غذا - صفحه 14

برچسب ها - غذا

کتلت مرغ رو به روش ایتالیایی‌ها درست کنید! /مواد لازم +رسپی سس مخصوص

کیتو مرغ یا کتلت مرغ ایتالیایی از غذا ‌های خوشمزه و پرطرفدار ایتالیا است که با ذائقه ایرانی‌ها بسیار سازگار می‌باشد.
کد خبر: ۸۵۴۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

پنیر و سس گوجه ترکیبی بهشتی که در هند طرفدار داره! +طرز تهیه

شاهی پنیر غذا ی خوشمزه هندی است که از تکه‌های پنیر در سس غلیظی از گوجه فرنگی، ادویه و خامه تهیه می‌شود. این غذا یکی از غذا ‌های محبوب در بین گیاهخواران نیز هست.
کد خبر: ۸۵۴۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

غذا ‌های مضر برای بزرگی پروستات کدامند؟

سلامت پروستات ارتباط مستقیم با تغذیه روزانه دارد. برخی مواد غذا یی می‌توانند باعث التهاب یا تشدید مشکلات این غده حیاتی شوند.
کد خبر: ۸۵۴۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

پیامد‌های باور نکردنی مصرف غذا ‌های تند بر سلامت و عملکرد دستگاه گوارش

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر اینکه مصرف غذا ‌های تند به سلامت هرچه بیشتر دستگاه گوارش از جمله معده و روده کمک می‌کند، اعلام کرد که مصرف بیش از حد غذا ‌های تند و ادویه‌ها می‌تواند باعث تحریک و التهاب دستگاه گوارش، درد و ناراحتی‌های گوارشی شود.
کد خبر: ۸۵۴۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰

سفری به شمال کشور با این شامی خوشمزه

شامی پوک گیلانی یکی از اصیل‌ترین و خوش‌طعم‌ترین غذا ‌های شمالی است. این شامی، برخلاف بسیاری از کتلت‌ها و شامی‌های دیگر، بافتی توخالی، سبک و پوک دارد که موجب محبوبیت آن شده است. اگر به چشیدن طعم‌های جدید علاقمند هستید به شما توصیه می‌کنیم که از امتحان کردن طعم این غذا ی سنتی و جذاب غافل نشوید.
کد خبر: ۸۵۴۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰

زمان مصرف غذا هم در تشکیل چربی و چاق شدن تاثیر دارد!

متخصصان می‌گویند حتی اگر غذا ی سالم بخورید، اما زمان، ترکیب و نحوه مصرف آن نامناسب باشد، ممکن است بدن شما به ذخیره چربی رو بیاورد و شما را چاق کند یا اجازه لاغر شدن به شما ندهد.
کد خبر: ۸۵۴۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰

یک غذا ی عربی با اسم عجیب و غریب/جیب تاجر را چگونه درست کنیم؟

جیب تاجر یک غذا ی عربی است که با گوشت چرخ کرده یا مرغ می‌توان یک فینگرفود ساده یا ساندویچ خوشمزه دانست که آن را با خمیر مخصوص یا نان تست آماده می‌کنند.
کد خبر: ۸۵۳۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

یک روش آتشین برای کاهش وزن سریع!

بر اساس یافته‌های پژوهشی جدید، غذا ‌های تند فراتر از طعم دلنشین ممکن است ابزاری قدرتمند برای مبارزه با پرخوری و عادات غذا یی ناسالم باشند.
کد خبر: ۸۵۳۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

اگر استرس دارید از این غذا ‌ها کمک بگیرید

با نزدیک شدن به فصل سرما استرس و اضطراب بسیاری از افراد بیشتر می‌شود، اما نیازی به نگرانی نیست و با یک رژیم غذا یی مناسب می‌توان آن را کنترل کرد. متخصصان تغذیه بهترین و بدترین غذا ‌ها و نوشیدنی‌ها را برای تسکین استرس معرفی کرده‌اند.
کد خبر: ۸۵۳۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

کار‌هایی که باعث نابودی کامل کبد می‌شوند را بشناسید

این عضو مضرترین ترکیبات را پاک‌سازی می‌کند، به هضم غذا کمک می‌کند، مواد مغذی را ذخیره کرده و سوخت‌وساز بدن را تنظیم می‌نماید. علی‌رغم مقاومت فوق‌العاده و حتی توانایی بازسازی، کبد نابود ناپذیر نیست. در حقیقت، بسیاری از عادت‌های روزمره که اغلب نادیده گرفته می‌شوند، می‌توانند به‌تدریج آسیب‌هایی به وجود آورند که در نهایت منجر به بروز مشکلات جدی همچون سیروز (زخم دائمی کبد) یا نارسایی کبد می‌شود. یکی از چالش‌های بیماری‌های کبد این است که می‌توانند به‌شکل خاموش پیشرفت کنند.
کد خبر: ۸۵۳۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

صفر تا صد تهیه کشک کدو/ غذا ی خوشمزه و راحت!

کشک کدو یک غذا ی خوشمزه ساده و سالم است که با مواد در دسترسی آماده می‌شود، طرز تهیه کشک کدو را در این مطلب برایتان آماده کرده‌ایم.
کد خبر: ۸۵۳۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

مضرترین غذا ‌ها برای وعده صبحانه را بشناسید

صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانی‌ها و در عرصه پزشکی به عنوان کامل‌ترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذا یی صبحگاهی مغذی و پر کالری لزوما خوب نیست.
کد خبر: ۸۵۳۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸

با این مواد غذا یی به جنگ آلزایمر بروید

بسیاری از افراد با افزایش سن دچار فراموشی و از دست دادن حافظه می‌شوند، اما با مصرف مواد غذا یی ضد آلزایمر از کودکی یا جوانی می‌توانند از ابتلا به این بیمار جلوگیری کنند.
کد خبر: ۸۵۳۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸

مراقب مصارف روزانه ادویه‌ها باشید

یک متخصص طب ایرانی گفت: مصرف بیش از اندازه مواد غذا یی و ادویه‌ها نه تنها به بدن کمک نمی‌کند بلکه می‌تواند مضر هم باشد.
کد خبر: ۸۵۳۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸

بیماری‌های مغزی و پارکینسون، در کمین طرفداران این غذا ‌های خوشمزه!

یک مطالعه جدید می‌گوید غذا ‌های فوق فرآوری شده مانند غلات صبحانه، نوشابه، هات داگ و سس کچاپ، خطر ابتلاء به بیماری پارکینسون را در فرد افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۸۵۳۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸

رنگ‌های مصنوعی دشمن سلامت انسان/عمر طولانی در بی رنگی است!

این روز‌ها استفاده از رنگ‌های مصنوعی برای تنوع در غذا در پای سفره‌های ما باز شده، اما کمتر کسی است که از آسیب‌های آن برای بدن ما خبر داشته باشد. شاید این محصولات غذا ی شما را شیک کنند، اما ممکن است به قیمت جان شما تمام شود.
کد خبر: ۸۵۳۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸

شاکشوکا یک غذا ی مدیترانه‌ای که جون میده برای دورهمی‌های دوستانه!

شاکشوکا نوعی پیش‌ غذا ی مشهور و بسیار خوشمزه از مدیترانه‌ای است که دستور پخت آسانی دارد.
کد خبر: ۸۵۳۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸

با خوردن و نخوردن برخی از غذا ‌ها دندان درد را کاهش دهید

یکی از بدترین درد‌هایی که می‌توان تجربه کرد دندان درد است که راه حل آن درمان دارویی می‌باشد ولی شما می‌توانید با خوردن و نخوردن برخی از غذا ‌ها این درد را کاهش دهید.
کد خبر: ۸۵۳۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸

غذا ‌های آرام کننده سیستم عصبی را بشناسید!

عضو هیأت علمی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، ضمن مهم برشمردن نقش تغذیه در سلامت سیستم عصبی و حفظ آرامش گفت: در آموزه‌های طب چینی مصرف سوپ‌های ساده، چای بابونه و جوی دوسر به عنوان غذا ‌های آرام کننده سیستم عصبی؛ بویژه در شرایط بحرانی مورد تأکید است.
کد خبر: ۸۵۲۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸

رشیده طلیب واشنگتن را به حمایت مالی از نسل‌کشی متهم کرد

نماینده فلسطینی تبار کنگره آمریکا تصمیم واشنگتن برای اختصاص مبلغ ۳۰ میلیون دلار به حمایت از بنیاد بشردوستانه غزه را حمایت مالی از نسل‌کشی دانست.
کد خبر: ۸۵۲۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷