در این مطلب طرز تهیه انواع نخودپلو را توضیح دادیم و از فوت‌وفن‌های خوشمزه‌تر شدن آن گفتیم. مواد تشکیل‌دهنده این غذا ی خوشمزه را می‌توانید با توجه به ذائقه‌تان تغییر دهید و در نهایت یک غذا ی خوشمزه و مقوی از آن بسازید. می‌توانید این غذا را بدون گوشت و مرغ بپزید و یا مقداری سیب‌زمینی هم به آن اضافه کنید. اگر در انتهای پخت، مقداری زعفران دم‌کرده و کره روی غذا بریزید، طعم غذا خیلی بهتر می‌شود. بنابراین، نخودپلو را به روش خودتان درست کنید و از تجربه عطر و طعم بی‌نظیر آن لذت ببرید.
کد خبر: ۶۸۴۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
کوکو شوید یکی از انواع کوکو سبزی است که از ترکیب تخم مرغ با شوید خشک و ادویه تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.
کد خبر: ۶۸۴۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
آیا تابه‌حال اشتیاق کنترل‌نشده‌ای به غذا خوردن، حتی وقتی سیر بودید داشته‌اید؟ مسلما چنین تمایلی به غذا را بار‌ها مانند بسیاری از افراد تجربه کرده‌اید که برای توضیح آن، ۶ دلیل وجود دارد.
کد خبر: ۶۸۴۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
فوق تخصص گوارش و کبد، در خصوص اینکه چه چیزی بخوریم که برای کبد چرب مفید باشد، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۶۸۴۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
بیماری آلزایمر تنها یکی از هزاران بیماری جدی است که می‌تواند شانس داشتن زندگی شاد و سالم را کاهش دهد. حفظ کیفیت بالای زندگی می‌تواند برای برخی از سالمندان چالش‌برانگیز باشد، اما نکاتی وجود دارد که به بهبود و کنترل این شرایط کمک می‌کند. مطالعات نشان می‌دهد که رژیم غذا یی در
کد خبر: ۶۸۴۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
تغذیه در افراد ۴۰ سال به بالا بسیار مهم است.
کد خبر: ۶۸۴۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
سیستم گوارشی در سلامت کلی بدن بیش از آنچه که فکرش را کنید؛ اهمیت دارد.
کد خبر: ۶۸۴۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
برخی از غذا ها، نوشیدنی‌ها و ظروف در مایکروویو می‌توانند سموم را آزاد کنند، سوزانده و ذوب شوند.
کد خبر: ۶۸۴۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
در مبارزه و کش و مکش با کاهش وزن، بعضی‌ها بهترین تلاششان را میکنند تا چند کیلویی کم کنند و به بدنی که آرزویش را دارند برسند. آنها به برنامه‌ی غذا یی‌شان می‌چسبند و کالری‌های مصرفی و کالری‌هایی که می‌سوزانند را به دقت حساب میکنند. اما هنوز نمی‌توانند وزن کم کنند!
کد خبر: ۶۸۴۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
مصرف فیبر کافی، پروتئین، چربی‌های سالم و پیروی از رژیم غذا یی گیاهی یا رژیمی همراه با کاهش مصرف گوشت از جمله اقداماتی هستند که می‌توانند به حفظ سلامت قلب، عضلات و کلیت بدن کمک کنند.
کد خبر: ۶۸۳۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
شیرین خورشت گیلانی یا خورشت شیرین قاتق لاهیجانی که به شیرین قاتق و سیا قاتق (سیاه خورشت) هم مشهور است یکی از غذا های محلی خطه شمال کشور و استان گیلان و به خصوص یک غذا ی محبوب برای غذا ی شام و منوی ناهار در شهر لاهیجان است.
کد خبر: ۶۸۳۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
پلو مکزیکی یکی از انواع پلو‌های مخلوط گیاهی است که از ترکیب برنج با سبزیجاتی مانند فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی، پیاز و... تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.
کد خبر: ۶۸۳۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
ته‌چین مرغ یکی از خوشمزه‌ترین و اصیل‌ترین غذا های ایرانی است. این غذا به روش‌های مختلف پخته می‌شود.
کد خبر: ۶۸۲۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
پوره‌ی سیب‌زمینی یکی از غذا های ساده و خوشمزه است. با استفاده از ۱۲ روش که در این مطلب گفته می‌شود می‌توانید از طعم تکراری پوره‌ی سیب‌زمینی راحت شوید.
کد خبر: ۶۸۲۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
اگر هدف شما کاهش وزن و رسیدن به جایی است که شخصاً در آن استایل راحت هستید، چند عادت غذا یی وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند، اندامی لاغرتر داشته باشید.
کد خبر: ۶۸۲۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
غذا ها پر از رمز و راز‌هایی هستند که ما از آنها اطلاعی نداریم در ایجا حقایقی شگفت‌انگیز و تاریخچه‌ای کوچک از چندین نوع از غذا ها را برای شما جمع‌آوری کرده‌ایم.
کد خبر: ۶۸۲۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
وقتی رعایت کردن در مقابل غذا ها را کنار می‌گذاری و به خودت اجازه می‌دهی آنچه در آن لحظه مناسبت است را بخوری دیگر نیاز به پنهان غذا خوردن را کنار می‌گذاری. باید غذا یی انتخاب کنی که از نظر ذهنی و جسمی حس خوبی منتقل کند نه آنچه در برنامه‌های غذا یی محدود کننده گفته می‌شود.
کد خبر: ۶۸۲۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۹
بسیاری از ما عادات غذا یی مناسبی نداریم و از خوردن بسیاری از سبزیجات و مواد مغذی خودداری می‌کنیم؛ اما ما با تغییر چند عادت کوچک می‌توانیم این مواد را در رژیم غذا یی خود جای دهیم.
کد خبر: ۶۸۲۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۹
خورش لپه قرمه یکی از انواع خورش‌های اصیل و سنتی شهر دامغان است که ترکیبی از مواد قرمه سبزی و خورش قیمه است و طعم بی‌نظیری دارد.
کد خبر: ۶۸۱۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۹
با تغییرات ساده در رژیم غذا یی، می‌توانید روند پیری را کند کرده و از زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر لذت ببرید.
کد خبر: ۶۸۱۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸