اختلالات سایکوسوماتیک، درد‌هایی هستند که در اثر تنش، فشار روانی، استرس مزمن یا سرکوب فشار‌های روانی در بدن ایجاد می‌شود. این درد‌ها در حقیقت هیچ منشا جسمی ندارند.
کد خبر: ۴۱۳۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
یادگیری نحوه رفتار با زن عصبی و بداخلاق و این که بدانید چطور با زن بداخلاق رفتار کنید شاید بتواند منجر به بهبود رابطه بین شما و کاهش عصبانیت و خشم همسرتان شود.
کد خبر: ۴۱۲۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
آیا متوجه شده اید که وقتی احساسات شدید را تجربه می‌کنید، بدن شما چگونه واکنش نشان می‌دهد؟ آیا شما فردی هستید که احساسات خود را در درون خود نگه می‌دارید یا راهی برای رهاسازی آن‌ها پیدا می‌کنید؟
کد خبر: ۴۱۰۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
اخیراً جاسیندا آردرن، نخست وزیر نیوزیلند اعلام کرد:قصد استعفا دارد و گفت می‌دانم که این شغل چقدر سخت است و من دیگر آنقدر توان ندارم که بتوانم مثبت عمل کنم که به تعبیر محققان فرسودگی شغلی عامل اصلی این تصمیم بود.
کد خبر: ۴۰۸۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
روانگردان‌ها در کارآزمایی‌های بالینی به‌عنوان درمان‌های اختلالات سلامت روان امیدوارکننده هستند و دانشمندان اعلام کردند که این مواد می‌توانند به داخل سلول‌های عصبی در قشر مغز نفوذ کرده و به نورون‌ها دستور دهد تا رشد کنند.
کد خبر: ۴۰۸۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
جدیدترین علم نشان می‌دهد که بهترین راه برای بهبود سلامت درازمدت، فیزیکی نیست، بلکه اجتماعی یعنی ارتباط است.
کد خبر: ۴۰۴۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
ویروس‌ها، باکتری‌ها و کمبود برخی از عناصر روی زبان قابل مشاهده است. دهان و به ویژه زبان توسط متخصصان به عنوان آینه سلامت عمومی بدن توصیف می‌شود. بنابراین، جنبه‌های مختلف زبان می‌تواند نشانه‌های واقعی از وضعیت بدن باشد. در اینجا ۵ سیگنال مهمی که ممکن است روی زبان مشاهده شود و هشداری برای سلامت باشند، ذکر کرده‌ایم.
کد خبر: ۴۰۴۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
روغن هسته انگور (به انگلیسی: Grapeseed oil) یکی از انواع روغن‌های گیاهی است که از دانه‌های انگور تهیه می‌شود و به عنوان یک محصول زیبایی طبیعی مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین به عنوان یک جایگزین سالم برای روغن نباتی به بازار عرضه می‌شود.
کد خبر: ۴۰۱۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
دیر پریود شدن یا به تعویق افتادن پریودی به دلایل زیادی غیر از بارداری اتفاق می‌افتد. علل شایع می‌تواند از عدم تعادل هورمونی تا شرایط پزشکی جدی متغیر باشد.
کد خبر: ۳۹۹۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
استرس مزمن می‌تواند منجر به تشکیل سنگ کلیه شود که ممکن است جریان ادرار را مسدود کند یا باعث ناراحتی شود.
کد خبر: ۳۹۵۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
در ترافیک نشسته اید، یک جلسه مهم دارید، وقتی ندارید. هیپوتالاموس شما یک برج کنترل کوچک در مغز تصمیم می‌گیرد این دستور را ارسال کند: هورمون‌های استرس را وارد بدن کنید! این هورمون‌های استرس همان هورمون‌هایی هستند که پاسخ جنگ یا گریز بدن شما را تحریک میکنند.
کد خبر: ۳۹۴۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
استرس پاسخ بدن به شرایط خاص جسمی یا عاطفی است. استرس عاطفی می تواند در ایجاد افسردگی نقش داشته باشد یا یکی از علائم آن باشد.
کد خبر: ۳۹۱۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
پژوهش جدید محققان حاکی از این است که میزان کم تا متوسط استرس، بدن را وادار به استفاده بهینه از مغز می‌کند و حافظه کاری تقویت می‌شود.
کد خبر: ۳۹۱۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
پژوهش جدید محققان حاکی از این است که میزان کم تا متوسط استرس، بدن را وادار به استفاده بهینه از مغز می‌کند و حافظه کاری تقویت می‌شود.
کد خبر: ۳۹۱۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
برای درک ارتباط بین کم خونی و استرس باید تحقیقات بیشتری انجام شود. آنچه مشخص شده است این است که استرس می‌تواند منجر به کمبود‌های تغذیه‌ای شود که ممکن است به ایجاد کم خونی فقر آهن کمک کند.
کد خبر: ۳۹۰۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
پیری چشم ناشی از استرس علائمی مشابه با پیری چشم عادی را دارد؛ اما استرس با سرعت بیشتری می‌تواند به عصب بینایی آسیب برساند.
کد خبر: ۳۹۰۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
برای درک ارتباط بین کم خونی و استرس باید تحقیقات بیشتری انجام شود. آنچه مشخص شده است این است که استرس می‌تواند منجر به کمبود‌های تغذیه‌ای شود که ممکن است به ایجاد کم خونی فقر آهن کمک کند.
کد خبر: ۳۸۹۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
۷ دلیل برای افزایش وزن ناخواسته
کد خبر: ۳۸۹۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
خوب رقصیدن می‌تواند فواید زیادی به همراه داشته باشد، از جمله سلامت هوازی گرفته تا بهبود سلامت استخوان ها، انعطاف پذیری و سلامت روان
کد خبر: ۳۸۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
محققین دانشگاه جورجیای آمریکا، مطالعات جدیدی انجام داده‌اند و دریافته‌اند که استرس مزمن و بلندمدت احتمال مرگ در اثر سرطان را افزایش می‌دهد. درد و رنج ناشی از استرس بلندمدت را «فرسودگی بدن» نیز می‌نامند که در حقیقت اثر تجمعی استرس در بلندمدت است.
کد خبر: ۳۸۵۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷