یک داروساز متخصص میوه‌ای غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی را که اغلب با سبزیجات اشتباه گرفته می‌شود، برجسته کرد که نقش مهمی در پیشگیری از برخی بیماری‌های مزمن مرتبط با کلسترول بالا دارد.
کد خبر: ۷۳۴۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
بزرگسالان باید مصرف کل چربی را به ۳۰ درصد از کل انرژی دریافتی یا کمتر محدود کنند. چربی مصرف شده توسط افراد ۲ سال و بالاتر باید عمدتاً اسید‌های چرب غیراشباع باشد، به طوری که بیش از ۱۰ درصد از کل انرژی دریافتی از اسید‌های چرب اشباع شده و بیش از ۱ درصد از کل انرژی دریافتی از اسید‌های چرب ترانس دریافت نشود.
کد خبر: ۷۳۳۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
غذا‌های تایلندی تقریبا همیشه شیر نارگیل و نارگیل تازه را در خود دارند.
کد خبر: ۷۳۰۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
کلسترول بد که به نام LDL (لیپوپروتئین با چگالی کم) نیز شناخته می‌شود، یکی از نگرانی‌های اصلی برای تضعیف سلامت قلب است که اغلب ناشی از عادات غذایی ناسالم است.
کد خبر: ۷۳۰۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
تحقیقات جدید ارائه شده به «کنفرانس بین‌المللی انجمن آلزایمر در فیلادلفیا» نشان می‌دهد که کلسترول بیش از حد در حال حاضر به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر زوال عقل شناخته شده است.
کد خبر: ۷۲۸۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
تحقیقات جدید ارائه شده به «کنفرانس بین‌المللی انجمن آلزایمر در فیلادلفیا» نشان می‌دهد که کلسترول بیش از حد در حال حاضر به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر زوال عقل شناخته شده است.
کد خبر: ۷۲۸۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
مطالعات اخیرا نشان داده است مصرف منظم آووکادو می‌تواند به کاهش کلسترول منجر شود و خطر بیماری‌های قلبی و بیماری‌های عروق کرونر را کم کند؛ بنابراین افزودن آن به رژیم غذایی بیشتر افراد، فایده دارد.
کد خبر: ۷۲۷۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۸
دکتر اریک برگ، متخصص روزه داری متناوب، در مورد فواید شگفت انگیز یک نوشیدنی طبیعی برای سلامتی صحبت کرد که ممکن است به کاهش کلسترول کمک کند و جایگزین بالقوه‌ای برای استاتین‌ها است.
کد خبر: ۷۲۶۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با اشاره به اهمیت تنظیم الگوی غذایی سالم و مصرف صحیح روغن‌ها و چربی‌ها در افزایش شیوع بیماری‌های غیرواگیر، افزایش سطح آگاهی و ارتقای سواد تغذیه‌ای جامعه را ضروری دانست.
کد خبر: ۷۲۶۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
دکتر سرگئی پروواتوروف، متخصص قلب و عروق، محقق ارشد مرکز تحقیقات ملی قلب و عروق در روسیه، اعلام کرد که بیماری قلبی ارتباط مستقیمی با سطح کلسترول خون دارد.
کد خبر: ۷۲۵۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
کلسترول بالا را اغلب «قاتل خاموش» می‌نامند، زیرا بی‌سر و صدا خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. با این حال، زمانی که ماده چرب در شریان‌ها تجمع می‌یابد، ممکن است برخی علائم ظاهر شوند. یکی از نشانه‌های این فرایند می‌تواند هنگام استراحت فرد نمایان شود.
کد خبر: ۷۲۲۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
پزشکان می‌گویند کلسترول بالا علائم زیادی ندارد، اما وجود علامت‌هایی در پا آن هم هنگام خواب ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به این بیماری باشد.
کد خبر: ۷۲۲۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
پزشکان می‌گویند کلسترول بالا علائم زیادی ندارد، اما وجود علامت‌هایی در پا آن هم هنگام خواب ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به این بیماری باشد.
کد خبر: ۷۲۱۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
چربی خون شامل انواع مختلف تری‌گلیسیرید و چربی اشباع شده HDL و LDL است که این چربی‌ها موجب بروز بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت و ناراحتی‌های کلیه و گوارشی می‌شوند. بهترین راه جلوگیری از دچار شدن به چربی خون، تغییر سبک زندگی ناسالم، به سبک زندگی سالم است که یک بخش از این تغییر سبک زندگی مربوط به غذا‌ها و خوراکی‌ها است.
کد خبر: ۷۲۱۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
کلسترول یک ماده چرب است که نقش مهمی در عملکرد‌های جسمانی مختلف ایفا می‌کند، اما سطوح بالای این ماده، به ویژه کلسترول بد (LDL)، می‌تواند با تشکیل پلاک شریانی به بیماری قلبی کمک کند.
کد خبر: ۷۲۱۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
یک مطالعه اخیر نشان داد که خوردن تخم مرغ با وجود کلسترول بالا ممکن است تأثیر مثبتی بر سلامت شناختی داشته باشد.
کد خبر: ۷۲۱۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
پزشکان می‌گویند کلسترول بالا علائم زیادی ندارد، اما وجود علامت‌هایی در پا آن هم هنگام خواب ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به این بیماری باشد.
کد خبر: ۷۲۱۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
یک مطالعه اخیر یک گزینه غذایی موثر را نشان داده است که می‌تواند به کاهش سطح کلسترول "بد" در بدن کمک کند و خطرات سلامتی مرتبط با بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۱۹۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آزمایش‌های کلسترول ساده ممکن است به پیش بینی زوال عقل ۶ سال قبل از تشخیص واقعی کمک کند و شانس مداخله زودهنگام و درمان پیشگیرانه را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۱۸۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
انتخاب بهترین دمنوش برای چربی خون می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی به ویژه کاهش کلسترول داشته باشد.
کد خبر: ۷۱۸۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲