یک متخصص ارتوپدی در خصوص زانو درد در جوانی گفت: کم تحرکی جوانان و نشستن طولانی مدت آنان در پشت میز باعث می‌شود که عضلات آنان ضعیف و کم تحرک و موجب ساییدگی پشت استخوان کشکک شود.
کد خبر: ۶۹۳۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
زانودرد، شکایتی است که کمتر سالمندی آن را به زبان نمی‌آورد. این مشکل که به دنبال افزایش سن و یا عوامل دیگر به وجود می‌آید، دردی آزاردهنده را به فرد تحمیل می‌کند که او را از ادامه فعالیت‌های عادی زندگی بازمی‌دارد. اما محققان با ترکیب سه گیاه دارویی، معجونی عالی برای این درد یافته‌اند.
کد خبر: ۶۷۳۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
یک متخصص ارتوپد گفت: معمولا افرادی که دچار پوکی استخوان می‌شوند مستعد شکستگی‌های زیادی هستند که اگر قبل از این شکستگی‌ها با مراجعه زود هنگام به پزشک، بیماری آنها تشخیص داده شود با تجویز دارو و تغییر شیوه زندگی پوکی استخوان آنها درمان خواهد شد.
کد خبر: ۶۷۲۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
مایع سینوویال که به دلیل افزایش سن کاهش می‌یابد، می‌تواند به مشکل زانودرد کمک کند. در اینجا به ۵ نوع از بهترین غذا‌های افزایش دهنده مایعات مفصلی بدن اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۶۴۹۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می‌شود.
کد خبر: ۶۳۴۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
متخصص تغذیه در آمریکا اعلام کرد که زردچوبه، فلفل هندی، زنجبیل، دارچین به تسکین درد مفاصل کمک کند.
کد خبر: ۴۴۷۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
کد خبر: ۱۴۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۸