علت خستگی مزمن پس از تمرین مشخص شد

تمرین بیش از حد ناشی از پروتئین PARP۱ اضافی در عضلات است

به گزارش مجله خبری نگار،دانشمندان برزیلی کشف کرده‌اند که پروتئین PARP۱ اضافی عامل خستگی، درد و کاهش ایمنی مرتبط با فعالیت بدنی بیش از حد است. یافته‌های این مطالعه در مجله متابولیسم مولکولی (MolMetа) منتشر شده است.

کاملاً مشخص است که فعالیت بدنی بیش از حد بدون ریکاوری کافی نه تنها می‌تواند عملکرد ورزشی را کاهش دهد، بلکه آسیب جدی به بدن نیز وارد می‌کند. در موارد شدید، سندرم تمرین بیش از حد ایجاد می‌شود: کاهش استقامت، کاهش اشتها، خستگی مزمن، درد عضلانی، افزایش خطر آسیب‌دیدگی و اختلال در فرآیند‌های ایمنی و متابولیک.

برای تعیین اینکه دقیقاً چه چیزی باعث این تغییرات می‌شود، دانشمندان آزمایشی روی موش‌ها انجام دادند. حیوانات مجبور شدند تا زمانی که به خستگی مفرط برسند، ورزش کنند. پس از چنین تمرینی، جوندگان همانطور که قابل پیش‌بینی بود، کاهش شدید عملکرد، بی‌تفاوتی و رفتار‌های مرتبط با استرس، مانند بی‌حسی یا وسواس نظافت، را نشان دادند.

تجزیه و تحلیل‌ها افزایش شدید فعالیت PARP۱، پروتئینی که مسئول ترمیم DNA آسیب‌دیده است، را در عضلات آنها نشان داد. دانشمندان توضیح دادند که عملکرد آن محافظت از سلول‌ها در هنگام استرس است، اما در صورت افزایش بیش از حد، عملکرد میتوکندری را مختل می‌کند، التهاب را تحریک می‌کند و متابولیسم انرژی را مختل می‌کند.

به گفته یکی از نویسندگان این مطالعه، باربارا کریسول، تصویر بالینی مشابهی در دیستروفی عضلانی، چاقی و حتی کاشکسی - خستگی مفرط در بیماران سرطانی - مشاهده می‌شود.

همچنین مشخص شد که موش‌هایی که داروی مسدودکننده PARP۱ به آنها داده شده بود، علیرغم ورزش شدید، علائم تمرین بیش از حد را نشان ندادند. با این حال، این دارو برای درمان سرطان استفاده می‌شود و عوارض جانبی شدیدی ایجاد می‌کند، بنابراین نمی‌توان از آن برای تسریع بهبودی در ورزشکاران استفاده کرد. دانشمندان در حال حاضر به دنبال راه‌های ملایم‌تر و ایمن‌تری برای تنظیم سطح PARP۱، از جمله استفاده از ترکیبات طبیعی، هستند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری