سالمندان - صفحه 5

برچسب ها - سالمندان

کاهش حجم مغز در سالمندی با نشستن طولانی مدت!

یک مطالعه جدید، ارتباط بین عادت نشستن طولانی‌مدت و افزایش خطر زوال شناختی و کاهش حجم مغز مرتبط با بیماری آلزایمر را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۸۳۰۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱

مطالعه: تمرین حرکات بازو به سالمندان کمک می‌کند تا سلامت خود را حفظ کنند

یک مطالعه نشان داده است که حفظ سلامت با افزایش سن ممکن است از طریق یک تمرین ساده مانند حرکت دادن بازو‌ها حاصل شود.
کد خبر: ۸۲۶۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷

مفیدترین سبزیجات برگ‌دار برای سالمندان

دکتر یوگنی آرزاماستسف، متخصص تغذیه، خاطرنشان می‌کند که جعفری یکی از سبزیجات مفید برای سالمندان است، زیرا علاوه بر فیبر غذایی، حاوی ویتامین‌های C و K نیز می‌باشد.
کد خبر: ۸۲۶۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵

«خانه‌های سالمندان رنگارنگ»| بهار ژاپنی در خزان زندگی

ژاپن با بحران پیری و کاهش نرخ زاد و ولد رو‌به‌رو است و همین امر باعث شده است که پرستار اوکا یوئیکا پروژه «خانه‌های رنگارنگ برای همه» را راه‌اندازی کند که هدف آن رسیدگی به تنهایی سالمندان در شهر جنوبی تاکتا است، در حالی که انتظار می‌رود جمعیت سالمندان تا سال ۲۰۴۰ افزایش یابد.
کد خبر: ۸۲۵۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴

کاهش فشار خون حتی برای افراد بسیار مسن نیز مفید است

یک مطالعه جدید از دانشکده پزشکی ییل (YSM) نشان می‌دهد که مدیریت فشرده فشار خون ممکن است مزایای مهمی برای بیماران بسیار مسن داشته باشد
کد خبر: ۸۲۴۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲

۳ ویتامین مهمی که سالمندان باید مصرف کنند را بشناسید

برای حداکثر محافظت، مکمل‌های متیل‌کوبالامین، قطره‌های زیرزبانی که هضم را دور می‌زنند، یا تزریق B ۱۲ را در صورتی که سطح آن به شدت پایین باشد، انتخاب کنید. آنها را با صبحانه مصرف کنید تا جذب بهینه شود. بسیاری از افراد مسن که مصرف B ۱۲ خود را افزایش می‌دهند، گزارش می‌دهند که ظرف چند هفته احساس می‌کنند یک دهه از تحرک خود را بازیافته‌اند.
کد خبر: ۸۲۴۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲

راهکار موثر برای تسکین درد پا در سالمندان

با افزایش سن، حفظ قدرت پا‌ها برای تحرک و سلامتی ضروری می‌شود. ویتامین برای پا‌های قوی نقشی کلیدی در این زمینه ایفا می‌کند. در این مقاله به بررسی ویتامین‌هایی می‌پردازیم که به تقویت عضلات و استخوان‌های پا کمک می‌کنند. این اطلاعات به شما کمک می‌کند تا با انتخاب درست، پا‌هایی قوی‌تر داشته باشید.
کد خبر: ۸۲۲۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰

EJN: قهوه به طور قابل توجهی خطر ضعف را در افراد مسن کاهش می‌دهد

EJN: قهوه به طور قابل توجهی خطر ضعف را در افراد مسن کاهش می‌دهد عکس‌ها از منابع باز هستند.
کد خبر: ۸۲۰۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷

جمعیت سالمندان ایران به وضعیت قرمز رسید!

ایرج خسرونیا، رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران، نسبت به رشد انفجاری جمعیت سالمندان ایران هشدار داد. خسرونیا با اشاره به دو برابر شدن جمعیت سالمندان ایران در دهه‌های اخیر، بر لزوم تقویت طب داخلی و توجه ویژه به نیاز‌های این قشر تاکید کرد. او پیشنهاد ایجاد رشته "هاسپیتالیست" را برای مدیریت بهتر درمان و جلوگیری از سردرگمی بیماران مطرح نمود.
کد خبر: ۸۲۰۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶

قهوه فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی سالمندان دارد

یک مطالعه جدید نشان داده است که نوشیدن قهوه ممکن است مزایای قابل توجهی برای سالمندان داشته باشد و کیفیت زندگی آنها را در دوران پیری افزایش دهد.
کد خبر: ۸۱۸۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳

سالمندان میتوانند آنتی بیوتیک مصرف کنند؟

محققان می‌گویند سالمندان مبتلا به عفونت می‌توانند بدون ترس از آسیب رسیدن به سلامت مغز خود آنتی بیوتیک مصرف کنند.
کد خبر: ۸۱۸۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳

قهوه یک فواید سلامتی شگفت انگیز برای سالمندان ارائه می‌دهد

یک مطالعه اخیر نشان داده است که نوشیدن قهوه ممکن است فواید زیادی برای افراد مسن داشته باشد و کیفیت زندگی آنها را در سنین پیری افزایش دهد.
کد خبر: ۸۱۷۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱

پزشک نحوه تعیین کمبود منیزیم در افراد مسن را گفت

دکتر لیشین: تحریک پذیری در افراد مسن ممکن است نشان دهنده کمبود منیزیم باشد
کد خبر: ۸۱۶۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰

زیاد خوابیدن در سالمندان زمینه ساز بروز این بیماری می‌شود

تحقیقات جدید نشان می‌دهد چرت زدن و همچنین خواب زیاد یا کم یا داشتن الگو‌های خواب نامناسب، به نظر می‌رسد خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را در افراد مسن افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۱۴۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷

پزشک توضیح داد که آیا افراد مسن و کودکان می‌توانند قهوه بنوشند یا خیر

متخصص قلب و عروق لوبوا: قهوه تأثیر منفی بر کودکان و سالمندان دارد
کد خبر: ۸۱۳۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴

سالمندان ی که از تلفن‌های هوشمند استفاده میکنند، ذهن فعال تری دارند!

نتایج پژوهشی تازه نشان می‌دهد سالمندان ی که از تلفن‌های هوشمند و دستگاه‌های دیجیتال استفاده می‌کنند، با سرعت کمتری دچار افت توانایی‌های ذهنی می‌شوند.
کد خبر: ۸۱۰۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۱

چه کنیم تا سالمندان ذهنشان فعال بماند؟

مصرف روغن ماهی، ترک الکل، تمرین با وزنه و بازی‌های کلمات از جمله عادت‌های مفیدی هستند که به سالمندان کمک می‌کنند ذهنشان را فعال و هوشیار نگه دارند و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۱۰۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۱

در مراقبت از سالمندان هوش مصنوعی چه نقشی میتواند ایفا کند؟

با رشد سریع جمعیت سالمندان در جهان و ایران، نظام‌های سلامت با چالش‌های متعددی در ارائه مراقبت کارآمد، پایدار و انسانی مواجه هستند. در این میان هوش مصنوعی (Artificial Intelligence, AI) به‌عنوان ابزاری نوین و تحول‌آفرین در حوزه مراقبت سالمندی مطرح شده است.
کد خبر: ۸۱۰۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۱

یک واکسن مخصوص برای محافظت از سالمندان در مقابل عفونت ریه!

تحقیقی سه ساله شواهد قدرتمندی از تاثیرگذاری یک واکسن مخصوص «ویروس سین سیشال تنفسی» (RSV) برای محافظت از سالمندان در مقابل این عفونت فراهم کرد.
کد خبر: ۸۰۹۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۸

افراد بالای ۵٠ سال که از دستگاه‌های دیجیتال استفاده می‌کنند، کمتر دچار زوال شناختی میشوند!

محققان دانشگاه تگزاس دریافتند افراد بالای ۵٠ سال که معمولاً از دستگاه‌های دیجیتال استفاده می‌کنند، نسبت به افرادی که کمتر با این دستگاه‌ها سروکار دارند، کمتر به زوال شناختی مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۸۰۸۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۸