حمام و سرویس بهداشتی برای بسیاری از سالمندان به یکی از پرخطرترین نقاط خانه تبدیل شده است. لغزندگی سطوح، کاهش تعادل و تغییرات جسمی ناشی از سالمندی، دوش گرفتن را از یک عادت ساده به موقعیتی حساس و حادثه‌ساز بدل کرده است، خطری که با آگاهی و اقدامات پیشگیرانه قابل کاهش است.
کد خبر: ۹۷۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۸
ولادیمیر خاوینسون، متخصص ارشد طب سالمندان سن پترزبورگ، در مصاحبه با روزنامه نارودنیه نووستی در مورد مقاله‌ای از پورتال آمریکایی «این را بخور! آن را نه!» در مورد چیز‌هایی که برای سالمندان توصیه نمی‌شود، اظهار نظر کرد. او به روزنامه نارودنیه نووستی گفت چه چیزی به حفظ سلامت در سن ۶۰ سال به بالا کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۷۵۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۵
بررسی‌های جدید محققان نشان می‌دهند که تمرین در خانه و با ابزار‌های ساده یا فناوری واقعیت مجازی می‌تواند به بهبود توان حرکتی سالمندان کمک کند و کیفیت زندگی آنها را بالا ببرد.
کد خبر: ۹۷۵۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۵
غذا‌های فوق فرآوری شده قدرت بدنی را کاهش می‌دهند
کد خبر: ۹۷۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۲
حمام عصرگاهی به سالمندان کمک می‌کند تا خواب بهتری داشته باشند
کد خبر: ۹۷۳۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱
مطالعات نشان می‌دهد تزریق نوعی سلول به عضلات تحلیل رفته بر اثر بیماری یا عدم تحرک، در بازیابی حجم توده عضلانی موثر است. این روش برای افزیش توده عضلات در سالمندان و بیمارانی که از ضعف عضلات رنج می‌برند موثر است.
کد خبر: ۹۷۳۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱
متخصصان سوئدی کشف کرده‌اند که افزایش ضربان قلب در افراد مسن می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. با توجه به فقدان درمان‌های مؤثر برای بیماری آلزایمر، دانشمندان دائماً در جستجوی روش‌های جدید برای درمان و پیشگیری از این بیماری هستند. کشف چنین روش‌هایی می‌تواند به جلوگیری از ابتلا به زوال عقل و کاهش پیشرفت آن کمک کند.
کد خبر: ۹۷۰۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۸
نشستن طولانی مدت خطر ابتلا به دیابت را در بزرگسالان مسن افزایش می‌دهد
کد خبر: ۹۶۹۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۶
ترکیبات مفید موجود در شکلات ممکن است فشار خون را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کم کند. پروفسور ولادیمیر خاوینسون از آکادمی علوم پزشکی روسیه و متخصص طب سالمندان در مصاحبه با نشریه آنلاین «نارودنیه نووستی» درباره سایر غذا‌هایی که میتوانند به حفظ وضوح ذهنی در دوران پیری کمک کنند، صحبت کرد.
کد خبر: ۹۶۹۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۶
درد کمر می‌تواند دلیلی برای مراجعه به متخصص آسیب‌شناسی یا متخصص اورولوژی باشد. ولادیمیر خاوینسون، متخصص سالمندان اهل سن پترزبورگ، گفت: برای درک منبع درد، باید از قانون طلایی پیروی کرد. این متخصص با خبرنگاران نشریه آنلاین «نارودنیه نووستی» صحبت کرد.
کد خبر: ۹۶۸۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۵
بر اساس داده‌های مرکز پایش کیفی هوا، هم‌اکنون، در صبح روز پنجشنبه ۴ دی، شاخص کیفی هوای تبریز براساس ذرات ۲.۵ میکرون برابر ۱۰۱ بوده و برای گروه‌های حساس ناسالم است.
کد خبر: ۹۶۸۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۴
خطر ابتلا به زوال عقل با عدم فعالیت بدنی چهار برابر می‌شود. ناتالیا پوزدنیاکووا، دانشیار گروه پزشکی داخلی، طب سالمندان و پزشکی ضد پیری، با نشریه آنلاین "Narodnye Novosti" در مورد چگونگی محافظت از خود در برابر زوال عقل و نحوه آموزش مغز صحبت کرد.
کد خبر: ۹۶۸۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۴
یک متخصص توان‌بخشی گفت: تمرینات تعادلی، قدرتی و واکنشی میتوانند به‌طور مؤثری از بروز ناتوانی‌های حرکتی، سقوط در سالمندان و آسیب‌های ورزشی پیشگیری کنند.
کد خبر: ۹۶۶۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۲
کیفیت خواب برای عملکرد مغز در بزرگسالان مسن‌تر از مدت زمان آن مهم‌تر است
کد خبر: ۹۶۶۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
محققان در پژوهشی جدید تلاش کرده‌اند بفهمند سالمندان چگونه از گفت‌و‌گو‌ها و ارتباطات روزمره خود احساس رضایت می‌کنند و چه چیزی باعث بهبود حال و کیفیت زندگی آنها می‌شود. این تحقیق بر تجربه خود سالمندان تمرکز دارد و نگاه آنها را به تعاملاتشان بررسی می‌کند.
کد خبر: ۹۶۵۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
بسیاری از افراد ممکن است در سالمندی، حافظه خود را از دست بدهند.
کد خبر: ۹۶۴۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۹
پروتئین TnC ممکن است از تحلیل رفتن عضلات مرتبط با سن جلوگیری کند
کد خبر: ۹۶۳۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۷
دیابت کنترل‌نشده و مصرف برخی دارو‌های شیمی‌درمانی می‌تواند روند کاهش شنوایی در سالمندان را سرعت ببخشد و پاسخ به درمان را ضعیف‌تر سازد؛ موضوعی که متخصصان آن را تهدیدی جدی برای سلامت سالمندان می‌دانند.
کد خبر: ۹۶۲۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶
دیابت کنترل‌نشده و مصرف برخی دارو‌های شیمی‌درمانی می‌تواند روند کاهش شنوایی در سالمندان را سرعت ببخشد و پاسخ به درمان را ضعیف‌تر سازد؛ موضوعی که متخصصان آن را تهدیدی جدی برای سلامت سالمندان می‌دانند.
کد خبر: ۹۶۲۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶
پروفسور اولگا تکاچوا، عضو متناظر آکادمی علوم روسیه، خاطرنشان می‌کند که سالمندان بیشترین خطر را دارند و حدود ۸۰ درصد از آنها حداقل از یک بیماری مزمن رنج می‌برند.
کد خبر: ۹۶۱۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴