به گفته یک روانشناس تربیتی، در دهه‌های اخیر، روان‌شناسی نقاشی کودکان به عنوان ابزاری تشخیصی در روان درمانی کودک، مشاوره و آموزش مورد توجه قرار گرفته است.
کد خبر: ۸۶۰۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
در حالی که درمان‌های روان‌گردان به‌تدریج جای خود را در نظام‌های سلامت روان باز می‌کنند، برخی کاربران در غرب، برای صرفه‌جویی در هزینه‌های سنگین روان‌درمانی با دارو‌های روان‌گردان، به سراغ چت‌بات‌هایی مثل ChatGPT رفته‌اند؛ به امید آن‌که «هم‌نشینی هوشمند» آنها در طول سفر روانی‌شان باشد. اما کارشناسان این روند را بسیار نگران‌کننده می‌دانند.
کد خبر: ۸۵۶۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳
امروزه دیگر همه می‌دانیم که سبک زندگی و رفتار‌های ما، به‌ویژه نوع تغذیه، فعالیت بدنی و کیفیت خواب می‌توانند نقشی مهم در سلامت روان ما ایفا کنند، اما ۳ عادت اشتباه وجود دارند که شاید توجه کمی به آنها داشته‌اید.
کد خبر: ۸۵۵۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
یک روانشناس بالینی با اشاره به راهکار‌هایی برای بازتوانی روانی کودکان تأکید کرد: در صورت مشاهده علائم هشدار، حتماً با روانشناس متخصص مشورت کنید.
کد خبر: ۸۵۵۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
طبق اعلام سازمان سنجش زمان برگزاری سومین آزمون صلاحیت حرفه‌ای روانشناس ان و مشاوران سال ۱۴۰۴ تغییر کرد.
کد خبر: ۸۵۴۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
یک روانشناس بیان کرد: تقویت روابط مثبت، ایجاد حس آرامش و امنیت، دیدار منظم، حضور دلسوزانه و همدلی، انجام نیایش و تقویت معنویت، مشارکت اجتماعی، استفاده از رویکرد‌های هیجان مدار و مسئله مدار، مشارکت دادن سالمندان در تصمیم گیری‌ها، از نکات مهم در مراقبت از سلامت روان سالمندان در شرایط بحران است.
کد خبر: ۸۵۴۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
اعتدال به عنوان یک فضیلت در زندگی انسان‌ها، به معنای انتخاب راه میانه و پرهیز از افراط و تفریط در تمامی امور است.
کد خبر: ۸۵۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
می‌گویند اهدافتان را با دیگران در میان بگذارید؛ اما آیا میشود با هر کسی راجع به اهدافتان صحبت کنید؟ گفته میشود زمانی که هدف مشخصی داریم، اگر درباره آن با دیگران صحبت کنیم، ضریب اطمینان موفقیت ما بالا می‌رود.
کد خبر: ۸۵۰۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
انسان با توجه به شرایط روحی و محیطی، گاه در موقعیت‌هایی قرار می‌گیرد که کنترل رفتارش دشوار میشود. زندگی به‌طور مداوم تغییر می‌کند و در بسیاری از مواقع هم این تغییر، ناگهانی و غیرقابل‌پیش‌بینی است. در چنین شرایطی که احتمالا بحرانی، پیچیده و مبهم است، بیشتر افراد ذهنشان قفل میشود و نمی‌توانند درست تصمیم بگیرند یا واکنش مناسبی داشته باشند.
کد خبر: ۸۴۹۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲
فضلعلی دارنده مدال نقره مسابقات آسیایی مچ اندازی درباره اقدام شجاعانه خانم امامی مجری شبکه خبر گفت: کلمه ایران به معنی نجیب‌زادگان شجاع است تنها نشانه‌ای که برای همه مشخص و واضح بود قدرت شجاعت بانوانمان بود.
کد خبر: ۸۴۸۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
یک روانشناس خانواده گفت: ضروری است خانواده‌ها به فرزندان خود آموزش دهند که احساسات و افکار خود را بشناسند و به درستی بیان کنند. این آموزش باعث کمک به تنظیم هیجانات در فرزندان میشود.
کد خبر: ۸۴۸۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
در عصری که هر روز با صد‌ها تصمیم کوچک و بزرگ رو‌به‌رو هستیم، یک روانشناس بالینی راهکار ساده‌ای برای بهبود کیفیت زندگی ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۸۴۷۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
مدیرکل دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت با تأکید بر لزوم مراقبت از سلامت روان در شرایط بحرانی، از مردم خواست اخبار را تنها از منابع رسمی دنبال کرده و از بازنشر تصاویر دلخراش و شایعات در فضای مجازی خودداری کنند.
کد خبر: ۸۴۶۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
همه ما این را می‌دانیم تاثیری که جنگ بر روی افراد جامعه می‌گذارد، می‌تواند تمامی جوانب زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد و آنها را با چالش‌های بسیاری مواجه کند.
کد خبر: ۸۴۶۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
جدایی‌ها اگرچه دردناک هستند، اما به مرور زمان می‌توانند به فرصت‌های رشد و تحول منجر شوند. مراقبت از خود، دریافت حمایت از اطرافیان و مشاوره می‌تواند در این مسیر به افراد کمک کند تا بهبودی را تجربه کنند.
کد خبر: ۸۴۶۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
در شرایطی که اخبار پر از تنش، تهدید و خشونت است، ذهن ما نیز درگیر میشود
کد خبر: ۸۴۵۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
در دنیای پر از اتفاقات تلخ و حوادث گوناگون، اهمیت مشاور زبده برای شهروندان دوچندان شده. تلویزیون پی به این موضوع برده و یک سریال به طور اختصاصی به اسم «مشاور» ساخته که فصل دوم آن از شبکه افق پخش میشود.
کد خبر: ۸۴۲۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی فرمانداری بروجرد گفت: ۸ کمپ غیرمجاز در شهرستان وجود دارد و راه‌اندازی کمپ ماده ۱۶ در شهرستان ضروری است.
کد خبر: ۸۴۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
تا به حال شده حرفی بزنید، اما منظور واقعی‌تان منتقل نشود؟ یا پیامی بفرستید و بعد از واکنش طرف مقابل متوجه شوید برداشت او چیز دیگری بوده؟ بسیاری از سوءتفاهم‌ها، روابط سرد یا حتی فرصت‌های از دست‌رفته، فقط یک دلیل دارند: ارتباط غیر موثر.
کد خبر: ۸۴۱۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹
وارونه جلوه دادن حقایق، وارونه‌نمایی، وارونه‌نمایی ذهنی، یا «تحریف واقعیت» یک نوع دستکاری روانی است که در آن فردی یا گروهی تلاش می‌کند ادراک، حافظه یا واقعیت فرد دیگر را زیر سؤال ببرد و او را به شک در مورد عقل، حافظه یا قضاوت خودش بیندازد.
کد خبر: ۸۴۱۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹