روش کنترل علائم پوستی کلسترول خون بالا چیست؟

به گزارش مجله خبری نگار،کلسترول یک لیپید (چربی) است که می‌تواند به صورت پلاک‌هایی در شریان‌های شما جمع شود، آن‌ها را باریک کرده و جریان خون را به قلب شما کند کند. این وضعیت می‌تواند منجر به بیماری قلبی، سکته قلبی یا سکته مغزی شود.

کلسترول خون بالا معمولا علائمی ایجاد نمی‌کند مگر اینکه منجر به عارضه شود. این بدان معنی است که شما اغلب نمی‌دانید که کلسترول بالا دارید تا زمانی که پزشک برای شما آزمایش خون بنویسد.

اما سطوح بالای چربی‌های در گردش (کلسترول و تری گلیسیرید) گاهی اوقات می‌تواند منجر به تغییرات قابل توجهی در پوست شما شود. اولین نشانه اینکه کلسترول خون شما بالا است ممکن است به صورت مجموعه‌ای غیر قابل توضیح از برجستگی ها، لکه‌های پوستی نرم مایل به زرد یا تغییر رنگ در اندام‌های شما ظاهر شود.

این علائم پوستی ممکن است نشانه مهمی باشد که شما باید سطح کلسترول خود را مدیریت کنید.

در ادامه این مقاله به بررسی این موضوع می‌پردازیم که کلسترول خون بالا چه تاثیری بر روی پوست می‌گذارد؟

تاثیر کلسترول خون بالا روی پوست چگونه است؟

هنگامی که کلسترول زیادی در جریان خون شما گردش می‌کند، می‌تواند در رسوبات چربی زیر پوست جمع شود. این می‌تواند باعث ایجاد جوش‌های نارنجی یا زرد پر از چربی شود.

کلسترول همچنین می‌تواند رگ‌های خونی کوچکی یا مویرگ‌ها را که اکسیژن پوست را تامین می‌کنند، مسدود کند. این می‌تواند باعث تغییر رنگ سطح پوست شما شود. همچنین ممکن است به بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس منجر شود.

کلسترول خون بالا گاهی اوقات می‌تواند منجر به وضعیت جدی تری به نام آمبولی کلسترول شود. این عارضه زمانی است که کریستالی از پلاک کلسترول می‌شکند و یک ورید یا شریان را مسدود می‌کند. آمبولی کلسترول می‌تواند منجر به زخم‌های پوستی یا سایر عوارض شود.

اولین قدم برای رسیدگی به یک مشکل پوستی مرتبط با کلسترول، شناسایی این بیماری است. سپس می‌توانید علل زمینه‌ای از جمله مدیریت سطح کلسترول و تری گلیسیرید خود را شروع کنید.

علائم پوستی کلسترول خون بالا چیست؟

زانتوما

زانتوما‌ها رسوبات چربی (لیپیدی) موضعی هستند که معمولا روی پوست، بافت‌های زیر پوست و تاندون‌ها تاثیر می‌گذارند.

چند دسته از زانتوما وجود دارد:

زانتومای فوران کننده: ظاهر شدن ناگهانی چیز‌هایی که به نظر می‌رسد بثورات متعددی بر روی پوست شما هستند و با رسوبات چربی کلسترول پر شده اند
زانتومای غده‌ای یا تاندونی: گره‌هایی که اغلب در بند انگشتان، زانوها، آرنج‌ها و باسن یافت می‌شوند
زانتومای ورکوز: زانتومای زگیل مانند در پوشش داخلی دهان یا گاهی اوقات در ناحیه تناسلی
زانتومای مسطح: لکه‌های صاف یا کمی برآمده در هر قسمت از بدن 

زانتلاسما (چربی پلک)

زانتلاسما یا چربی پلک شایع‌ترین نوع زانتومای مسطح است. این عارضه یک تکه نرم از برجستگی‌های زرد رنگ در اطراف چشم‌های شما است که معمولا در اطراف گوشه‌های چشم شما نزدیک به بینی دیده می‌شود.

زانتلاسما در پلک بالایی نسبت به پلک پایینی شایع‌تر است، اما می‌تواند هر دو پلک را تحت تاثیر قرار دهد.

پسوریازیس

پسوریازیس یک بیماری التهابی پوستی است که به دلیل چرخش غیر عادی سریع سلول‌های پوست، لکه‌های برجسته و قرمز و خارش دار در پوست ایجاد می‌کند. پسوریازیس یک اختلال خودایمنی مزمن است که باعث واکنش التهابی در بدن شما می‌شود.

این بیماری می‌تواند رگ‌های خونی شما را تحت تاثیر قرار دهد و باعث افزایش خطر بیماری قلبی شود.

طبق تحقیقات در سال ۲۰۱۷ بین پسوریازیس و سطح کلسترول خون بالا ارتباط وجود دارد. محققان هنوز مطمئن نیستند که چرا چنین است.

اگر به پسوریازیس مبتلا هستید ممکن است بخواهید به طور مرتب سطح کلسترول و تری گلیسیرید خود را بررسی کنید.

آمبولی چربی (کلسترول)

آمبولی کلسترول زمانی رخ می‌دهد که کریستال‌های تشکیل شده از کلسترول و سایر مواد از پلاک‌های یکی از شریان‌های بزرگ شما جدا می‌شوند. سپس آن‌ها قبل از اینکه در یک شریان یا رگ خونی کوچک‌تر قرار بگیرند از طریق سیستم گردش خون شما عبور می‌کنند.

این وضعیت می‌تواند جریان خون به آن ناحیه را مسدود کند و باعث آسیب و علائم پوستی زیر شود:

*زخم‌های پا
*تغییر رنگ پوست
*قانقاریا
*انگشتان آبی یا بنفش 

پوست لکه دار یا خال دار (لیودو لتیکولاریس)

لیودو لتیکولاریس یک خال قرمز مایل به آبی در پوست است. معمولا روی ران ها، پاها، انگشتان پا، باسن، ساق پا یا سایر اندام‌ها ظاهر می‌شود. بسیاری از چیز‌ها می‌توانند باعث ایجاد این الگو شوند از جمله آمبولی کلسترول.

لیودو لتیکولاریس اگر به خودی خود از بین نرفت و قسمت‌هایی از پوست شما به آبی تیره تا سیاه تبدیل شد، با پزشک تماس بگیرید. ممکن است انسدادی داشته باشید که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

کلسترول خون بالا می‌تواند منجر به چندین شرایط تهدید کننده زندگی از جمله بیماری قلبی و سکته شود. ایده خوبی است که هر چند وقت یکبار با نظر پزشک سطح کلسترول خود را بررسی کنید.

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) توصیه می‌کند که آزمایش کلسترول از سن ۲۰ سالگی و هر ۵ سال پس از آن برای افرادی که در معرض خطر بیماری قلبی عروقی نیستند، شروع شود. افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی یا عوامل خطر آن باید زود به زود آزمایش‌های کلسترول خون را انجام دهند.

چگونه علائم پوستی کلسترول خون بالا را مدیریت کنیم؟

کلید درمان بیماری پوستی شما این است که علت اصلی را پیدا کرده و به آن رسیدگی کنید.

اگر وضعیت پوست شما به دلیل کلسترول خون بالا باشد، پزشک ممکن است تغییرات سبک زندگی را پیشنهاد کند که عبارتند از:

*رژیم غذایی
*ورزش
*کاهش استرس
*ترک سیگار
همچنین پزشک در صورت نیاز دارو‌های کاهش دهنده کلسترول خون را توصیه می‌کند.

چگونه می‌توانیم کلسترول خو بالا را کاهش دهیم؟

انجمن قلب آمریکا چندین راه کلیدی را برای کاهش یا جلوگیری از کلسترول خون بالا توصیه می‌کند:

*سطح کلسترول خود را آزمایش کنید و نتایج را با یک متخصص در میان بگذارید
*از یک رژیم غذایی سالم برای قلب استفاده کنید
*فعالیت بدنی داشته باشید
*اگر سیگار می‌کشید سیگار را ترک کنید
*اگر اضافه وزن دارید یا چاق هستید وزن خود را کاهش دهید 

خلاصه

کلسترول خون بالا یک بیماری شایع است که میلیون‌ها نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد، برخی از آن‌ها نمی‌دانند که به این بیماری مبتلا هستند.

هنگامی که مقادیر بالای کلسترول و سایر چربی‌ها در خون شما در گردش است، می‌تواند در شریان‌های شما رسوب کند. این وضعیت می‌تواند منجر به شرایط تهدید کننده زندگی مانند بیماری قلبی، حمله قلبی و سکته شود. همچنین می‌تواند منجر به بسیاری از بیماری‌های پوستی شود.

اگر متوجه رسوبات چربی، برجستگی‌های زرد رنگ، لکه‌های اطراف چشم یا تغییر رنگ خفیف تا شدید پوست خود شدید، ممکن است به بیماری پوستی مرتبط با کلسترول خون بالا مبتلا شده باشید.

این مهم است که با پزشک در مورد علائم خود مشورت کنید. اگر کلسترول خون بالا باعث بیماری پوستی شما شود، پزشک می‌تواند دارو یا تغییر شیوه زندگی را برای کمک به کاهش سطح کلسترول و کمک به شما و پوست شما برای سالم ماندن توصیه کند. 

منبع:سومیتا