمک میکنند ذهنشان را فعال و هوشیار نگه دارند و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۱۰۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۱