خطرات زیادی در ارتباط با مصرف بیش از حد شکلات وجود دارد

متخصصان بریتانیایی به دلیل آسیب احتمالی شکلات به سلامت انسان، نسبت به خطرات مصرف بیش از حد شکلات هشدار داده‌اند.

به گزارش مجله خبری نگار، متخصصان بنیاد قلب بریتانیا نسبت به مصرف بیش از حد شکلات هشدار دادند و تأکید کردند که افراد نباید روزانه بیش از ۵۶ گرم شکلات مصرف کنند و باید شکلات با کیفیت بالا با محتوای کاکائوی بالا و چربی و قند کم را در اولویت قرار دهند.

این متخصصان خاطرنشان کردند که "گنجاندن مقادیر زیاد شکلات در رژیم غذایی احتمال ابتلا به پوسیدگی دندان، چاقی، فشار خون بالا، بیماری قلبی و همچنین برخی از انواع تومور‌ها و دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. "

آنها همچنین تأیید کردند که مصرف بیش از حد شکلات خطر سکته مغزی و سایر بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد.

یک مطالعه اخیر بریتانیایی به این نتیجه رسید که مصرف مقادیر زیاد شکلات و نوشیدنی‌های شیرین خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد.

به گفته وب‌سایت علمی "یافته‌های مطالعه"، محققان دانشگاه آکسفورد پس از تحقیقات گسترده کشف کردند که نان سفید، کره، مربا، آب میوه و شکلات در مرگ زودرس نقش دارند.

محققان تأیید کردند که "این غذا‌ها کالری، چربی و قند بالا و فیبر کمی دارند و ممکن است منجر به بیماری قلبی شوند. "

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری