عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه خطر سقط جنین در زنان بالای ۳۵ سال بیشتر است، گفت: طبق تحقیقات و مشاهدات بالینی به نظر می‌رسد، سن بالا خطر سقط جنین را افزایش میدهد.
کد خبر: ۴۶۱۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
دستیابی به تعادل بین کار و زندگی برای مدیریت موثر استرس، بسیار مهم است.
کد خبر: ۴۵۸۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
آیا تا حدی احساس بی‌رمق و بی‌انگیزه بودن می‌کنید که حتی انجام ساده‌ترین کار‌ها نیز برایتان آشفته‌کننده است؟ این یک مسئله شایع برای خیلی از ما‌هایی است که برای رسیدن به موفقیت و شادی در دنیای بی‌نهایت پیچیده و شلوغ تلاش می‌کنیم. شاید این سؤال برایتان مطرح است که آیا واقعاً خسته و ناتوان شده‌اید یا اینکه افسرده‌اید؟
کد خبر: ۴۵۸۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان میدهد که استرس خطر ابتلا به بیماری‌های جسمی و روانی را افزایش میدهد و باعث کاهش طول عمر می‌شود.
کد خبر: ۴۵۷۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
بسیاری از افراد در زمان استرس شدید وعده‌های پرکالری مصرف می‌کنند. در حالی که ممکن است بسیار بی‌ضرر به نظر برسد، اما دانشمندان کشف کرده‌اند که ترکیب استرس مزمن و مصرف غذایی که آرامش میدهد باعث ایجاد یک سری تغییرات در مغز می‌شود. این تغییرات ما را به خوردن بیشتر سوق میدهد، میل ما به غذا‌های شیرین را تشدید می‌کند و در نهایت منجر به افزایش بیش از حد وزن می‌شود.
کد خبر: ۴۵۷۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
ورزش کردن نه تنها برای کاهش ریزش مو مفید است، بلکه باعث رویش مجدد مو‌های از بین رفته شما نیز می‌شود. این موضوع کاملا مورد تایید محققین قرار گرفته است، ولی باید توجه داشته باشید که ورزش بیش از حد می‌تواند نتیجه‌ای عکس به همراه داشته باشید.
کد خبر: ۴۵۶۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
بر اساس نتایج آزمایش‌های انجام شده روی موش ها، مشخص شد، برخی دارو‌های روانگردان قادر به کنترل افسردگی هستند. محققان طی این مطالعات دریافتند: دارو‌های روانگردان LSD و psilocin به یک گیرنده خاص متصل می‌شوند که اثرات ضد افسردگی را در مغز القا می‌کند.
کد خبر: ۴۵۴۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
انسان‌ها در گذشته دغدغه‌های خودشان را داشتند. باران ببارد که محصولات‌شان رشد کند، گوسفند‌ها را ببرند چرا یا فصل درو که رسید از کجا کارگر بگیرند که گندم‌ها را درو کند. در حقیقت استرس‌های بزرگ زندگی‌شان طوری بودند که می‌آمدند و می‌رفتند و وسطش آدم‌ها وقتی برای نفس کشیدن پیدا می‌کردند.
کد خبر: ۴۴۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می‌شود در حالی که به گفته متخصصان از بین بردن چربی شکمی نیاز به نظم و انضباط رژیم غذایی برای سوزاندن چربی و تمرینات قدرتی برای تمام بدن دارد نه فقط عضلات شکم.
کد خبر: ۴۴۷۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
اندازه‌گیری سطح یک هورمون استرس در مو می‌تواند احتمال ابتلاء به بیماری قلبی عروقی را پیش‌بینی کند.
کد خبر: ۴۴۶۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
بدن پر از مواد شیمیایی متعدد از انواع مختلف، مانند هورمون‌ها، آنزیم‌ها و انتقال دهنده‌های عصبی است. عدم تعادل شیمیایی به دلیل بیماری‌ها، جراحات، افزایش سن، استرس مزمن و تغذیه نامناسب اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۴۴۶۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
بررسی جدید پژوهشگران هلندی نشان میدهد که اندازه‌گیری سطح یک هورمون استرس در مو می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری قلبی-عروقی را پیش‌بینی کند.
کد خبر: ۴۴۶۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: بر اساس تحقیقات و مشاهدات بالینی، سن بالا می‌تواند احتمال خطر سقط جنین را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۴۴۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه خطر سقط جنین در زنان بالای ۳۵ سال بیشتر است، گفت: طبق تحقیقات و مشاهدات بالینی به نظر می‌رسد، سن بالا خطر سقط جنین را افزایش میدهد.
کد خبر: ۴۴۴۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
استرس می‌تواند فشار خون را افزایش دهد و با حوادث نامطلوب قلبی عروقی مرتبط است. یادگیری مدیریت استرس می‌تواند در سلامت کلی تفاوت ایجاد کند و به طور بالقوه می‌تواند فشار خون بالا را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۴۴۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
شوهرم موقع دیدن فوتبال خیلی استرسی می‌شود و هیجان زیادی دارد. می‌ترسم یک بار سکته کند
کد خبر: ۴۳۶۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
اگر استرس بر وجود شما بنشیند، می‌تواند منجر به تغییرات هورمونی نامطلوبی در بدن شما شود. مثلا باعث ممکن بی خوابی، گرسنگی سیری ناپذیر، افزایش وزن، و تجزیه‌ی کلاژن‌ها شود.
کد خبر: ۴۳۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۳
کارشناسان گفته اند که استرس، مشکلات شناختی را بعد از ۴۵ سالگی افزایش میدهد.
کد خبر: ۴۳۰۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
این مطالعه نشان داد که افرادی که در دو یا چند حوزه احساس تبعیض مادام العمر دارند، در مقایسه با افرادی که چنین حسی را تجربه نکرده اند، ۴۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند.
کد خبر: ۴۱۷۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
استرس و اضطراب در دنیای امروز مشکلاتی شایع‌اند و افراد در هر سن‌وسال و شرایطی دچارشان می‌شوند. استرس مزمن با انواع بیماری‌های جسمی و ذهنی مرتبط است، از جمله اضطراب.
کد خبر: ۴۱۶۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳