مطالعه‌ای در ایالات متحده نشان داده است که مصرف روزانه ویتامین D می‌تواند به کاهش روند پیری سلولی کمک کند.
کد خبر: ۸۳۳۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
گریپ‌فروت، میوه‌ای خوش‌عطر با طعمی خاص، سرشار از ویتامین ها و آنتی‌اکسیدان‌هایی‌است که نقش مهمی در کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌های مزمن ایفا میکند.
کد خبر: ۸۳۳۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
میوه نانس یک میوه‌ی استوایی کمی شبیه گیلاس است که دارای بوی قوی و طعمی منحصر‌به‌فرد می‌باشد.
کد خبر: ۸۳۳۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
ویتامین B ۱۲ برای رشد و عملکرد بافت عصبی و مغز و برای تشکیل گلبول‌های قرمز خون و DNA مورد نیاز است.
کد خبر: ۸۳۲۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
چشم‌های شما پنجره‌ای به زیبایی‌های تابستان‌اند — از سواحل و غروب‌ها گرفته تا پیاده‌روی در دل طبیعت. با تغذیه‌ی مناسب و دریافت ویتامین ها و مواد مغذی ضروری، نه‌تنها سلامت بینایی‌تان در حال حاضر بهبود می‌یابد، بلکه از چشمان‌تان برای سال‌های آینده نیز محافظت خواهید کرد.
کد خبر: ۸۳۲۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
یک مطالعه جدید و اولین در نوع خود نشان میدهد که یک مکمل غذایی ضروری برای سلامت انسان می‌تواند با محافظت از DNA در برابر آسیب‌های مرتبط با سن، پیری بیولوژیکی را کند کند.
کد خبر: ۸۳۲۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
با افزایش سن، حفظ قدرت پا‌ها برای تحرک و سلامتی ضروری می‌شود. ویتامین برای پا‌های قوی نقشی کلیدی در این زمینه ایفا میکند. در این مقاله به بررسی ویتامین هایی می‌پردازیم که به تقویت عضلات و استخوان‌های پا کمک می‌کنند. این اطلاعات به شما کمک میکند تا با انتخاب درست، پا‌هایی قوی‌تر داشته باشید.
کد خبر: ۸۳۲۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
شیرین بیان با وجود طعم تلخ و خاص خود گنجینه‌ای از خواص درمانی و تغذیه‌ای برای بدن است و میتوان از آن به عنوان طعم دهنده مواد غذایی نیز استفاده کرد.
کد خبر: ۸۳۲۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
دکتر پاولووا، متخصص غدد درون ریز در مرکز پزشکی دانشگاه دولتی مسکو اعلام کرد که مصرف ویتامین ها می‌تواند باعث بهبود سلامتی شود و ممکن است باعث افزایش وزن شود.
کد خبر: ۸۳۱۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
دانشمندان در مطالعه جدیدی نشان داده‌اند که مصرف روزانه ویتامین D۳ می‌تواند روند پیری بیولوژیکی بدن را به‌طور چشمگیری کاهش دهد.
کد خبر: ۸۳۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
مصرف ویتامین D و K مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود.
کد خبر: ۸۳۱۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
یک مطالعه جدید نشان میدهد که مکمل‌های ویتامین رایج ممکن است پیشرفت گلوکوم (همچنین به عنوان گلوکوم شناخته می‌شود)، یکی از دلایل اصلی از دست دادن بینایی، را کند کنند.
کد خبر: ۸۳۱۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
نکاتی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند از مو‌های خود در برابر آسیب‌های احتمالی ناشی از آب و هوای بهار مراقبت کنید یا مو‌های صدمه‌دیده را درمان کنید و سلامت و زیبایی را به آنها بازگردانید.
کد خبر: ۸۳۱۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
جوانه ماش، خوراکی کم‌کالری و سرشار از ویتامین ها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، به‌راحتی در خانه قابل تهیه است.
کد خبر: ۸۳۱۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
قلب، موتور خستگی‌ناپذیر بدن، برای عملکرد بهینه به تغذیه مناسب نیاز دارد. ویتامین ها با کاهش التهاب، تنظیم فشار خون و محافظت از عروق، سلامت قلب را تقویت می‌کنند.
کد خبر: ۸۳۱۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
قارچ تنها ماده‌ی غذایی گیاهی است که بیشترین مقدار ویتامین D را در خود دارد.
کد خبر: ۸۳۰۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۰۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
سیستم عصبی نیازمند توجه و مراقبت است؛ با رعایت نکات ساده میتوان به آرامش عصبی دست یافت. این توجه می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و کاهش استرس کمک کند.
کد خبر: ۸۳۰۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف برخی سبزیجات می‌تواند به بهبود خلق‌وخو و افزایش شادی کمک کند.
کد خبر: ۸۳۰۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
یک مطالعه جدید نشان داده است که یک مکمل ویتامین رایج ممکن است به کند کردن روند پیشرفت بیماری تحلیل‌برنده چشم، گلوکوم کمک کند.
کد خبر: ۸۲۹۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰