متخصص بیماری‌های داخلی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد، سندرم متابولیک را اختلالی ناشی از افزایش مقاومت به انسولین، افزایش سایتوکاین‌های چربی و به دنبال آن التهابات عروقی دانست و اظهار کرد: این اختلال میتواند، منجر به خطرات بیشتری همچون؛ دیابت نوع دو و افزایش ریسک بروز بیماری‌های قلبی عروقی شود.
کد خبر: ۸۰۳۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰
محققان دانشگاه کالیفرنیا یک حسگر کوچک طراحی کرده‌اند که به کنترل متابولیت‌ها کمک می‌کند. متابوبیت‌ها موادی هستند که هنگام تجزیه غذا، دارو یا حتی جربی و ماهیچه‌های بدن در فرآیند سوخت‌وساز تولید می‌شوند.
کد خبر: ۷۹۸۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۱
واکنش‌های متابولیکی یکی از مهمترین فرآیند‌هایی است که برای زنده ماندن در بدن ما رخ میدهد و هرگونه نقص در این واکنش‌ها ممکن است باعث ایجاد مشکلات سلامتی شود و اندام‌های اصلی بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۷۹۱۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۹
تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. از دست دادن ۵ کیلوگرم در ۱۵ روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل دستیابی است.
کد خبر: ۷۷۷۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
نوشیدن آب از ظروف سفالی چیز جدیدی نیست و قبل از ساخت دستگاه‌های تصفیه و فیلترها، آب در ظروف بزرگ، سطل‌ها یا پارچ‌های سفالی ذخیره می‌شد. آب ذخیره شده در این ظروف خنک، آرامش بخش و کاملا سالم بود و خنک شدن آب به دلیل تبخیر آن از طریق بافت متخلخل کوزه صورت می‌گرفت و فواید زیادی داشت که دانستنش خالی از لطف نیست، به همین دلیل در این بخش به مزایای نگه داری آب در ظرف سفالی می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۷۴۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
تاکنون حتما سعی داشته‌اید تا حتی برای یکبار هم آب را در کوزه نگهداری کنید و ولی فرصت نشده است. اما اصلا نگهداری آب در کوزه فواید علمی دارد یا خیر؟
کد خبر: ۷۷۳۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷
مصرف ویتامین‌های B در آغاز روز، به دلیل نقش مهم آنها در متابولیسم مواد مغذی و تولید انرژی، اغلب توصیه می‌شود. گفتنی است که مصرف همزمان چندین ویتامین B بی‌خطر است.
کد خبر: ۷۷۰۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
افزودن غذاهای غنی از پروبیوتیک به رژیم غذایی شما ممکن است راهی آسان‌تر یا کم‌هزینه‌تر از مکمل‌ها برای رسیدن به میکروبیوم متنوع‌تر باشد.
کد خبر: ۷۶۷۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
سوخت‌وساز یا متابولیسم فرایندی است که در آن، بدن شما غذا را به انرژی تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۷۶۵۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
سوخت‌وساز یا متابولیسم فرایندی است که در آن، بدن شما غذا را به انرژی تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۷۶۵۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
عملکرد نوشیدنی حبابدار مورد علاقه برخی از افراد میتواند چیزی بیش از قلقلک دادن به جوانه‌های چشایی باشد، زیرا کربناته شدن آب ممکن است نقش شگفت‌انگیزی در نحوه پردازش قند در بدن ایفا کند.
کد خبر: ۷۶۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۲
روش‌های مختلفی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند بدون اینکه تغییرات زیادی در روتین زندگی‌تان ایجاد کنید، وزن کم کنید. بله، این امکان‌پذیر است، زیرا روش‌های علمی متعددی وجود دارند که به کاهش وزن کمک می‌کنند. در ادامه به بررسی این روش‌ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۶۱۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
متأسفانه مدت زمانی که ما صرف اسکرول‌کردن با گوشی‌های هوشمند می‌کنیم اغلب نشسته‌ایم و واضح است که نشستن و بی‌تحرکی کالری کمی می‌سوزاند و باید بدانید که این عادت، بر سلامت متابولیسم نیز اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۷۶۰۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
پژوهشگران معتقدند غذاخوردن پس از ساعت ۵ بعدازظهر احتمالاً به متابولیسم (سوخت‌وساز بدن) و قلب آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۷۲۶۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
یکی از کارشناسان سلامت روده در مورد فواید آب میوه برای سلامتی صحبت کرد و تاکید کرد که برخی از انواع می‌توانند به کاهش سطح گلوکز و بهبود حساسیت به انسولین کمک کنند، حتی در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲.
کد خبر: ۷۲۴۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۲
رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه ۸۰ تا ۹۰ درصد افراد دیابتی چاق هستند و ۶۰ درصد تهرانی‌ها فعالیت فیزیکی کافی ندارند، گفت: با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی که منجر به لاغری شود میتوان از بروز این بیماری پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۱۷۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
آیا می‌دانستید فلفل‌های تند نه تنها به طعم‌دار کردن غذا کمک می‌کنند بلکه می‌توانند فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی داشته باشند؟
کد خبر: ۷۰۸۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
محققان حوزه زیست‌شناسی با تحقیق در خصوص متابولیسم اسید چرب مشخص کردند که متابولیسم اسید چرب میلین میتواند یک ذخیره انرژی برای سیستم عصبی مرکزی باشد.
کد خبر: ۷۰۰۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
نوشیدن چای بدون شیرینی به هیدراته ماندن شما کمک می‌کند که میتواند با جلوگیری از پرخوری ناشی از تشنگی اشتباه با گرسنگی، به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۶۹۶۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
ممکن است از فهمیدن اینکه سندرم متابولیک دارید غافلگیر شوید، اما باید بدانید که چندین استراتژی برای مدیریت یا معکوس کردن آن وجود دارد. پزشک شما در هر مرحله با شما خواهد بود. برای حمایت و مشاوره به آنها اعتماد کنید.
کد خبر: ۶۶۵۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸