چطور به خودباوری برسیم؟
کد خبر: ۳۵۳۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹
دروغ گفتن علاوه‌بر این، روی مغز هم تأثیر می‌گذارد و منابع ذهنی را هدر می‌دهد
کد خبر: ۳۵۳۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
در روز جهانی تنبلی از انواع اهمال‌کاری و مقصران اصلی، اما کمتر شناخته شده به تعویق انداختن کار‌ها گفتیم
کد خبر: ۳۵۳۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
مدل صدا کردن همسر شاید خیلی ساده و پیش پا افتاده به نظر برسد، اما ارتباط مستقیمی با کیفیت روابط زن‌و‌شوهر‌ها دارد
کد خبر: ۳۵۲۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
در هفته جهانی سلامت‌روان از رایج‌ترین اختلالات‌روانی مانند وسواس، افسردگی، اضطراب و... گفتیم که نسبت به جنسیت افراد، شیوع آن بیشتر یا کمتر است
کد خبر: ۳۵۰۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
یک دختر در واکنش به ابراز علاقه یک پسر در دانشگاه محل کار، پارک، خیابان یا ... باید چطور رفتار کند؟
کد خبر: ۳۴۹۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
پی بردن به ادله احساس شرم، یعنی یافتن یکی از تکه‌های پازل شناخت انسان از خویش.
کد خبر: ۳۴۹۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
مشغول‌شدن ذهن به مسائلی که آشفتگی روان را در پی خواهد داشت باعث اتلاف‌وقت و کاهش بازدهی افراد خواهد شد
کد خبر: ۳۴۹۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
روان درمانی در تمام شاخه‌هایش به درستی به شما نشان می‌دهد که شما مهمترین فرد زندگی خود هستید و باید از اجتناب با خود دست بردارید. دروغ بزرگ‌ترین اجتناب ما از خودمان و نیاز‌ها و احساسات‌مان است!
کد خبر: ۳۴۶۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
یک پژوهش جدید ثابت کرده در این که ما خودمان را در آینه جذاب‌تر از واقعیت می‌بینیم، اما از بعضی عکس‌های‌مان خوش‌مان نمی‌آید، عوامل روانی دخالت پررنگی دارند
کد خبر: ۳۴۴۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
از ابراز پشیمانی و پذیرش مسئولیت تا جبران و تاکید بر تکرار نشدن، جزو مراحل اصلی یک عذرخواهی کامل است
کد خبر: ۳۴۱۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
توقعات بی‌جا یکی از رفتار‌هایی است که باعث می‌شود از زندگی لذت نبریم
کد خبر: ۳۴۰۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
به مناسبت روز جهانی پیشگیری از خودکشی، واکاوی کردیم که چه کسانی بیشتر در معرض این انتخاب غلط هستند و با فردی که افکار خودکشی دارد، باید چه کرد؟
کد خبر: ۳۳۷۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
پسری دارم ۲۱ ساله. هفت ماه پیش، به من گفت که به دختری در فضای‌مجازی علاقه‌مند شده و می‌خواهند برای گرفتن تصمیم‌نهایی به مشاور مراجعه کنند.
کد خبر: ۳۳۵۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
هرگاه اضطراب و نشانه‌های اضطرابی را درون خود تجربه می‌کنید به دنبال منبع هیجانی آن بگردید، اسمی روی آن بگذارید و باز هم بیشتر بگردید تا منبع آن هیجان را پیدا کنید.
کد خبر: ۳۳۵۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
انتشار یک نمودار از روابط این بازیگر آمریکایی که همیشه تا قبل از ۲۵ ساله‌شدن طرف‌مقابل تصمیم به ترک آن‌ها می‌گیرد، نشان‌دهنده ابتلایش به چندین اختلال روانشناسی است
کد خبر: ۳۳۴۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
دختر یکی از آشناهایمان، همه را به‌باد مسخرگی گرفته است
کد خبر: ۳۳۴۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
چرا با این‌که می‌دانیم بعضی رفتار‌ها مانند دروغ‌گفتن، پرخاشگری، تنبلی و ... اشتباه و آسیب‌زاست، اما باز هم مرتکب آن‌ها می‌شویم؟
کد خبر: ۳۳۱۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
شناختن «خود‌های ممکن» نه‌تنها ما را از تحمیل الگو‌هایی که با توانایی‌های ما فاصله دارد دور می‌کند که شادکامی ما را تا حدی تضمین می‌کند.
کد خبر: ۳۳۱۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
دبیرکل ستاد مبارزه با موادمخدر گفته که سن اعتیاد در کشور به ۲۴ سال رسیده، آیا فقط پسر‌های جوان در خطر هستند و با یک بار مصرف معتاد نمی‌شویم؟
کد خبر: ۳۲۹۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲