از "سارس" درس گرفتند؛ در دوران "کرونا" به کار بستند و حالا به دنیا میآموزند


کرونا در آسیا شکل گرفت اما آسیاییها در مهار این بیماری بسیار موفقتر از غربیها بودند. حالا آنچه آسیاییها کردند درسهایی برای مقابله با ویروس کروناست.
اجرای زودهنگام محدودیتهای سفر، تستهای جدی و غربالگری ارتباطها، اجرای سختگیرانه قوانین قرنطینه،مراقبتهای بهداشتی جهانی، ساختار مدیریتی شفاف و پاسخگو در رابطه با سیستم بهداشت عمومی و ارتباطات فعال برای دسترسی به تعداد زیادتری از مردم از جمله عواملی است که به طور کلی در موفقیت چند کشور آسیایی که اکنون کمترین میزان مبتلایان به ویروس کرونا را دارند، و از آنها به عنوان الگوهایی برای دنیا و بویژه غربیها، یادشده، تاثیرگذار بودهاند.
توجه: آمارهای نوشته شده در این گزارش مربوط به زمان نگارش و انتشار آن است
به گزارش مجله خبری نگار، شیوع ویروس کرونا یا COVID19 حالا وارد ماه چهارم خود شده و دامنه گسترش آن که از شرقیترین نقطه جهان آغاز شده بود حالا به غرب و شمال غربی دنیا رسیده است. زمانی کشورهای غربی برای سفر به کشورهای منبع شیوع ویروس در شرق مثل چین، تایلند، سنگاپور و تایوان هشدار میدادند و اکنون غرب دیگر مکان امنی برای زندگی و سفر نیست.
حالا به کشورهای درگیر به ویژه امریکا، کانادا و کشورهای اروپایی توصیه شده است که از روشهای مقابله کشورهای آسیایی بویژه در شرق آسیا بهره ببرند تا بتوانند سریع تر از غلبه این ویروس رهایی یابند.
اما این کشورها کدامند و هرکدام چه درسهایی به دنیا میآموزند؟
پس از چین که به عنوان کشور آغازگر شیوع با بالاترین نرخ مبتلایان و مرگ و میر، حالا توانسته است خود را به روزهای بدون کرونا نزدیک و نردیکتر کند، کشورهای تایوان، هنگ کنگ و سنگاپور پیشتازان این جبهه هستند که توانستند با اجرای سیاستگذاریهای ذکر شده این بحران را مدیریت کنند و پس از این سه کشور برنامهها و تلاشهای کره جنوبی و ژاپن نیز در جهت کندکردن سرعت شیوع قابل توجه است.
در زمانی که سازمان جهانی بهداشت توصیه میکرد که چگونگی کنترل بیماری را از چین باید آموخت بسیاری از کارشناسان معتقد بودند که کشورهای دموکرات اسیایی مثل تایوان یا کره جنوبی مدلهای بهتری برای مدیریت این اپیدمی برای کشورهای غربی هستند چرا که طبیعت و سیستم سیاسی متفاوتتری از چین دارند. این کارشناسان تاکید دارند تحکمی را که چین در اجبار شهروندانش در خانه ماندن به کار برد نمیتوان در کشورهای آزاد و دموکراتیک به راحتی عملی کرد.
اما ماجرا از شیوع بیماری سارس در سال 2003 آغاز شد. بیماری تنفسی که عاملش ویروسی هم خانواده با کرونا بود. از آنجا که تعداد زیادی از بیش از 26 کشور درگیر بیماری در منطقه شرق و جنوب شرق آسیا قرار داشتند اکنون بسیاری از آنان از تجارب مقابله با شیوع سارس بهره برده و برای کنترل شیوع کرونا از آن استفاده میکنند. سنگاپور، تایوان و هنگکنگ نیز در حالی وارد مبارزه با ویروس کرونا شدند که تجربههای پیروزی در مبارزه با سارس را از گذشته با خود همراه داشتند.
هنگ کنگ
شیوع ویروس کرونا برای هنگکنگیها یادآور کابوس شیوع سارس در سال 2003 است. شیوعی که حاصلش بیش از 8000 مورد مبتلا و 299 مورد مرگ بود. اما حالا دولت هنگ کنگ در مقابله با کرونا یکی از فعالترین و سریع ترینهاست.
رعایت فاصله اجتماعی و منع اجتماعات
هنگ کنگ در همسایگی گواندونگ چین قرار دارد که 1356 مورد ابتلا در آن گزارش شد. بنابراین نخستین اقدام کنترل مرزها و همزمان اقدام سریع برای اجرای قانون رعایت فاصله اجتماعی بود. مدارس تا جشن عید پاک بسته خواهدماند. شهروندان داوطلبانه حضور خود را در بازارهای خیابانی که محلی برای تراکم و تردد جمعیت هستند، متوقف کردند و در خانه ماندند. بسیاری از کسب و کارها از کارمندانشان خواستند تا از خانه کار کنند. سالنهای نمایش و فیلم، کلیساها و زمینهای بازی بسته شدند و برگزاری اجتماعات بزرگ متوقف شدند.
در شهری که قبلا یک بار از سارس ترسیده بود اکنون همه جا ضدعفونی کننده دست به چشم میخورد و مراقبتهای پیشگیرانه آنقدر موثر بود که حتی آمار ابتلا به انفلوانزای فصلی نیز کاهش پیدا کرده بود.
دولت به استفاده از یک نیروی پلیس سوپر کامپیوتری روی آورد که پیش از این برای تحقیقات در جرایم پیچیده به کار میرفت. این امکان به انها کمک میکند تا امکان ابتلای بیشتر و نقاط مهم در شهر را ردگیری کنند. مسوولان بهداشتی همچنین بر به روز شدن نقشهای نظارت دائمی دارند که در آن محل زندگی افراد مبتلا به ویروس یا آخرین حضورشان مشخص شده. ازطرفی شهروندان باید بطور جدی از قوانین تبعیت کنند و براساس دستورات متخصصان دستهایشان را بشویند و از ماسک استفاده کنند همان گونه که در دوران سارس این کار را کردند.
حالا هنگ کنگ با عملکرد سریع تنها حدود 130 مورد ابتلا به ویروس را گزارش داده است. این پیروزیها با وجود بی اعتمادی به دولت که در طول 9 ماه گذشته با اعتراضهای خیابانی درگیر بود به دست آمده است. اما باور به سیستم سلامت عمومی که یکی از بهترینها در دنیاست، همچنان در مردم باقی ماند. مردم نمیخواهند بیمار شوند بنابراین آنها با سیستم بهداشت عمومی همراه شدند حتی اگر دولت را دوست نداشتند.
سرعت عمل
برای سه کشور سنگاپور، هنگ کنگ و تایوان که بطور مستقیم با چین به عنوان مبدا بیماری روبرو هستند و مقصد سفر بسیاری از چینیها بخصوص برای سال نوی چینی، سرعت عمل بسیار مهم بود.
یکی از کلیدهای موفقیت این سه کشور در کنترل بحران کرونا، تصمیم به واکنش تهاجمی و سریع از همان ابتدا بود.
تایوان
اما در هیچ کشوری مثل تایوان درسهایی که از شیوع سارس گرفته شد، تغییرات بزرگ ایجاد نکرد. در آن زمان 73 نفر به خاطر سارس جان خود را از دست دادند اما در نتیجه ایزوله شدن که از سوی نهادهای بینالمللی و به درخواست چین انجام شد، تا حد زیادی خود تایوان کنترل را در اختیار گرفت.

تغییرات اساسی در سیستم سلامت عمومی
پس از خاتمه یافتن این شیوع، رئیس مرکز کنترل بیماریهای همه گیر تایوان، چند ماهی را در امریکا به مطالعه روی روشهای مقابله با بیماری پرداخت و در سال 2004 بازگشت تا تغییرات اساسی در سیستم سلامت عمومی تایوان ایجاد کند.
پس از سارس، تایوان یک مرکز فرماندهی برای بیماریهای اپیدمیک راهاندازی کرد. آنها یک لیست 124 تایی از کارهایی که باید انجام بشود تهیه کردند از کنترل مرزها، سیاستگذاریهایی برای مدرسهها و محل کار، برنامههای روابط عمومی تا ارزیابی منابع مالی بیمارستانها.
تایوان توان درمانی خود را نیز با افزودن دوازده پزشک به عنوان کارمندان مرکز کنترل بیماریهای همهگیر و ایجادبیش از 1000 اتاق فشار منفی (اتاقهایی برای ایزوله سازی و جلوگیری از انتقال آلودگی)در بیمارستانها و ازمایشگاههای بیماریهای عفونی که میتوانستند تستهای ویروسی بگیرند، تقویت کرد.
پیش از این تنها مرکز کنترل بیماریهای همه گیر این ازمایشها را انجام میداد اما هنگام شیوع سارس نتوانستند از عهده آن بربیایند. بنابراین با ایجاد فهرستی از ازمایشگاهها در مراکز درمانی براساس یک توافق مقدماتی، امکان انجام تست برای 2400 نفر در هر روز پیش آمد. این ظرفیت با افزودن افراد متخصص به راحتی قابل افزایش بود.
تایوان همچنین یک سیستم لجستیکی با انبارهایی برای اقلام اولیه ایجاد کرد که شامل یک موجودی 40 میلیون عددی از ماسکهای جراحی بود.
اما بزرگترین تغییر در سیاست ایجاد شد
پس از درگیریها و مشکلات ارتباطی که بین دولت مرکزی و دولتهای محلی در زمان شیوع سارس پیش آمد، ریاست مرکز کنترل بیماریها، سیستمی را ایجاد کرد که یک بنای مدیریت واحد دارد. متخصصان بیماریهای عفونی در مراکز درمانی سراسر تایوان دومین گروهی هستند که پس از مرکز فرماندهی بیماریهای واگیر،با آنها تماس گرفته میشود. موقعیت ریاست این مرکز هم طراز با وزیران در کابینه است.
اساتید پزشکی و مقامات دولتی معتقدند که این ساختار کمک میکند که سیاست برتری در تصمیم گیریها نداشته باشد و به موقع واکنش لازم انجام شود.
از طریق اصلاحات قانونی گسترده، تایوان مبانی قانونی را ایجاد کرد برای محدودکردن آزادیهای مدنی هنگام شیوع یک بیماری همه گیر که اجازه می داد افرادی که قوانین قرنطینه را نقض میکنند، جریمه شوند.
همه این تغییرات در دوران شیوع انفلوانزی H1N1در سال 2009 آزموده شد. نکاتی که کاربردی نبود مشخص و اصلاحات زیادی از آن زمان در آن ایجاد شد.
اپیدمی موجود نیز فرصتی بود برای تست کامل سیستم که به نظر میرسد تا به حال تایوان آن را با موفقیت گذرانده است. اگرچه به نظر میرسد نیازمند تبادل نظر و تعامل بیشتری با چین بیش از هر کشور دیگری است. چرا که بیش از یک میلیون نفر از شهروندان تایوانی در چین کار یا زندگی میکنند و بیش از 2.7 میلیون چینی از این جزیره در سال گذشته دیدن کردند.
و اما پیش از آغاز شیوع گسترده کرونا در ووهان، به تایپه هشدار داده شده بود. در اواخر ماه دسامبر 2019 مقامات بهداشتی آغاز به کنترل حرارتی مسافرانی کردند که با پروازهایی از شهرهای چین میآمدند، پیش از اینکه به آنها اجازه پیاده شدن بدهند. در 23 ژانویه زمانی که ووهان قرنطینه شد، تایپه همه پروازهاش به این شهر و از این شهر را متوقف کرد و ورود ساکنان این شهر را به تایوان ممنوع کرد. همچنین کنترل سلامتی روزانه برای مردمی که دچار مشکل تنفسی بودند یا ازشهر دیگری از چین رسیده بودند، آغاز شد.
در 26 ژانویه تایوان نخستین کشوری بود که عملا مانع ورود شهروندان چینی به کشورشد. ادارههای مهاجرت و دفاتر بیمههای سلامتی اطلاعاتشان را به روز کردند تا به دولت اجازه دهند موقعیت محلی مردمی که ریسک بالای ابتلا دارند را مشخص کنند. همانطور که اطلاعات بیشتری در مورد راههای انتقال و دوران نهفته بیماری در دسترس قرار میگرفت، تایپه الزامات قرنطینه را سختتر میکرد. آنها همچنین شبکههای اینترنتی خود را وسعت بیشتری دادند تا بتوانند تست بیماران دارای مشکل تنفسی برای کرونا که پیش از این آزمایش انفلوانزایشان منفی شده بود را انجام دهند. این ابتکار عمل سبب شد تا نخستین مورد مبتلا مخفی نماند و تحت نظر باشد تا به این ترتیب پیش از گسترش در جامعه متوقف شود.
متخصصان بینالمللی با ستودن این عملکرد تایوان اعلام کردند که تایوان نمونه بسیار خوبی است برای اینکه ثابت کند جامعه چگونه میتواند به یک بحران سریع واکنش نشان دهد و از شهروندانش حمایت کند.
هرچند که به نظر نمیرسد دولتهای غربی چندان توجهی به این نکات داشته و علاقمند باشند در این زمینه مشورتی بگیرند.
تایوان نزدیکترین کشور به چین بود و انتظار میرفت بیشترین تعداد ابتلا به ویروس را داشته باشد اما تنها 50 مورد در آن گزارش شده است.
درواقع تایوان بسیار سریع اقدام کرد، برعکس آنچه در کره جنوبی و ژاپن انجام شد. این کشورها نیز به چین نزدیک بودند و از سطح بالایی از سیستم سلامت برخوردار بودند اما با انتقادهایی در زمینه واکنش کند و در نتیجه انفجار تعداد مبتلاها روبروشدند.
تایوان حالا در رده پنجاهمین کشور ازنظر امار مبتلایان به ویروس در دنیا قرار دارد.
سنگاپور؛ کشوری که تا کنون مرگی در آن گزارش نشده
در سال 2003 به هنگام شیوع سارس 33 نفر در سنگاپور کشته شدند و حالا آنها یکبار دیگر با شیوع گسترده ویروسی از همان خانواده روبرو میشدند.

وقتی درماه ژانویه ویروس از مرزهای چین گذشت، سنگاپور سومین کشوری بود که موارد ابتلا به ویروس در آن گزارش شد. در اواسط فوریه بیش از 80 مورد ابتلا گزارش شد که بالاترین تعداد مبتلایان بیرون از چین بود. براساس تحقیقی در دانشگاه هاروارد، سنگاپور با توجه به داشتن یک سیستم سلامت و کنترل قوی، سه برابر آنچه برایش پیش بینی شده بود مورد ابتلا داشت.

تشخیص دقیق و قرنطینه شدید
آمادگیها به محض اینکه اطلاعات از ووهان آمد آغاز شد و امکانات ازمایشگاهی برای انجام تستهای گسترده افزایش یافت.
مسوولان سیستم سلامت سنگاپور تصمیم گرفتند که مثل آنچه در مورد انفلوانزا انجام دادند، شروع کنند به انجام تستها و هر موردی را که ممکن بود با افراد مبتلا در تماس باشد کنترل کنند. این مراحل با مصاحبه با بیماران آغاز شد و پلیس و خطوط هوایی هم با آنان همراهی کردند. در همین راستا سیستم آزمایش برای آنتی بادی در داخل کشور نیز توسعه یافت.
این دولت شهر 5.7 میلیون نفری، تا روز 13 مارچ تنها 178 مورد ابتلا بدون هیچ مورد مرگ گزارش داده است.
براساس نظر کارشناسان، عاملی که در سنگاپور به کاهش آمار مرگ کمک کرده، این است که اغلب افراد مبتلا زیر سن 65 سال بودند.
بسیاری معتقدند سرعت عمل موفق سنگاپور در کنترل ویروس آنقدر که به شفافسازی، انجام آزمایشهای همه جانبه و قرنطینه سریع و جداسازی مبتلایان مرتبط است به اجبارهای سختگیرانه دولت مرتبط نبوده است.
ریاست بخش سیاستگذاری سلامت جهانی و ابتکار دولتی دانشگاه جورج تاون میگوید: "بسیاری عملکرد مستبدانه سنگاپور را که براساس کنترل و اجبار است ستایش کردند و من هنوز فکر میکنم آنچه ما در این مساله دیدیم سیستم درمان عمومی مناسب و استفاده از تکنولوژی و ابزار مدرن است که اهمیت بیشتری دارد. "
یکی ازاساتید دانشگاه ملی سنگاپور معتقد است: "وقتی سیسم سلامتی تحت فشار قرار میگیرد نتیجه چیزی است که در ایتالیا پیش آمد؛ تعدا کشته شدگان افزایش پیدا میکند. قطعا هیچ جادویی درکار نیست. فقط مساله این است که ما (در سنگاپور) موارد را شناسایی و از آنها مراقبت میکنیم. خوشبختانه بسیاری از آنها جوان هستند و ما سیستم ICU قوی داریم."
وی همچنین میافزاید گاغلب کشورهای پیشرفته امکان توسعه و ارتقای آزمایشها را دارند اما مهمترین تفاوت این است که ما آنرا عملی کردهایم."
معاون دفتر بیماریهای اضطراری دانشگاه ملی دوک سنگاپور نیز معتقد است دلیل عدم شکست سنگاپور در کنترل بیماری این است که هر بیماری که به دستگاه تهویه یا پشتیبانی پزشکی دارویی نیاز داشته باشد آنها را در دسترس دارد!
این در حالی است که برخی از تحلیلگران نیز تاکید دارند پیام واضح دولت سنگاپور برای درس گرفتن امریکا و اروپا، اعمال مجازات سنگین برای کسانی است که از قوانین سختگیرانه تبعیت نمیکنند.
سیاست چوب و هویج
دولت سنگاپور در ادامه سیاستهای کنترل بیماری، در پرخوانندهترین روزنامه این کشور آگهی کرد که هر شهروندی با حداقل علایم باید فورا خود را به دکتر نشان دهد و از رفتن به مدرسه یا محل کار خودداری کند. و برای اینکه هیچ سنگاپوری از هزینههای تست ویروس نترسد، اعلام شد که تست رایگان است و دولت هزینههای بیمارستان را برای شهروندانی که نتیجه تستشان مثبت باشد پرداخت میکند.
دولت همچنین برای اینکه دوران قرنطینه کمتر طاقت فرسا باشد، به مردمی که کسب و کار غیردولتی دارند روزی 73 دلار امریکا پرداخت میکند ضمن اینکه کارمندان هم در دوران قرنطینه از مرخصیهای سالانه با حقوق استفاده میکنند.
اما شاید عملکرد سنگاپور نتواند بطور مستقیم و به همین شکل برای کشورهای دیگر مورد استفاده قرار بگیرد.چراکه از زمان استقلال این کشور در سال 1965، کشور توسط یک حزب اداره میشود و به ندرت در عملکرد دولت موردی وجود داشته که مورد انتقاد جامعه قرار گرفته باشد. در طول دوران شیوع کرونا، پروتکلهای قرنطینه و جداسازی به طور جدی اجرایی شدند. شهروندانی که اقامت دائمی دارند چنانچه خلاف قوانین عمل کنند این اقامت را از دست میدهند چنانکه یک زوج به خاطر ارائه مدارک نادرست در مورد سفرشان کارشان به دادگاه کشید.
اقای لیم از دانشگاه ملی سنگاپور میگوید: "این ترکیب هویج و چوب بود که تا به حال به ما کمک کرده و امریکا میتواند درسهایی از سنگاپور بگیرد و آنچه مفید است برای آن کشور استفاده کند."
ارتباطات موثر
اما عملکرد سنگاپور درسهایی هم برای دولتمردان برای دارد. برای اینکه مردم بدون وحشت زدگی آگاه شوند، ارتباط شفاف دولت با مردم بسیار حیاتی است و به گفته کارشناسان هیچکس این را بهتر از نخست وزیر سنگاپور - Lee Hsin long - به خوبی انجام نداده است.
پس از اینکه دولت در روز 7 فوریه اعلام کرد که وضعیت شیوع به حالت نارنجی رسیده، یعنی یک رده پائینتر از بیشترین میزان درگیری با ویروس، سنگاپوریها سوپرمارکتها را خالی کردند. در این زمان نخستوزیر با مردم به سه زبان صحبت کرد. او به آنها گفت که میخواهد مستقیم با مردم صحبت کند تا توضیح دهد این کشور اکنون در کجا قرار دارد و چه راهی پیش رو دارد؟ این سخنرانی آنقدر تاثیرگذار بود که صفهای سوپر مارکتها به صورتی قابل توجه کاهش پیدا کرد.
یکی از اساتید ارتباطات دانشگاه سیدنی این سخنرانی را یکی از زیباترین پیامهای ارتباطی در موقعیت خطر میداند و در مقابل این سخنرانی به سخنرانیها و واکنشهای مسوولان کشورهای دیگر اشاره دارد که اثرات منفی بر افکار عمومی داشتند. مثل سخنرانی دونالد ترامپ که دانشمندان دولتی را تهدید کرد تا هرچه سریعتر از ساخت یک واکسن خبر بدهند یا در کره جنوبی که رئیسجمهوری درست پیش از تکثیر قارچ گونه بیماری به سبب همه گیری پیروان فرقه مذهبی، اعلام میکند که ماجرای کرونا در آن کشور خاتمه یافته است. این سخنرانی او را به بدترین شکلی بدنام کرد و واکنشهای سیاسی زیادی را برانگیخت.
آقای شینزو آبه نخست وزیر ژاپن نیز در ابتدای شیوع ویروس به نظر میرسید عملا حضوری ندارد.
این استاد ارتباطات تاکید میکند"اگر بخواهید که به شما اعتماد بکنند لازم است که شما هم صادق و شفاف باشید و شایستگی خود را نشان دهید. لازم است به مردم نشان دهید که به آنها و مشکلاتشان توجه میکنید و مساله برایتان اهمیت دارد."
ریاست سازمان جهانی بهداشت در مورد سنگاپور گفته است این کشور هیچ کار انجام ندادهای برای حل مشکلات باقی نگذاشته است ...
درسهایی از این سه کشور برای امریکا
هرچند که براساس آنچه گفته شد، تایوان، هنگکنگ و سنگاپور نمیتوانند به امریکا یک برنامه کار دقیق برای مبارزه با ویروس ارائه بدهند. اما برای آغاز، میتوان به نسبت اندازه و وسعت بعضی شهرها یا ایالتها عمل کرد. مثلا تایوان که در میان این سه کشور بزرگترین آنهاست با یک جمعیت 23 میلیونی می تواند با مریلند مقایسه شود.
یک کارشناس سنگاپوری معتقد است که مساله کنترل ویروس در امریکا به یک مساله سیاسی بدل شده و این نگران کننده است. چرا که برای اغلب شهروندان دشوار است که بدانند به چه کسی اعتماد کنند یا حرف چه کسی را باور کنند.
کارشناسان معتقدند که امریکا ظرفیت عظیمی دارد و تنها باید بتوانند هماهنگ عمل کنند. یک استاد دانشگاه در هنگکنگ نیز معتقد است بسیار ضروری است که امریکا شروع کند به اعمال محدودیتهای اجتماعی در ارتباطات تا بتواند از شیوع گسترده ویروس جلوگیری کند. مدارس باید تعطیل بشوند و برگزاری اجتماعات بزرگ متوقف شود؛ چیزی که به تازگی در این کشور آغاز شده است.
او میگوید این واضح است که جایی که مردم هوشیارتر و با احتیاط تر هستند تعداد پائینتری از ابتلا دیده می شود. واقعیات خود بیانگر همه چیز هستند.

کره جنوبی و انجام فراگیر آزمایشهای فردی
برای کره جنوبی، کشوری که بیشترین میزان ابتلا و مرگ را پس از چین در منطقه دارا بود، انجام تست برای تعداد هرچه بیشتری از مردم، یک اقدام کلیدی در استراتژی مبارزه با کروناست.
یکی از کارشناسان حوزه تاریخ و فرهنگ کره، معتقد است که تجربه سارس و دیگر اپیدمیها در این منطقه هم چنین تماشای سرعت شیوع ویروس در چین از نزدیک، یک حس ضروری بودن اقدامات را بتدریج تزریق کرد و به دنبال آن سبب ایجاد حس احترام به اجتماع در سراسر کشور شد. از آنجا که کره جنوبی پیش از این هم تجربه مقابله با چند شیوع را داشته به خوبی میداند چه گامهایی باید بردارد و چقدر این خطر جدی است. این تفاوتی است که واکنشهای متفاوت در این کشورها با دیگر کشورهایی که برای مدتهای مدید با چنین مشکلاتی روبرو نبودهاند را سبب میشود.
کره جنوبی که به واسطه عملکرد نادرست پیروان یک فرقه مذهبی، ناگهان با تعداد زیادی از مبتلایان در حدود 5000 نفر روبرو شد، پس از این تلاشهای کنترلی و رسانهای فراوان با اعلانها و هشدارهای بیشمار، توانست تعداد مبتلایان را به مقدار قابل توجهی کاهش دهد.
کرهایها درسهایی هم از سندرم تنفسی که در سال 2015 در خاورمیانه شایع شد و منجر به ابتلای 185 نفر و مرگ 35 نفر شد، گرفتند. سازمان بهداشت جهانی به آنها هشدار داده بود تا برای مقابله با این سندروم که ممکن بود به واسطه حضور کارگرانشان در خاورمیانه درگیرآن بشوند اماده باشند. بنابراین از آن زمان بسیاری از بیمارستانها با یونیتهای کنترل عفونت و اتاقهای فشار منفی مجهز شدند تا بتوانند بیماران ایزوله را درمان کنند. از طرفی سیستم راهنمای بیماریهای عفونی در کشور امادگی این را داشتند تا به بیماران مبتلا به نارساییهای تنفسی در یک مرکز کنترل با کمک یک متخصص مشاوره بدهند تا برای به بیمارستان نروند.
در زمان شیوع مرس هم دسترسی کافی به کیتهای آزمایش وجود نداشت و این بیمارستانها را با مشکل زیادی تعداد مراجعان روبرو کرده بود.
یک مقام رسمی آزمایشگاه کره میگوید که سیستم نظارتی جدید معرفی شد تا هرچه سریعنر بتوان مجوز تولید کیتهای آزمایشگاهی توسعه یافتهتری را برای موقعیتهای اضطراری مثل شیوع بیماریهای عفونی گرفت و باید قدردان این سیستم نظارتی بود که اکنون شرکتها توانستهاند کیتهای ازمایشگاهی را به سرعت اماده کنند.
اما در مورد عملکرد مردم باید گفت که جدای از پیروان آن فرقه مذهبی که نیمی از موارد ابتلا را در کره جنوبی را تشکیل می دهند، عموم مردم از قوانین مراقبتی مثل استفاده از ماسک، ضدعفونی کننده دست، و محدودیت ارتباط فرد به فرد تبعیت میکنند.
کره ایها انجام تست را بسیار فراگیر بخصوص در حین رانندگی از راننده و مسافرانش اجرایی کردند. تستهایی که نایج آن ظرف چند ساعت آماده میشد و میتوانست از حجم مراجعه به بیمارستانها بکاهد.
حتی سیستمهایی برای تلفن همراه طراحی شد تا افراد بتوانند از آخرین اخبار روز مطلع شده و بدانند که در منطقه محل زندگی شان چه تعدادی درگیر شدهاند.
این ارتباطات باز درکنار سیستم انلاین تحت نظر داشتن افراد مبتلا توانست به محدود کردن گسترش ویروس کمک کند.
ژاپن و مردمانی مطیع
در مورد کشور ژاپن گفته میشود که یک جمعیت آماده به مطابقت دادن خود با کنترل سختگیرانه، کلید اصلی موفقیت این کشور در کنترل بحران بوده است. هرچند که اشتباهات دولت در مورد کشتی کروز دیاموند مورد انتقاد فراوان قرار گرفت اما کارشناسان معتقدند هنجارهای فرهنگی و اجتماعی که سبب یک خود با نظم و انظباتی و اطاعت کردن از راهنماهاییهای رسمی شده، یکی از دلایلی است که ژاپن تا به حال توانسته به خوبی کاهش یا محدود کردن تعداد مبتلایان را مدیریت کند.
"یک هنجار اجتماعی وجود دارد که شما نباید برای مردم دیگر مشکل به وجود بیاورید. " این را یک کارشناس در حوزه سیاست بینالملل در دانشگاه هکایدو میگوید. "اگر از خودتان مراقبت نکنید و بیمار شوید، این برای مردم دیگر هم مشکل بوجود میآورد."
شیوع ویروس کرونا باعث شد که در استفاده از ضدعفونی کنندههای دست و شستن دستها سختگیریهایی اعمال شود. در مورد استفاده از ماسک هم که ژاپنیها وسواس دارند و این وسواس به قبل از covid19 بر میگردد. در سال 2009 که انفلوانزا H1N1 شایع شد، فروشندگان ماسک یک درامد 330 میلیون دلاری کسب کردند و انتظار کمی بیشتر ازین مقدار را در سال پیش رو نیز داشتند.
درسهایی از آسیا
و در نهایت میتوان اینطور نتیجه گرفت که ژاپنیها با تطبیق دادن خود با قوانین و هنجارهای اجتماعی، کرهایها با انجام گسترده آزمایشهای فردی برای تشخیص بیماری، تایوانیها با سرعت عمل و تغییرات اساسی و کاربردی در سیستم بهداشتی و سیاستگذاریهای دولتی، سنگاپوریها با شفافسازی، ارتباط عمومی موثر، ارتقای سطح خدمات و تجهیزات و سختگیری در اجرای قوانین قرنطینه و تایوانیها با سرعت عمل و اجرایی کردن قوانین فاصله اجتماعی همچنین ایجاد بهترین سیستم بهداشت عمومی، در کنار دیگر عملکردهای مشترک بهداشتی و اجتماعی، توانستند به خوبی در مهار شیوع ویروس کرونا عمل کنند و به عنوان نمونههایی برای درس گرفتن به دیگر مناطق دنیا معرفی شوند. هرچندکه به این نکته نیز باید توجه داشت که آمادگی آنها در مقابله با ویروس که براساس روبرویی آنها با موارد مشابه قبلی صورت گرفته، یک عامل اساسی برای موفقیت است که سبب میشود آمادهتر عمل کنند و مردم همکاری بهتری داشته باشند و این چیزی است که نمیتوان بطور کامل به کشورهای دیگر تسری داد.
به هرروی آن چنانکه رئیس صلیب سرخ نیز تاکید کرده، امید است کشورهایی با سیستم سلامت عمومی قوی بتوانند با درسهایی که از آسیا میگیرند، این بحران را مدیریت کرده و به زودی به امپراطوری COVID19 در جهان پایان دهند.
منبع: عصر ایران
- لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
- از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
- لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
- در غیر این صورت، «نگارمگ » مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
- آخرین اخبار
- محبوب
- برچسب های داغ
- فیلم| راهنمای جامع درمان آکنه؛ از جوشهای زیرپوستی تا جوشهای التهابی
- فیلم| تجارت وحشیانه کودکان در کالیفرنیا؛ وقتی دختربچههای بومی با دلار خرید و فروش میشدند!
- فیلم| ایران برزیل را شکست داد، اما اسطورهاش را روی دست بلند کرد!
- فیلم| فشار خون؛ خطری خاموش که کنترل آن نباید به تعویق بیفتد
- فیلم| بمب اتم اسرائیل محرمانه است، اما برنامه هستهای ایران باید شفاف باشد؟!
- فیلم| پلهبرقی متروی رم از کنترل خارج شد؛ چندین مسافر مصدوم شدند
- پیام صریح عراقچی به ترامپ؛ یا پیشنهاد ایران را بپذیرید یا منتظر جهنم آتش باشید!
- ویدیوی جنجالی شهرکرد چه رازی داشت؟ پشت پرده ادعای آزمایش سوخت موشک!
- فیلم| روی دیگر پروتئین؛ وقتی زیادهروی به بدن آسیب میزند
- فیلم| شبادراری در بزرگسالی؛ مشکلی فراتر از دوران کودکی
- فیلم| بیمه بیکاری به چه افرادی تعلق میگیرد؟ جزئیات مهم قانون
- فیلم| مادران گیاهخوار در دوران بارداری با چه کمبودهایی روبهرو میشوند؟
- فیلم| گزارش محرمانه آمریکا درباره ایران؛ نگرانی واشنگتن از قدرت فضایی تهران
- فیلم| بشقاب مادران باردار؛ خوراکیهایی که نباید نادیده گرفته شوند
- فیلم| واقعا اطراف مراکز هستهای قرص ید توزیع شده است؟
- فیلم| آیا فرزندم متناسب با سنش رشد میکند؟ پاسخ در بررسیهای خانوادگی
- فیلم| از تبلیغات پرهزینه تا موج شوخیهای مجازی؛ «جهان من» فرزاد فرزین چه شد؟
- فیلم| دوران نوجوانی و اهمیت انتخابهای غذایی درست
- فیلم| بهترین میراث والدین برای فرزندان چیست؟
- فیلم| ریشه برخی زخمهای روانی بزرگسالی در نیازهای برآوردهنشده کودکی است!
- مغز شما فقط ۱۰ بیت در ثانیه پردازش میکند؛ راز خستگی ذهنی!
- آیا «خارجی» بودن مکمل یعنی بهتر بودن؟
- آرژانتین در جستوجوی جاسوسان نسل جدید
- چرا باران برای یکی آرامش است و برای دیگری غم؟
- آیا نور نمایشگرها به رشد مغز کودکان آسیب میزند؟
- H5N1 از پرندگان به گاوها و پستانداران دریایی رسید!
- چرا بانکها از سپردن پول به هوش مصنوعی میترسند؟
- آیا هوش مصنوعی امنیت سایبری را به خطر انداخته است؟
- آیا صدای رئیستان واقعی است؟ کلاهبرداری با AI!
- چین پیشتاز انرژی پاک جهان؛ دو سوم ظرفیت جدید تجدیدپذیر!
- هوش مصنوعی ویروسی برای مبارزه با باکتریها ساخت!
- عکس روز ناسا از گوی آتشین بر فراز ایتالیا
- روتر ۴ استارلینک؛ پوشش بیشتر، ظرفیت دو برابر!
- ۱۰ رژیم غذایی که پیری را کند میکنند!
- آیا هواوی میتواند بازار کامپیوترهای رومیزی را متحول کند؟
- سه هشدار اغراقآمیز درباره هوش مصنوعی!
- آیا تأمین برق، چالش اصلی هوش مصنوعی میشود؟
- طراحی کاندیدای واکسن برای جلوگیری از عفونت ناشی از مواد غذایی
- آیا هوش مصنوعی میتواند رژیم غذایی مناسب شما را طراحی کند؟
- آیا مدارس میتوانند جستوجوی گوگل را بدون AI داشته باشند؟
- گلکسی S۲۷ اولترا و پرو با اسنپدراگون میآیند!
- سالمخواری؛ انتخابی ساده برای زندگی سالمتر
- آیا مکبوک پرو لمسی ارزش خرید دارد؟
- راز فروکش دیابت نوع ۲؛ کاهش وزن و ورزش!
- آیا میتوان محتوای واقعی را از مصنوعی تشخیص داد؟
- آیا میتوان با یک مولکول، جریان برق را ۱۰۰ برابر کرد؟
- آیا تنفس انسان عامل گرمایش جهانی است؟ پاسخ علمی!
- رکورد جدید سردترین اتمها در مدار زمین!
- آیا برنامههای گوشی شما را جاسوسی میکنند؟
- آیا خواب طبیعی همیشه حافظه را تقویت میکند؟
- آیا راز عمر طولانی «مناطق آبی» واقعیت دارد؟
- آیا پوست براق یعنی پوست سالم؟ اشتباه بزرگ!
- آیا میتوان با گرمایش جهانی مقابله کرد؟
- آیا بمباران اتمی سیارک، زمین را از فاجعه نجات میدهد؟
- درد شدید پهلو؛ شاید قولنج کلیوی باشد!
- از سردرد تا تشنج؛ علائم خطرناک افزایش دیاکسید کربن خون!
- آیا هوش مصنوعی جایگزین رادیولوژیست میشود؟ پاسخ قطعی!
- چه زمانی کف پای صاف کودک نیاز به درمان دارد؟
- آیا دانشگاهها میتوانند از خودکشی دانشجویان پیشگیری کنند؟
- نقش کلیدی کارشناسان پرتوشناسی در تشخیص بیماریها!
- چه زمانی صدای زانو را باید جدی گرفت؟
- سرطان سینه؛ از غربالگری تا حفظ باروری!
- آیا حیوانات خانگی برای روان کودکان مفیدند یا مضر؟
- ابداع آبنباتچوبی با طعم هلو برای معاینه کودکان!
- تالابهای ایران، کانون احتمالی سرریز ویروس به انسان!
- پاییز و خشکی پوست؛ راهکارهای طبیعی برای حفظ رطوبت!
- پیشبینی هوش مصنوعی از موثر بودن درمان افسردگی چالشی شد
- آیا فشار به استخوانها میتواند راز طول عمر باشد؟
- عفونتهای انگلی، عامل نادیدهگرفتهشده ناباروری!
- آیا میدانید پرفروشترین داروی ایران چیست؟
- بدهی مراکز دیالیز تسویه میشود؛ وعده بیمه سلامت!
- راههای درمان شپش سر؛ از پرمترین تا دایمتیکون!
- آیا خون بند ناف میتواند زندگیبخش باشد؟
- سرم معجزه نمیکند؛ برای سرماخوردگی لازم نیست!
- آیا سیتیاسکن سرطانزا است؟ پاسخ متخصص رادیولوژی!
- ۳.۵ سال کاهش سن زیستی با کربوهیدراتهای باکیفیت!
- آیا جین ایر فقط یک داستان عاشقانه است؟
- هشدار؛ نیمی از دیابتیها با عوارض پیشرفته تشخیص داده میشوند!
- آیا رباتها میتوانند سازههای فضایی بسازند؟
- رؤیاپردازی کلود؛ روشی برای پاکسازی حافظه!
- مسعود کیمیایی برای بهرام بیضایی نوشت؛ دلنوشتهای از یک هنرمند برای هنرمند دیگر
- میترا رفیع در کنار مادرش در اکران «حاشیه»؛ قاب صمیمی مادر و دختری
- از مهاجرت به کانادا تا ازدواج با ستاره پسیانی؛ داستان زندگی پاشا رستمی
- بهنوش بختیاری قبل از شهرت چه شکلی بود؟ تصویری از سالهای جوانی بازیگر «بامداد خمار»
- الیزابت «پایتخت» در اکران «حاشیه» از عشق زندگیاش رونمایی کرد!
- سفر به گذشته با فیلمی قدیمی از لیلا فروهر و مجید فریدفر
- قابهای خاطرهانگیز از لحظات خلوت و هنری مریم معصومی
- تیپهای متفاوت هنرمندان در اکران فیلم «حاشیه»؛ پاییز به سبک ستارهها
- دورهمی سه چهره هنری؛ بیتا، الناز و مرجانه کنار هم دیده شدند
- دو هفته پرفشار برای نعیمه نظامدوست؛ سوگ سه عزیز در روزهای کوتاه
- از تئاتر تا تلویزیون؛ داستان زندگی هنری و خصوصی بهنام شرفی
- پشت چهره هنری محمد حاتمی چه میگذرد؟ بیوگرافی و عکسهای جذاب او
- واکنشهای پرحاشیه مامک جمشیدی به ترانه علیدوستی؛ سکوتی موقت در یک اختلاف خبرساز
- استایل شیک و اروپایی بهی جدیدی؛ تصویری تازه از بازیگر «مرد سههزار چهره»
- عکس متفاوت از دورهمی الهام حمیدی و مریم مومن؛ رفاقت در فضای لوکس رستوران
- عکس جدید نوید و فرشته در ژاپن؛ حضور دونفره در خیابانهای توکیو
- نگاهی به زندگی خصوصی مریم سرمدی؛ بازیگر سریال لیسانسهها
- چرا شهاب حسینی در مراسم پدر ترانه علیدوستی حضور نداشت؟
- واکنش احساسی رابعه اسکویی با دلنوشتهای برای ایرانیان
- مرجانه گلچین با موهای کوتاه جوگندمی و آرایش ملایم؛ پرترههایی متفاوت از بازیگر «شاهگوش»
- ناگفتههایی از زندگی فائزه علیآبادی؛ بازیگری که با نقش طوبی شناخته شد
- محمد ساربان کیست؟ از آغاز فعالیت هنری تا حضور در سریالهای مطرح
- قصه زندگی خسرو احمدی؛ بازیگری که با نقش دولنگ در خاطرهها ماندگار شد
- فریبا باقری؛ از گویندگی در رادیو جوان تا اجرای برنامههای تلویزیونی
- مراسم ختم پدر ترانه علیدوستی با حضور جمعی از بازیگران و هنرمندان
- چشمان درشت بهاره کیانافشار در عکس کودکیاش جلب توجه کرد
- ابهام درباره مادر ترانه علیدوستی برطرف شد؛ واقعیت چه بود؟
- المیرا شریفیمقدم در کنار برادرش؛ شباهت این دو توجهها را جلب کرد
- ایرج نوذری از آلبوم خاطراتش رونمایی کرد؛ تصاویر عروسی پس از سالها
- بازگشت به دهه ۵۰؛ تصویری جالب از لیلا فروهر و عارف
- عکس تاریخی از ملاقات دو چهره مشهور ایرانی در دهه ۶۰
- فریدون جیرانی؛ مردی که زندگیاش با سینما گره خورده است
- آیشواریا و همسرش در تصویری متفاوت؛ لحظهای از زندگی خانوادگی این زوج
- انتخاب رنگ متفاوت نفیسه روشن؛ این بار با پوششی تمام صورتی! +عکس
- سارا و نیکا باز هم متفاوت ظاهر شدند؛ این بار چه تغییری کردهاند؟
- ملیکا شریفینیا در دنیای هنر و زندگی شخصی؛ از ازدواج تا مسیر بازیگری
- از عاشقانههای بالیوودی تا زندگی خانوادگی؛ داستان ازدواج کاجول و آجای دوگن
- مونیکا بلوچی؛ از درخشش در سینمای جهان تا ازدواجهای پرحاشیه و زندگی عاشقانه
- تغییر چهره هومن برقنورد برای بازی در سریال حماسه زاگرس
- تصویری کمتر دیدهشده از فخری خوروش در آغاز دوران بازیگری
- رضا رویگری و همسرش؛ نگاهی به ازدواجها، خانواده و زندگی شخصی این بازیگر
- استراحت متفاوت یوسف تیموری در طبیعت؛ عکس تازه بازیگر طنز
- از شهرت در تلویزیون تا حواشی زندگی خانوادگی؛ اسماعیل محرابی را بیشتر بشناسید
- شیوا خنیاگر را بیشتر بشناسید؛ از زندگی شخصی تا سالهای فعالیت هنری
- قاجار روی چهره نیلوفر شهیدی؛ میکاپی متفاوت با امضای هنر اصیل ایرانی
- فرشته حسینی با استایلی سامورایی در ژاپن؛ تصویری متفاوت از بازیگر ایرانی
- وقتی گوگوش در اوج شهرت به کویت سفر کرد؛ عکس کمتر دیدهشده از سال ۵۶
- خانه شیک محیا دهقانی زیر ذرهبین؛ از تراس تماشایی تا دکوراسیون سلطنتی
- مادر شدن در ۵۰ سالگی؛ تصمیم متفاوت کارولین بایل که خبرساز شد
- لیلی و مجنونهای سینمای ایران؛ قابهای عاشقانه بازیگران در جشن سپندارمذگان
- مادر لیلا حاتمی در روزگار جوانی؛ عکس قدیمی زری خوشکام از سریال تاریخی
- نسیم ادبی با استایل پاییزی خاصش غوغا کرد؛ ترکیبی شیک و چشمنواز
- وقتی سادگی حرف اول را میزد؛ استایل متفاوت نیکی کریمی در دوران اوج محبوبیت
- نجمالدین شریعتی با یک عبارت کشاورزی به ترامپ طعنه زد!
- مریم کاویانی چه نوشت که عکسهای تازهاش را به حاشیه برد؟
- قاب تاریخی از پشت صحنه هزار دستان؛ علی حاتمی و چهرههای ماندگار سینما در سال ۵۴
- بیوگرافی امبر هرد؛ از ازدواج جنجالی با جانی دپ تا زندگی جدید و فرزندانش + تصاویر
- محیا دهقانی از جایگاه زنان در سینمای ایران و ضعف شخصیتپردازی گفت
- سفر به سال ۱۳۵۶؛ جمشید مشایخی و فرزانه تائیدی در قاب یک اجرای خاطرهانگیز
- بیوگرافی تایا پسترتسووا؛ بازیگر اوکراینی که در سریال ایرانی دیده شد
- حمایت بانکها از بازار سرمایه از فردا اجرا میشود
- بورس سقوط کرده در دولت روحانی چگونه در دولت شهید رئیسی احیا شد؟
- درمان بورسی پزشکیان از زبان عبده
- جذب سرمایه ۷ همتی از بازار بورس دانشبنیانها
- وعده عناب بورسی واقعیتر شد
- چهارمین روز نزولی بازار در غیاب نیروهای صعودی
- انتخابات و دامنه نوسان مهمترین دلیل رکود فعلی بورس
- بورس با ۴ مصوبه دولت برای حمایت از بازار سهام سبزپوش میشود؟
- ۳ دلیل پایین بودن ارزش معاملات خرد در بورس
- معافیتهای مالیاتی بازار سرمایه باید استمرار پیدا کند
- بورس این روزها تحت تأثیر تداوم نرخ اخزای بالای ۳۵ درصد
- رشد شاخصهای بورس با کف سازی تکنیکال
- کاهش دامنه نوسان هم علاج بورس نزولی نبود
- سایه تامین مالی دولت بر سر بورس سنگینی میکند
- کاهش بی سابقه حجم معاملات سهام در بورسهای جهانی
- رشد شاخصهای بورس با کمک بانکیها و اعلام نرخ تسعیر ارز
- حمله به سفیر روسیه در لهستان
- معرفی سری گوشیهای Redmi K ۵۰ قبل از رونمایی رسمی
- غفوری: فکر کردن به قهرمانی از الان، سادهلوحانه است
- کاهش ۱۰ درصدی تولید هوندا در دو کارخانه
- سومین نشست دستمزد، باز هم بدون نتیجه
- لغو بلیت فروشی عمومی المپیک زمستانی چین
- گرامیداشت قربانیان هواپیمای اوکراینی در دانشگاه تورنتو
- ادامه چانهزنی چهارگانه در وین
- صرفهجویی ۱.۶ میلیارد دلاری کمیته برگزاری المپیک و پارالمپیک توکیو
- محبوبترین رشته المپیک توکیو مشخص شد
- اعلام هزینه میزبانی توکیو از المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰،
- آذرتاج: هیات اقتصادی جمهوری آذربایجان به ایران میرود
- بررسی عملکرد ایران در المپیک؛ جایگاه چهارمی در آسیا
- پایان وضعیت اضطراری در کشور میزبان المپیک ۲۰۲۰
- چرا بعضی سؤالها را بارها میپرسید و باز هم آرام نمیشوید؟ پای وسواس در میان است؟
- چرا جلوی آینه سخنران قابلی هستیم، اما در جمع حتی یک کلمه نمیتوانیم بگوییم؟
- چهار نوجوان در برابر دشمن آمریکایی؛ انیمیشنی که از دل خلیج فارس میآید!
- همسرم میگوید برای بچهدار شدن دوباره ازدواج کن؛ چه تصمیمی بگیرم؟
- با پول خرید دنا و پژو ۲۰۷ در ایران، در ژاپن چه خودرویی میخرید؟!
- کشت شقایق در ایران آزاد شد؟ از مزرعه محصور تا انتقال محصول با اسکورت پلیس!
- کسانی که خانههای ما را اداره میکنند، خودشان از حداقل حقوق محروماند!
- از هک یخچال بانک خون تا جنگ روباتها؛ آینده ترسناک حملات سایبری
- مردم درگیر تورم، خودروهای میلیاردی در ویترین؛ ماجرای عجیب اتوپلازا چیست؟
- ۹۰ هزار معلم کم داریم، اما آزمون استخدامی برگزار نشد! ماجرای عجیب آموزشوپرورش
- چرا نام یک حدیث پیامبر روی فیلم اکشن هالیوودی قرار گرفته است؟
- ماجرای سنگ قبر ۲ میلیارد تومانی در بازار؛ لاکچریبازی تا آن سوی مرگ!
- برخی از غذاهای سالم به عنوان مقصر نفخ شناخته شدهاند
- قوانینی برای جلوگیری از حملات قلبی با فشار خون بالا نامگذاری شده است
- عامل اصلی موثر بر طول عمر شناسایی شد
- یک پزشک نحوه صحیح استفاده از کرم ضد آفتاب را توضیح داد
- میزان مصرف روزانه تخم مرغ برای سلامت قلب مشخص شد
- کاکائو، بادام و لوبیا؛ سه منبع غذایی سرشار از فسفر که باید بشناسید
- یک متخصص تغذیه فواید دانه چیا را فاش کرد
- یک پزشک در مورد لزوم شستن موز قبل از خوردن صحبت کرد
- پزشک درباره خطرات پنهان جویدن آدامس هشدار میدهد
- پیشنهادی برای جذب سانتیاگو بلتران از اتلتیکو مادرید در راه است
- یک متخصص قلب و عروق گفت: گاهی اوقات سکسکه میتواند هشداری برای حمله قلبی باشد
- یک متخصص قلب و عروق درباره عادتهایی که برای قلب مضر هستند هشدار داد
- یک پزشک توضیح داد که در هوای گرم چقدر میتوانید قهوه بنوشید
- یک متخصص تغذیه توضیح داد که کدام چای سالمتر است
- یک متخصص غدد درون ریز نسبت به خطرات گرما برای بیماران دیابتی هشدار داد
- خطرات غذاهای سرد آشکار شد
- سه نوشیدنی «طلایی» برای مغز نامگذاری شده است
- متخصصان گوارش راهکارهایی را برای خلاص شدن از نفخ شکم پیشنهاد کردهاند
- راههایی برای افزایش طول عمر و سالم ماندن برای سالهای طولانی شناسایی شده است
- یک متخصص تغذیه توضیح داد که کدام غذاها برای سلامت تیروئید ضروری هستند
- یک پزشک در مورد خطر اشتباه گرفتن آلرژی با بیماری تیروئید هشدار داد
- فرمول صبحانهای ایدهآل برای سلامت روان کشف شد
- یک پزشک علامت اصلی سکته چشمی را فاش کرد
- دلیلی برای خجالت نکشیدن از مراجعهی کم به دندانپزشک ذکر شده است
- یک متخصص مغز و اعصاب، روشهای موثری را برای تسکین بیماری حرکت فهرست کرده است
- مشخص شده است که خوردن مکرر میان وعده برای سلامتی مضر است
- یک متخصص فواید ماساژ صورت را فاش کرد
- یک پزشک رایجترین افسانهها در مورد گوارش سالم را رد میکند
- یک پزشک راههای اصلی مبارزه با آلرژی را نام برد
- به مردان پنج عادت ساده برای داشتن پروستات سالم گفته شد
- ارز
- طلا
- بورس
- تورم
- اخبار داغ
- ورزشی
- پربیننده
- پربحث
- دانشمندان ارتباطی بین نوروپاتی و شیمی درمانی شناسایی کردهاند
- فیلم| هر دردی یک نشانه است؛ چگونه دردهای مختلف را تشخیص دهیم؟
- اروپا پایان سریع درگیری در اوکراین را پیشبینی میکند
- دانشمندان روسی عامل جدیدی را کشف کردهاند که بر نوع پیری تأثیر میگذارد
- فیلم| کدام دردهای ناگهانی زنگ خطر مشکلات جدی هستند؟
- بدهی خارجی اوکراین به ۲۱۲.۶ میلیارد دلار رسید
- ورزشهایی که باعث کاهش اشتها در مردان میشوند، نام برده شدهاند
- فیلم| با ورق طلا به ظروف ساده جلوهای لوکس و هنری ببخشید
- بیش از ۲۰ نفر در زلزله ژاپن زخمی شدند
- دانشمندان برای مبارزه مؤثر با سرطان، سلولهای ایمنی را از کربوهیدراتها محروم کردهاند
- فیلم| طرز تهیه چیزکیک یخچالی با بافتی لطیف و طعمی بینظیر
- دموکراتها در حال آمادهسازی ۱۵ میلیارد دلار کمک نظامی به اوکراین هستند
- افسانه در مورد آسیب سیب زمینی به قلب برطرف شده است
- یک دانشمند بریتانیایی برای تحقیق، خود را با ساس تغذیه کرد
- مکانیسم بهبود عملکرد مغز پس از ورزش بدنی آشکار شد
- وقتی کری دیگر ترسناک نیست؛ آیا مایک فلاناگان روح رمان استیون کینگ را گم کرد؟
- فیلم| تربیت اقتصادی فرزندان؛ مهارتی ضروری برای زندگی آینده
- ریزش مشتریان مکدونالد به دلیل هزینههای بالای زندگی
- فیلم| چرا آمریکا خود را وامدار رژیم صهیونیستی میداند؟
- ایالات متحده در جریان مذاکرات مربوط به اوکراین، موضوع امنیت پان اروپایی را مطرح کرد
- فعالیت ژن رشد استخوان با رشد هوش مرتبط است
- فیلم| تصاویری از رنج و مصیبتی که صهیونیستها بر مردم غزه تحمیل کردند
- فیلم| آمریکا در تله جنگ با ایران؛ واشنگتن به دنبال راه فرار میگردد؟
- فیلم| فکر میکنید چند نوع لوبیا وجود دارد؟ با دنیای متنوع این حبوبات آشنا شوید!
- فیلم| اشکان خطیبی: دیگر مخاطبی برایم نمانده، به مشکل معیشتی خوردهام!
- فیلم| شهروندان آلمانی: در کنار ایران و محور مقاومت ایستادهایم
- بایننس پس از حمله هکرها، مدیر مالی خود را تغییر داد
- اعتراف جنجالی ترامپ پس از شکست انتخاباتی؛ سیاست اخراج مهاجران بیش از حد سختگیرانه بود!
- تفاوت در توانایی زنان و مردان در دستیابی به اهداف مشخص شده است
- تخلف ۱۷۷ میلیارد تومانی در بازار لاستیک؛ ماجرای ۲۹۳۵ حلقه لاستیک وارداتی چیست؟
- شکاف عجیب در اقتصاد چین؛ تورم تولیدکننده ۵.۷ درصد، تورم مصرفکننده فقط ۰.۷ درصد
- فیلم| زبان عاطفی ما چگونه در طول زندگی ساخته میشود؟
- پلیس پاریس با خشونت معترضان را متفرق کرده است
- دانشمندان راهی برای ترکیب شغل و سرگرمی شناسایی کردهاند
- فیلم| فشار خون بالا از کجا میآید؟ مهمترین عوامل پنهان افزایش فشار خون
- دادههای مربوط به ذخایر گاز در انبارهای آلمان فاش شد
- مشخص شده است که چگونه میکروبها جهان را از مونوکسید کربن سمی نجات میدهند
- به مکرون یک پناهگاه مخفی داده شده است تا در صورت تصرف کاخ الیزه از آن استفاده کند
- دانشمندان نشان دادهاند که چگونه میتوان بدون از دست دادن وقت آزاد، در محل کار به موفقیت دست یافت
- ۱۲ گل در ۱۰ بازی؛ وردربرمن برای حفظ ستاره آلمانیاش دست به کار شد!
- فیلم| بهترین روشهای کنترل درد و مشکلات ناشی از دیسک گردن
- پلیس یکی از کشورهای اتحادیه اروپا تهدید کرده است که در اعتراض به وضعیت حقوق بازنشستگی دست به اعتراض خواهد زد
- کشف استفراغ فسیل شده، اسرار رژیم غذایی ماهیهای ماقبل تاریخ را آشکار کرده است
- میزان نارضایتی آلمانیها از دولتشان و منطقه مِرز (Merz) آشکار شده است
- آرسنال در تعقیب ستاره پرتغالی؛ کارلوس فوربس شکار زمستانی آرتتا میشود؟
- محصولی که درد عضلانی را تسکین میدهد، نامگذاری شده است
- فیلم| از بشقاب غذا تا عضلات قوی؛ چه بخوریم تا عضلاتمان تقویت شوند؟
- چین به تازگی از پهپادها در مراسم تشییع جنازه به شیوهای غیرمعمول استفاده کرده است
- عواقب خطرناک ویتامین B۶ اضافی در بدن مشخص شده است
- فیلم| سفره غذایی خود را برای مقابله با کمخونی غنی کنید
- آلمان جایگزینی برای پروژه لغو شده جنگنده FCAS پیدا میکند
- دانشمندان کشف کردهاند که چرا برخی افراد نمیتوانند تلخی قهوه را تحمل کنند
- فیلم| آهن اضافی بدن کجا میرود و چگونه دفع میشود؟
- پاریسیها در بحبوحه اعتراضات، علیه اقدامات دولت شورش کردند
- دانشمندان راز باستانی تکامل گیاهان را کشف کردند
- فیلم| بشقاب غذایی ضدکمخونی؛ مواد مغذی را بشناسید
- مشخص شده است که چرا ماسک تصمیم به توقف تولید سایبرتراک گرفته است
- دانشمندان دریافتهاند که گرمازدگی میتواند قلب را ضعیف کرده و باعث چاقی شود
- فیلم| خودمراقبتی از کجا شروع میشود؟ عادتهای ساده برای سلامت جسم و آرامش روان!
- آیفون واقعاً گران شده است؟ مقایسه قیمت اولین آیفون با مدلهای جدید غافلگیرتان میکند!
- فیلم| فریاد استقلال در قلب اروپا
- یک هواپیمای هندی بلندترین فرود تاریخ را انجام داد
- آیا وجود میلیاردرهای بیشتر به معنای فقر کمتر مردم است؟ نتیجه یک پژوهش ۶۴ کشور را غافلگیر کرد
- فیلم| چرا حمله به ایران برای ترامپ و نتانیاهو خودکشی است؟
- رونالدو تهیهکننده فیلم هالیوودی شد؛ پای کریس همسورث و مت دیمون هم در میان است!
- یک نشانگر زیستی جدید برای زوال عقل کشف شد
- فیلم| چرا به رسمیت شناختن انصارالله، تنها راه سعودی است؟
- مدارس مازندران فردا غیرحضوری شد؛ ادارات و بانکها تعطیل نیستند
- ساعت هوشمند قدیمیتان را دور نیندازید؛ ۵ کاربرد جالب که احتمالاً نمیدانید!
- مرگ تلخ یک زوج سالمند در مشهد؛ قاتل خاموش جان زن و شوهر ۷۰ ساله را گرفت
- فیلم| سیبزمینی قایقی در خانه؛ ساده، ترد و وسوسهانگیز
- گلدمن ساکس پیشبینی قیمت طلا را پایین آورد؛ روزهای طلایی بازار به پایان میرسد؟
- رقبای احتمالی زلنسکی در انتخابات اوکراین مشخص شدند
- یک پلتفرم ۶۵ درصد بازار نمایش خانگی را در اختیار گرفت؛ بقیه چه میکنند؟
- از یک میلیون پیشخرید تا توقف تولید؛ چگونه رؤیای سایبرتراک ایلان ماسک شکست خورد؟
- با خرید چند متر خانه، واقعاً صاحبخانه میشوید؟ حقیقت پشت پرده مسکن متری
- ارتباطی بین آرتروز و سرطان پروستات یافت شده است
- دردسر انضباطی برای ستارههای استقلال و تراکتور؛ چهار احضاریه روی میز!
- ضربه سنگین به ترامپ؛ جمهوریخواهان به دنبال استیضاح وزیر جنگ آمریکا هستند!
- بازیگر «مختارنامه» و «یوسف پیامبر» درگذشت؛ آخرین روزهای زندگی کوروش زارعی چگونه گذشت؟
- لاتزیو برای جذب یک بازیکن اقدام میکند
- سئوتا سرمربی خود را اخراج کرد
- رئال مادرید برای جذب بارت وربروخن رقیب دارد
- سه باشگاه انگلیسی در کمین ستاره تاتنهام؛ رقابت برای شکار کانر گالاگر داغ شد!
- منچستریونایتد به دنبال جانشینی برای دیوگو دالوت است
- نقشه سسک فابرگاس برای شکار ستاره اینتر؛ کومو به دنبال هاکان چالهاناوغلو!
- جانشین ۱۹ ساله فندایک در رادار لیورپول؛ غولهای اروپا برای شکار پدیده کروات رقابت میکنند!
- احتمال جدایی رایگان سانوسی از پورتو؛ فرصت طلایی برای مشتریان
- سه غول اروپا در تعقیب پدیده رن؛ رقابت برای شکار ماهامادو ناگیدا داغ شد!
- رقابت پنج غول اروپایی برای جذب لیساندرو مارتینز؛ بارسلونا رقیبان تازهای پیدا کرد!
- میکل آرتتا درباره بوکایو ساکا صحبت میکند
- یک جایگزین ۱۸ میلیون یورویی برای پروژه رئال مادرید
- زسکا با پیشنهاد ۱۵ میلیون یورویی به دنبال شکار ستاره مراکشی الاتحاد
- جنگ سهجانبه برای شکار کامارا؛ اینتر، چلسی و الهلال به صف شدند!
- ارزشگذاری الکسیس مک آلیستر فاش شد
- اونای امری خبر مهمی اعلام کرد
- مائورو ایکاردی مقصد خود را انتخاب کرد
- آرسنال و بایرن در تعقیب پدیده نروژی؛ نوسا شکار بزرگ تابستان میشود؟
- پیشنهادی برای جذب سانتیاگو بلتران از اتلتیکو مادرید در راه است
- پایان یک انتقال جنجالی؛ بارسلونا پرونده جذب جولیان آلوارز را بست!
- اینتر در کمین مدافع آمریکایی؛ کریس ریچاردز در آستانه خروج از پالاس؟
- لیگ برتر به کونی د وینتر چشم دوخته است
- بارسلونا بدون گزینه دفاعی باقی مانده است
- ریورپلاته در کمین ستاره والنسیا؛ جدایی زمستانی رودریگز کلید میخورد؟
- بایرن مقابل رئال؛ نبرد بر سر حفظ ستاره فرانسوی مونیخیها!
- تردیدها در منچستریونایتد رو به افزایش است
- شش مدافع میانی برای بارسلونا در نقل و انتقالات زمستانی
- والنسیا کارلوس اسپی را رد کرد
- «فندایک در آنفیلد میماند؟» درخواست ایرائولا برای تمدید قرارداد کاپیتان لیورپول!
- هشدار تند آموریم به ستارههای میلان؛ باختن باید برایتان پایان دنیا باشد!
- «بارسلونا یا رئال؟» پاسخ بدون مکث جیجی گابریل، مادریدیها را امیدوار کرد!
- گواردیول، انتخاب محبوب بارسلونا؛ تمدید با منچسترسیتی رؤیای آبیواناریها را بر باد داد!
- نیوکاسل و لیدز یونایتد یک هدف مشترک دارند
- قایدی دو پاس گل داد و ترکاند؛ طارمی مقابل صدرنشین ناکام ماند!
- رقابت برای باشگاه بارسلونا برای کاستلو لوکبا
- جنگ نقلوانتقالاتی لیورپول و چلسی؛ ایرائولا به دنبال شکار لوی کولویل!
- مارسکا دلیل سومین شکست متوالی سیتی را فاش کرد: «خیلی دردناک است»
- اولدترافورد در آستانه تغییر؛ منچستریونایتد جانشین موقت برای کریک نمیخواهد!
- چهار ستاره در فهرست خرید بایرن؛ جانشین لوئیس دیاز با هزینهای سنگین میآید!
- فوتبال برزیل متحمل خسارت سنگینی شد: بازیکن برجسته در تیراندازی در یک بار کشته شد
- پاداش درخشش در آنفیلد؛ لیورپول در آستانه تمدید قرارداد تری نیونی!
- VAR گل دقیقه آخری گلگهر را بلعید؛ ذوبآهن با یک امتیاز از سیرجان فرار کرد!
- کامبک طلایی مس کرمان با شهبا؛ اولین برد فصل در شب فرار از منطقه سقوط!
- اعتماد به نفس با امضای قرارداد با آنتونیو نوسا افزایش مییابد
- مهاجم جدید در رادار یوونتوس
- پورتو هم به صف مشتریان پیوست؛ انیس حاج موسی ستاره داغ بازار نقلوانتقالات اروپا!
- رقابت برای باشگاه بارسلونا برای کاستلو لوکبا
- منچستریونایتد رقیبی برای ایوان تونی پیدا کرد
- لیگ برتر والدمار آنتون را وسوسه میکند
- جانشین غیرمنتظره کورتوا در رادار رئال؛ دروازهبان ژاپنی مشتریان بزرگی دارد!
- تولوز برای اودوگو بنبست شد؛ تصمیم قاطع میلان برای تغییر مقصد!
- یاکوبو رامون قرارداد خود را به دست آورد
- یوسف فوفانا از سویا جدا شد
- یان کوتو، خریدی که به زودی انجام خواهد شد
- اصرار دورتموند برای شکار سعید الملا؛ کلن همچنان سد راه انتقال!
- گیتنز در چلسی به بنبست رسید؛ صف مشتریان برای شکار ستاره انگلیسی!
- زلزله در بارسلونا؛ صف غولهای اروپا برای شکار الخاندرو بالده!
- مامادو سار جداییاش از چلسی را توجیه کرد
- رقابت غولهای اروپا برای جذب پدیده روس گالاتاسرای
- نه قاطع دشان به منچستریونایتد؛ نیمکت یونایتد مشتری ندارد!
- حسرت بزرگ بایرن؛ دزیره دوئه دیگر در دسترس نیست
- ویارئال وارد میدان شد؛ رقابت سهجانبه برای شکار سانتیاگو هزه
- رقابت تنگاتنگ بین منچستر سیتی و آرسنال برای جذب بازیکن
- منچستریونایتد قید لوک شاو را زد؛ خبری از تمدید قرارداد نیست
- بارسلونا به دنبال شکار پدیده ۱۷ ساله بوندسلیگا
- مهاجم فرانسوی در آستانه بازگشت به تیم سابقش
- فده والورده برنامههای رئال مادرید را به هم میزند
- یک تغییر سرنوشتساز برای آینده آندرس کاسترین
- یوونتوس به دنبال جذب بازیکنان دپورتیوو لاکرونیا است
- مقصد غیرمنتظره مهاجم سابق منچستریونایتد در ۳۶ سالگی
- عز عبده تیم را انتخاب میکند
- برنامههای دفاعی رئال مادرید برای سال ۲۰۲۷ فاش شد
- اشرف حکیمی، بسیار نزدیک به امضای قرارداد
- اتهام سنگین برونو دِ کاروالیو به سرمربی سرشناس پرتغالی
- پروژه جانشینی اوبلاک؛ ستاره جوان ریورپلاته زیر ذرهبین اتلتیکو
- غافلگیریهای د لا فوئنته؛ چهرههای تازه و غایبان سرشناس در فهرست اسپانیا
- استوائو در حال امضای قرارداد است
- سه تمدید قرارداد بعدی که باشگاه بارسلونا میخواهد نهایی کند
- سسک فابرگاس سرمربی بعدی چلسی خواهد بود
- رافینیا در مورد بازار نقل و انتقالات زمستانی بارسلونا توضیح میدهد