زنانی که احساس نارضایتی پنهان دارند، می‌خندند، سخت کار می‌کنند و به نظر می‌رسد که بهترین زندگی را دارند. اما ممکن است که درون آن‌ها طوفانی در حال وقوع باشد.
کد خبر: ۶۰۱۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
از زمان‌های گذشته، موسیقی نقش مهمی در بیان احساسات و عواطف انسان‌ها داشته است. اکنون دانشمندان به طور دقیق مشخص کرده اند که انواع مختلف موسیقی در کدام قسمت‌های بدن احساس می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۸۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
افرادی که در کودکی احساس می‌کردند نادیده گرفته شده اند، اغلب با احساس نامرئی بودن در بزرگسالی دست و پنجه نرم می‌کنند. این حس دیده نشدن یا شنیده نشدن می‌تواند منجر به رفتار‌های مختلفی شود که ممکن است در تلاش برای جلب توجه کردن خود، بیش از حد آن را جبران کنند.
کد خبر: ۵۹۷۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
اکثرا متاسفانه دیگران حرف‌های ما را بسیار متفاوت‌تر از آنچه منظور ماست، تفسیر می‌کنند. وقتی شما بدون ملاحظه چیزی می‌گویید، حرف‌های‌تان منجر به ایجاد احساسی بد در سایرین می‌شود. این اشتباهات زمانی اتفاق می‌افتد که ما در مورد چیزی که اطلاعی از آن نداریم اظهار نظر می‌کنیم.
کد خبر: ۵۹۶۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه باید برای احساسات کودکان اعتبار قائل شد، هشدار داد: کودکان را در معرض اخبار خصوصا اخبار بد و ناگوار قرار ندهید.
کد خبر: ۵۹۶۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
خیلی از آدم‌ها احساسات شان را مستقیماً بیان نمی‌کنند و با زبان بی زبانی، با زبان بدن این کار را می‌کنند. پیدا کردن سرنخ‌های عاشقانه شاید به اندازه خواندن یک کتاب به زبانی غیر زبان مادری دشوار باشد؛ در این جا ۱۵ شگرد روانشاختی ساده‌ای را نشان تان می‌دهیم که بفهمید کسی واقعاً شما را دوست دارد یا خیر.
کد خبر: ۵۹۵۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
روانشناسی زناشویی – هنگامی که به زوج‌های خوشبخت نگاه می‌کنیم، این احساس در ما به جود می‌آید که آنان بنا به دلایلی خاص خوشبخت و سعادتمندند و این ذهنیت فکرمان را به خود مشغول و ما را به نوعی وسوسه یا کنجکاو می‌کند.
کد خبر: ۵۹۴۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
دلایل مختلفی می‌تواند روی نحوه بیان احساسات مردان تاثیر داشته باشد که ما در این مطلب به بیان آن خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۵۸۶۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
به احتمال زیاد اگر در حال خواندن این مطلب هستید، نیاز به تسکین فوری استرس دارید؛ بنابراین چند لحظه به بدن خود مسلط شوید و شروع به تنفس عمیق کنید.
کد خبر: ۵۸۶۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
با پرهیز از بیان این عبارات و در عوض ارائه حمایت و دلسوزی واقعی می‌توانید به افرادی که غمگین هستند آرامش بدهید.
کد خبر: ۵۸۵۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
برای دریافت و پردازش درست اطلاعات باید از نظم و انضباط برای ساکت کردن حواس پرتی استفاده کرد. اما متاسفانه حواس پرتی دائم در حال رشد است. شبکه‌های اجتماعی تمام تحرکات را به میدان دید می‌آورد و یک لحظه هم به حال خودتان رهایتان نمی‌کند.
کد خبر: ۵۸۵۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
در پژوهشی، از هر ۱۰ والد یکی به فرق گذاشتن میان فرزندان خود اذعان کرده بودند. شاید این امر هنوز هم تابوی بزرگی در امر فرزندپروری محسوب شود، اما فرق گذاشتن میان فرزندان واقعیتی است که بسیاری از والدین آن را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۵۸۰۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
خشم، در آمریکا یک اپیدمی است؛ همه چیز را آلوده کرده، از بگومگو‌های رسانه‌ای تا جنون جاده، جنگ‌ها، کشتار‌های دسته‌جمعی. اما جدای از ابعاد خطرناک گسترده‌تر این احساس اساسی بشر و ارتباطش با خشونت، خشم، در معیار‌های کوچک‌تر، روی زندگی روزمره شخصی ما هم تاثیراتی دارد. همه‌چیز، از درماندگی در محل کار گرفته تا اختلافات خانوادگی می‌تواند باعث بروز استرس، اضطراب و افسردگی شود.
کد خبر: ۵۷۲۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
هر کسی خاطراتی از گذشته خود دارد. اما ممکن است که برای برخی از افراد این خاطرات محبت‌آمیز نباشند.
کد خبر: ۵۷۰۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
هر کسی خاطراتی از گذشته خود دارد. اما ممکن است که برای برخی از افراد این خاطرات محبت‌آمیز نباشند.
کد خبر: ۵۷۰۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
آسیب‌هایی که بر سلول‌های عصبی وارد می‌شود بسیار خطرناک و نگران کننده است، زیرا در صورت عدم مراجعه به پزشک و نادیده گرفتن آن‌ها فرد ممکن است با خطر از کار افتادن اندام‌های حرکتی مواجه شود.
کد خبر: ۵۶۹۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
همدلی یک عنصر حیاتی در هر رابطه است.
کد خبر: ۵۶۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
برخی از افراد می‌خواهند احساس خجالت کمتری داشته باشند تا بتوانند از معاشرت با دیگران بیشتر لذت ببرند. در اینجا چند نکته برای غلبه بر احساس خجالت آورده شده است:
کد خبر: ۵۶۵۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
همانطور که افراد با هم تفاوت‌هایی دارند، روابط میان هر دو فرد نیز می‌تواند متفاوت باشد. شاید همه ازدواج‌ها در ظاهر مشابه به نظر برسند. اما هر ازدواج منحصر به فرد است؛ مملو از پستی‌ها و بلندی‌های مختص به هر زوج.
کد خبر: ۵۶۳۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
همه ما در این وضعیت قرار گرفته‌ایم. احساس می‌کنیم کسی دارد ما را ارزیابی می‌کند و هر حرکت ما را زیر نظر دارد. مثل اینکه مخفیانه دارد ما را قضاوت می‌کند. اما همه این‌ها فقط حس شماست، آیا می‌توانید ثابت کنید؟ حقیقت این است که بعضی افراد در پنهان کردن احساسات واقعی خود واقعاً مهارت دارند. اما نگران نباشید. اغلب اوقات، این قضاوت گنندگان، نمی‌توانند جلوی نشان دادن رفتار‌های ظریفی که آن‌ها را لو می‌دهد را بگیرند. این علائم معمولاً آشکار نیستند، اما اگر دقت کنید، متوجه خواهید شد. پس اگر احساس می‌کنید کسی مخفیانه شما را قضاوت می‌کند، ادامه این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۵۶۳۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸