زانو، به عنوان یکی از بزرگ‌ترین و پیچیده‌ترین مفاصل بدن، نقش حیاتی در حرکت دارد و ازاین‌رو محافظت از آن باید در اولویت قرار گیرد.
کد خبر: ۸۹۰۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: با انجام چند حرکت ساده در خانه یا محل کار، می‌توان از درد‌های زانو و مشکلات حرکتی جلوگیری کرد.
کد خبر: ۸۹۰۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲
مطالعه‌ای جدید به رهبری یک استاد مهندسی در یوتا نشان می‌دهد که تغییری کوچک در نحوه راه‌رفتن می‌تواند درد زانو را کاهش دهد و آسیب غضروف را کُند کند.
کد خبر: ۸۸۷۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸
مطالعه‌ای جدید به رهبری یک استاد مهندسی در یوتا نشان می‌دهد که تغییری کوچک در نحوه راه‌رفتن می‌تواند درد زانو را کاهش دهد و آسیب غضروف را کُند کند.
کد خبر: ۸۸۶۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
دانشمندان کشف کرده‌اند که دست‌کاری زاویه‌ی پا هنگام راه‌رفتن می‌تواند به‌اندازه‌ی دارو‌ها در کاهش درد آرتروز مؤثر باشد و حتی از آسیب بیشتر به غضروف زانو جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۸۶۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک، از افزایش درد‌های زانو در میان جوانان خبر داد.
کد خبر: ۸۸۵۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
کارشناسان می‌گویند زانودرد دیگر تنها مختص افراد مسن نیست و به دلایل مختلف در میان جوانان و نوجوانان هم شیوع قابل توجهی پیدا کرده است.
کد خبر: ۸۸۱۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
تیمی از محققان یک برنامه تمرینی نوآورانه ایجاد کرده‌اند که به بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید کمک می‌کند تا درد خود را کاهش داده و قدرت عضلانی خود را در کمتر از هشت هفته بهبود بخشند.
کد خبر: ۸۷۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
یک مطالعه اخیر ژاپنی هشدار داده است که درد زانو در بزرگسالان مسن ناشی از آرتروز، خطر افسردگی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵
مشکلات زانو، مانند صدا دادن و سفت شدن، ناراحتی رایجی است که میلیون‌ها نفر در هر سنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۸۳۹۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۶
محققان در مطالعه‌ای جدید، اثربخشی تحریک غیرتهاجمی عصب واگ را برای درمان درد زانو ی مرتبط با آرتروز (OA) بررسی کردند. این روش نوین تحریک عصب واگ، که از طریق گوش انجام می‌شود، می‌تواند امیدی برای تسکین درد زانو در بیماران مبتلا به آرتروز زانو باشد. عصب واگ با فعال‌سازی سیستم پاراسمپاتیک، پاسخ «استراحت و هضم» را ایجاد کرده و می‌تواند به کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی کمک کند. نتایج اولیه این پژوهش امیدوارکننده گزارش شده است.
کد خبر: ۸۳۱۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
الکساندر ون تولکن، پزشک عمومی و متخصص بهداشت عمومی، هشدار می‌دهد که درد زانو می‌تواند نشان دهنده ابتلا به یک بیماری مزمن باشد.
کد خبر: ۸۳۰۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
درد زانو به یکی از شایع‌ترین انواع بیماری‌های مفصلی تبدیل شده است که بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد، زیرا این ناحیه حساس است و در تمام سنین بسیار مستعد آسیب‌دیدگی است.
کد خبر: ۸۲۹۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
ورزش‌های کم‌فشار، راهی ساده و مؤثر برای حفظ سلامت مفاصل و استخوان‌ها هستند. با گنجاندن این فعالیت‌ها در برنامه روزانه، می‌توانید از درد و محدودیت حرکتی پیشگیری کرده و کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید.
کد خبر: ۸۲۸۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
برای درک بهتر و بیشتر از چگونگی ایجاد زانو درد در جوانی اطلاع از آناتومی زانو می‌تواند اولین و مهم‌ترین قدم باشد.
کد خبر: ۸۲۱۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
یک داروی مشهور دیابت به طور قابل توجهی درد ناشی از آرتروز زانو را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۲۱۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
محققان می‌گویند یکی از دارو‌های رایج که برای کنترل بیماری دیابت تجویز و مصرف می‌شود، به طور قابل توجهی درد زانو ی ناشی از بیماری آرتروز را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۸۱۶۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
درمانگر چیرکوا: درد زانو ممکن است نشان دهنده التهاب یا تومور باشد
کد خبر: ۸۱۳۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
درمانگر چیرکوا: درد زانو ممکن است نشان دهنده التهاب یا تومور باشد
کد خبر: ۸۱۲۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
زانو درد یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می‌شوند. این درد می‌تواند ناشی از آسیب‌های ورزشی، ساییدگی مفاصل، التهاب یا بیماری‌های زمینه‌ای باشد. خوشبختانه، با تشخیص به موقع و درمان مناسب، می‌توان زانو درد را مدیریت کرد و از پیشرفت آن جلوگیری نمود. در این مقاله، به این موضوع می‌پردازیم که زانو درد را چگونه درمان کنیم؟
کد خبر: ۷۰۱۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷