اسکلت انسان به بدن شکل متمایز و محکمی می‌دهد. عضلات، رباط‌ها و تاندون‌ها به اسکلت متصل هستند و استخوان‌ها محور حرکت در بدن انسان هستند.
کد خبر: ۸۳۱۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
گوجه سبز، میوه نوبرانه بهاری، طرفداران زیادی دارد، اما زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند عوارض گوجه سبز را به همراه داشته باشد. از مشکلات گوارشی و حساسیت گرفته تا خطراتی برای زنان باردار، شناخت عوارض گوجه سبز برای مصرف ایمن این میوه ضروری است. در این مطلب به بررسی کامل این موارد می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۳۱۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
گلبن سهراب، متخصص تغذیه، به بررسی آفات رایج میوه های تابستانی مانند کرم گیلاس و کپک هلو و تأثیر آنها بر سلامت انسان پرداخته است. در حالی که کرم گیلاس بی‌خطر اعلام شده، کپک هلو می‌تواند سلامت مصرف‌کنندگان را با تولید سموم تهدید کند. این گزارش به جزئیات این آفات و راه‌های تشخیص آنها می‌پردازد.
کد خبر: ۸۳۱۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
بسیاری از مردم از یک رژیم غذایی سالم سرشار از سبزیجات و میوه ها پیروی می‌کنند، اما تنها ۱۰ درصد از مردم موفق می‌شوند به طور منظم از این غذا‌ها استفاده کنند و این به آنها کمک می‌کند تا رژیم غذایی خود را بهبود بخشند و از بسیاری از بیماری‌ها، به ویژه چاقی و دیابت، محافظت کنند.
کد خبر: ۸۳۱۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
گلبن سهراب، متخصص تغذیه، به بررسی آفات رایج میوه های تابستانی مانند کرم گیلاس و کپک هلو و تأثیر آنها بر سلامت انسان پرداخته است. در حالی که کرم گیلاس بی‌خطر اعلام شده، کپک هلو می‌تواند سلامت مصرف‌کنندگان را با تولید سموم تهدید کند. این گزارش به جزئیات این آفات و راه‌های تشخیص آنها می‌پردازد.
کد خبر: ۸۳۱۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
انبه فقط یک میوه تابستانی خوش‌طعم نیست؛ بلکه یک بسته‌ی کامل از مواد مغذی برای حفظ و ارتقای سلامت عمومی است. اگر تاکنون به آن فقط به چشم یک دسر طبیعی نگاه می‌کردید، شاید وقت آن رسیده این میوه ی طلایی را به‌طور منظم وارد برنامه غذایی‌تان کنید.
کد خبر: ۸۳۱۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
مانند همه میوه ها، اگر گوجه سبز بیش از حد مصرف شود، ممکن است با برخی آسیب ها روبرو شوید علاوه بر این، برخی از افراد که دارو استفاده می کنند می تواند موجب ناراحتی شود.
کد خبر: ۸۳۱۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
بسیاری از میوه ها علاوه بر تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه می‌توانند عملکرد مغز و توانایی‌های شناختی را بهبود بخشند.
کد خبر: ۸۳۱۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
مصرف روزانه پرتقال می‌تواند خطر افسردگی را تا ۲۰ درصد کاهش دهد. مطالعه جدید هاروارد نشان می‌دهد مرکبات، به‌ویژه پرتقال، در کاهش خطر افسردگی و بهبود سلامت روان نقش دارند. این تاثیر مثبت از طریق افزایش باکتری‌های مفید روده و تولید سروتونین و دوپامین، مواد شیمیایی بهبوددهنده خلق‌وخو، ایجاد می‌شود. این کشف می‌تواند امیدی تازه برای مقابله با افسردگی باشد.
کد خبر: ۸۳۱۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۰۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
نیکاراگوئه علاقه‌مند به افزایش سرمایه‌گذاری‌های روسیه و افزایش صادرات کالا‌های سنتی خود به روسیه است. معاون اول رئیس مجلس ملی نیکاراگوئه، رئیس مشترک کمیسیون همکاری‌های بین پارلمانی بین روسیه و نیکاراگوئه، آرلینگ آلونسو، در این باره به ایزوستیا گفت.
کد خبر: ۸۳۰۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
آووکادو غنی از مواد مغذی مفید برای رشد جنین است از جمله فیبر، فولات، لوتئین و چربی‌های غیراشباع سالم که سیستم ایمنی در حال رشد جنین را تقویت می‌کنند و به نظر می‌رسد که می‌توانند احتمال واکنش‌های آلرژیک در نوزادی را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۳۰۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
میوه اژد‌ها به دلیل شکل منحصر‌به‌فرد، طعم لذیذ و ارزش غذایی بالا، یکی از متمایزترین میوه های گرمسیری است.
کد خبر: ۸۲۹۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
آووکادو غنی از مواد مغذی مفید برای رشد جنین است از جمله فیبر، فولات، لوتئین و چربی‌های غیراشباع سالم که سیستم ایمنی در حال رشد جنین را تقویت می‌کنند و به نظر می‌رسد که می‌توانند احتمال واکنش‌های آلرژیک در نوزادی را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۲۹۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
متخصصان می‌گویند مصرف کشمش و برگ زرد آلو می‌تواند جان افراد را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۸۲۹۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
متخصصان می‌گویند مصرف کشمش و برگ زرد آلو می‌تواند جان افراد را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۸۲۸۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
انبه فقط یک میوه تابستانی خوش‌طعم نیست؛ بلکه یک بسته‌ی کامل از مواد مغذی برای حفظ و ارتقای سلامت عمومی است. اگر تاکنون به آن فقط به چشم یک دسر طبیعی نگاه می‌کردید، شاید وقت آن رسیده این میوه ی طلایی را به‌طور منظم وارد برنامه غذایی‌تان کنید.
کد خبر: ۸۲۸۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
بحث بر سر خوردن یا نخوردن پوست میوه و سبزیجات همیشه داغ است. در حالی که پوست میوه و سبزیجات منبعی غنی از مواد مغذی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها به شمار می‌رود، نگرانی‌هایی در مورد بقایای آفت‌کش‌ها نیز وجود دارد. اما آیا فواید شگفت‌انگیز آن به ریسک احتمالی می‌ارزد؟ این گزارش به بررسی جامع فواید و ملاحظات مصرف میوه و سبزیجات با پوست می‌پردازد.
کد خبر: ۸۲۸۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
بحث بر سر خوردن یا نخوردن پوست میوه و سبزیجات همیشه داغ است. در حالی که پوست میوه و سبزیجات منبعی غنی از مواد مغذی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها به شمار می‌رود، نگرانی‌هایی در مورد بقایای آفت‌کش‌ها نیز وجود دارد. اما آیا فواید شگفت‌انگیز آن به ریسک احتمالی می‌ارزد؟ این گزارش به بررسی جامع فواید و ملاحظات مصرف میوه و سبزیجات با پوست می‌پردازد.
کد خبر: ۸۲۸۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نوشیدن تنها یک لیوان آب میوه ۱۰۰ درصد طبیعی در روز منجر به افزایش وزن نزدیک به ۲۲۵ گرم در طول سه سال می‌شود. نتیجه همین تحقیق در مقابل نشان داد افزایش مصرف میوه کامل به میزان یک وعده در روز منجر به کاهش وزن حدود ۴۵۰ گرم در طی سه سال شد. در اینجا میوه کامل به منظور خود میوه در مقابل آب میوه است.
کد خبر: ۸۲۸۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹