وزارت بهداشت در پاسخ به این باور نادرست که تمام ماهی‌ها دارای جیوه هستند و مصرف هر نوع ماهی در طول بارداری موجب سقط جنین می‌شود، اعلام کرد: مصرف متعادل ماهی در بارداری مفید است، نه مضر.
کد خبر: ۹۱۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۴
دنیس بوروزدنکو، محقق گروه فارماکولوژی، توضیح داد که امگا ۳ با کاهش التهاب و تأثیر مثبت روی انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین، سلامت مغز را بهبود می‌بخشد. این مواد به‌خصوص در ماهی‌های چرب یا به صورت مکمل قابل مصرف هستند.
کد خبر: ۹۰۹۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲
امگا۳ از پرطرفدارترین مکمل‌های تغذیه‌ای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک میکند، اما ترکیب آن با بعضی دارو‌های رایج ممکن است خطرساز باشد.
کد خبر: ۹۰۴۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۵
امگا۳ از پرطرفدارترین مکمل‌های تغذیه‌ای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک میکند، اما ترکیب آن با بعضی دارو‌های رایج ممکن است خطرساز باشد.
کد خبر: ۹۰۳۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
امگا۳ از پرطرفدارترین مکمل‌های تغذیه‌ای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک میکند، اما ترکیب آن با بعضی دارو‌های رایج ممکن است خطرساز باشد.
کد خبر: ۹۰۳۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
متخصص تغذیه با بیان اینکه شایع‌ترین کمبود اسید چرب در دنیا، کمبود امگا ۳ است، افزود: امگا ۳ و امگا ۶ هر دو از اسید‌های چرب ضروری هستند که بدن انسان قادر به ساخت آنها نیست و باید از طریق تغذیه تأمین شوند.
کد خبر: ۹۰۲۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱
نتایج یک مطالعه بیانگر این است که کمبود اسید‌های چرب امگا-۳ با افزایش خطرات کلی سلامت مرتبط است.
کد خبر: ۸۹۶۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
دانشمندان دانشگاه بریستول در بریتانیا به این نتیجه رسیده‌اند که اسید‌های چرب امگا ۳ ، که عموماً مفید تلقی می‌شوند، ممکن است سطح برخی از نشانگر‌های التهابی را افزایش دهند.
کد خبر: ۸۹۴۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
نشان داده شده است که اسید‌های چرب امگا ۳ فواید بالقوه متنوعی برای سلامتی دارند، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، زوال عقل و برخی از انواع سرطان.
کد خبر: ۸۹۴۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
مصرف منظم امگا ۳ با کاهش تغییرات ساختاری چشم، خطر ابتلا به نزدیک‌بینی را کم میکند؛ در حالی‌که چربی‌های اشباع این خطر را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۸۹۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
تغذیه سالم می‌تواند به حفظ سلامت چشم‌ها کمک کرده و از بروز بیماری‌های چشمی جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۹۳۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۷
به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، انواع مختلفی از مکمل‌های امگا ۳ در بازار و داروخانه‌ها موجود است که افراد باید متناسب با نیازشان از نوع خاصی از آن استفاده کنند و نکته مهم اینکه مکمل‌های امگا ۳ باید فاقد جیوه باشند و حتماً عبارت فاقد جیوه بر روی بسته‌بندی دارو نوشته شده باشد.
کد خبر: ۸۹۱۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
مطالعه‌ای مشترک از کالج کینگز لندن و دانشگاه کویین مری نشان می‌دهد که اسید‌های چرب امگا ۳ می‌توانند در محافظت زنان در برابر بیماری آلزایمر نقش داشته باشند و توضیحی برای شیوع بالاتر این بیماری در زنان ارائه دهند. نتایج این تحقیق در مجله «آلزایمر و زوال عقل» منتشر شده است.
کد خبر: ۸۹۱۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، انواع مختلفی از مکمل‌های امگا ۳ در بازار و داروخانه‌ها موجود است که افراد باید متناسب با نیازشان از نوع خاصی از آن استفاده کنند و نکته مهم اینکه مکمل‌های امگا ۳ باید فاقد جیوه باشند و حتماً عبارت فاقد جیوه بر روی بسته‌بندی دارو نوشته شده باشد.
کد خبر: ۸۹۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
مصرف امگا ۳ ممکن است برای همه افراد مفید نباشد. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که دوز‌های بالا و ترکیب شیمیایی مکمل‌های غذایی می‌تواند در برخی افراد اثرات نامطلوب داشته باشد.
کد خبر: ۸۸۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
IJE: اسید‌های امگا ۳ ممکن است سطح نشانگر‌های التهاب را در بدن افزایش دهند
کد خبر: ۸۸۰۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
پورتال JAMA Network Open نتایج یک مطالعه بالینی انجام شده در دانشگاه بهداشت و علوم اورگان را منتشر کرد. این مطالعه نشان داد که مکمل‌های روغن ماهی ممکن است برای افراد مسن با استعداد ژنتیکی ابتلا به بیماری آلزایمر مفید باشد.
کد خبر: ۸۷۹۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
یک کارآزمایی بالینی در دانشگاه بهداشت و علوم اورگان نشان داد که زیرگروهی از بزرگسالان مسن‌تر با استعداد ژنتیکی ابتلا به بیماری آلزایمر ممکن است از مکمل‌های روغن ماهی بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۸۷۹۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
AVB: اسید‌های چرب امگا ۳ ممکن است پرخاشگری را کاهش دهند
کد خبر: ۸۷۸۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
به دلیل خواص هسته زردآلو خشک شده و عملکرد ضد سرطانی آن، به افرادی که احتمال بالایی برای ابتلاء به سرطان دارند و یا کسانی که از آن بهبودی پیدا کرده‌اند، توصیه می‌شود به تعداد بسیار کم در روز هسته زردآلو میل کنند
کد خبر: ۸۷۳۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹