کشمش در عین حالی که همان انگور خشک است یکی از محبوب‌ترین میوه‌های خشک نیز محسوب می‌شود که به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۶۰۵۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
حمام بخار نه‌تن‌ها موجب آرامش جسم و روح می‌شود، بلکه برخی از بیماری‌ها را هم درمان میکند.
کد خبر: ۶۰۵۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
یک متخصص طب سنتی درباره بهترین زمان حجامت کردن و نشانه‌های ظاهری فشار خون بالا توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۶۰۵۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
مصرف روزانه گوجه‌فرنگی تاثیر غیرمنتظره‌ای بر فشار خون دارد.
کد خبر: ۶۰۴۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
همانطور که قلب شما فعالیت دارد، در هر لحظه حدود ۵ لیتر خون را از طریق شریان‌های شما عبور میدهد. این کار ادامه دارد و نه تنها قلب بلکه شریان‌های شما نیز فعال هستند.
کد خبر: ۶۰۴۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که افراد مسن ممکن است بتوانند با ۳۰ دقیقه کاهش در زمان نشستن روزانه، فشار خون خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۶۰۳۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می‌رود؛ به طوری که هر ۱۰۰ گرم از آن ۱۳۶ میلی‌گرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک میکند. علاوه بر این، خیار در تنظیم فشار خون هم مفید است.
کد خبر: ۶۰۳۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که افراد مسن ممکن است بتوانند با ۳۰ دقیقه کاهش در زمان نشستن روزانه، فشار خون خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۶۰۳۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
کمبود خواب به خصوص به طور مداوم عوارض خطرناکی برای سلامتی بدن به همراه خواهد داشت، عوارضی که هر فرد را می‌تواند نگران و از انجام فعالیت‌های روزمره ناتوان سازد.
کد خبر: ۶۰۲۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
اگرچه بادام پر کالری است، اما می‌تواند فشار خون شما را در زمانی که وزن کم می‌کنید کنترل کند.
کد خبر: ۶۰۲۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
برخی از گیاهان دارویی موجب کاهش فشار خون می‌شود که به آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۰۰۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف زیاد نمک از مهمترین عوامل افزایش فشارخون و احتباس مایعات در بدن است. بسیاری از زنان که دچار ورم قوزک پا و تنگ شدن انگشتر در انگشتان هستند با کاهش مصرف نمک، این ورم در بدنشان بسیار کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۵۹۹۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان چگونگی تغذیه بیماران مبتلا به پرفشاری خون و بیماران قلبی و کلیوی در زمان روزه‌داری را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۹۸۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
اپل قصد دارد در نسل جدید ساعت هوشمند خود یعنی اپل واچ سری ۱۰، قابلیت پایش فشار خون را ارائه کند. البته این ویژگی به صورت محدود عمل خواهد کرد و تنها می‌تواند در صورت افزایش فشار خون به کاربر هشدار دهد.
کد خبر: ۵۹۷۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
یک متخصص داخلی به تشریح برخی نکات برای حفظ سلامت روزه داران بیماران مبتلا به فشار خون بالا پرداخت.
کد خبر: ۵۹۷۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین لازم است با تغییر سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم، به گونه‌ای رفتار کنید تا از این بیماری در امان بمانید و در صورت ابتلا به فشار خون بالا نیز آن را کنترل کنید.
کد خبر: ۵۹۳۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
رهبر معظم انقلاب درباره خوردن قرص برای درمان فشار خون روزه‌دار فرمود «اشکالی ندارد»، ولی روزه او باطل می‌شود.
کد خبر: ۵۹۳۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می‌شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش میدهد.
کد خبر: ۵۹۲۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
نوشیدن زیاد آب و هیدراته نگه‌داشتن بدن، سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشد و به حفظ سطح انرژی کمک میکند.
کد خبر: ۵۹۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می‌شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش میدهد.
کد خبر: ۵۹۲۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳