میوه - صفحه 5

برچسب ها - میوه

مصرف این میوه ‌ها از گرمازدگی پیشگیری می‌کند

متخصص تغذیه بر اهمیت مصرف مایعات و میوه ‌های آب‌دار در فصل تابستان و برای پیشگیری از گرمازدگی تاکید کرد.
کد خبر: ۸۵۵۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

با خواص کمتر گفته شده این میوه پر طرفدار بیشتر آشنا شوید

گیلاس میوه ‌ای هسته‌دار و مغذی و سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات مفید گیاهی است. مصرف این میوه می‌تواند به بهبود سلامت قلب، کیفیت خواب و کاهش علائم آرتروز و نقرس کمک کند.
کد خبر: ۸۵۴۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰

افزایش میزان کلسترول خوب با انجیر!

در یک مطالعه مشخص شد عصاره این میوه میزان کلسترول خوب (HDL) را افزایش داده و سطح کل کلسترول و تری گلیسیرید (چربی خون) را کاهش داده است...
کد خبر: ۸۵۳۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

کاهش سطح اسید اوریک خون به کمک سبزیجات

مصرف خیار، گوجه‌فرنگی، کدو تلخ، هویج، اسفناج و فلفل دلمه‌ای به کاهش سطح اسید اوریک خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۵۳۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸

قیمت انواع میوه در تهران اعلام شد

طبق نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، قیمت انواع میوه اعلام شد.
کد خبر: ۸۵۳۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸

وقتی میوه ‌ها اضطراب شما را کاهش می‌دهند

در دنیای پرهیاهوی امروز، استرس به یکی از چالش‌های اصلی سلامت روان و جسم تبدیل شده است. خوشبختانه، طبیعت سخاوتمندانه راه‌حل‌هایی برای تسکین ذهن و بدن ما ارائه می‌دهد. یکی از ساده‌ترین و دلپذیرترین این راه‌ها، گنجاندن میوه ‌های ضد استرس در رژیم غذایی روزانه است که به طور طبیعی به آرامش شما کمک می‌کنند. میوه ‌هایی مانند بلوبری، موز، پرتقال، آووکادو، انار و چندین میوه دیگر می‌توانند نقش مهمی در کاهش اضطراب و بهبود حال روحی شما ایفا کنند.
کد خبر: ۸۵۳۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸

باید‌ها و نباید‌های تغذیه‌ای هنگام دندان درد

یکی از بدترین درد‌هایی که می‌توان تجربه کرد دندان درد است که راه حل آن درمان دارویی می‌باشد ولی شما می‌توانید با خوردن و نخوردن برخی از غذا‌ها این درد را کاهش دهید.
کد خبر: ۸۵۲۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

میوه ‌های دوست دار سلامت بیماران دیابتی را بشناسید

در این بخش به معرفی میوه ‌های تابستانی مفید برای افراد دیابتی می‌پردازیم که با کم کردن جذب گلوکز توسط خون به تنظیم دیابت کمک می‌کنند.
کد خبر: ۸۵۲۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

بازگشت ساعات کاری میادین و بازار‌های میوه و تره‌بار در تهران به قبل

روابط‌عمومی سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران از بازگشت ساعات کاری میادین و بازار‌های میوه و تره‌بار به قبل خبر داد.
کد خبر: ۸۵۲۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

تاثیرات باورنکردنی این میوه پرطرفدار بر سلامت پوست را دست کم نگیرید

توت سفید با داشتن ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها موجب رفع و کاهش چین چروک‌های پوست می‌شود و از این طریق به جوان‌سازی پوست کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۵۲۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

کاهش خطر بیماری به کمک میوه ‌های تابستانی!

تابستان رسماً از راه رسیده و با خود طیف گسترده‌ای از میوه ‌های فصلی را به ارمغان آورده است که فواید بی‌شماری برای سلامتی نیز دارند.
کد خبر: ۸۵۲۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

نصایح طب ایرانی برای تسلط بر آرامش در مواقع بحرانی

یک متخصص طب ایرانی، ضمن ابراز همدردی با خانواده‌های داغدار و مردم در شرایط بحرانی اخیر، توصیه‌هایی کاربردی برای حفظ آرامش و مراقبت از سلامت قلب به‌ویژه برای بیماران قلبی ارائه داد.
کد خبر: ۸۵۲۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

انتخاب میوه تابستانی مناسب بر اساس ارزش غذایی!

تابستان رسماً از راه رسیده و با خود طیف گسترده‌ای از میوه ‌های فصلی را به ارمغان آورده است که فواید بی‌شماری برای سلامتی نیز دارند.
کد خبر: ۸۵۱۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶

بازار هیچ کمبودی ندارد و تولید به قوت خود ادامه دارد

رئیس اتاق اصناف تهران، با اشاره به وضعیت بازار در شرایط بحرانی اخیر، گفت: که هیچ کمبودی در تأمین کالا‌های اساسی احساس نمی‌شود
کد خبر: ۸۵۱۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵

چگونه در منزل ماست میوه ‌ای رژیمی درست کنم؟

ماست میوه ‌ای رژیمی یک میان وعده سالم و خوشمزه است که می‌تواند جلوی پرخوری را بگیرد و مواد مغذی زیادی را به بدن برساند.
کد خبر: ۸۵۰۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

اهمیت مصرف مایعات و میوه ‌های آب‌دار برای پیشگیری از گرمازدگی!

متخصص تغذیه بر اهمیت مصرف مایعات و میوه ‌های آب‌دار در فصل تابستان و برای پیشگیری از گرمازدگی تاکید کرد.
کد خبر: ۸۵۰۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

تنظیم دیابت با کمک میوه ‌های تابستانی!

در این بخش به معرفی میوه ‌های تابستانی مفید برای افراد دیابتی می‌پردازیم که با کم کردن جذب گلوکز توسط خون به تنظیم دیابت کمک می‌کنند.
کد خبر: ۸۵۰۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

کاهش قیمت میوه در استان قم؛ بازار در آرامش است

رئیس اتحادیه میوه و تره‌بار استان قم گفت: روند توزیع میوه در میدان شهید رجایی قم به‌صورت منظم و بدون مشکل در حال انجام است و با نظارت روزانه، آرامش و ثبات در بازار به‌خوبی حفظ شده است.
کد خبر: ۸۵۰۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳

ظرفیت بیشتری به بازار‌ها و میادین میوه و تره‌بار عرضه می‌شود/ کمبودی در اقلام مصرفی شهروندان وجود ندارد

بازرس کل امور وزارت کشور و شهرداری‌های سازمان بازرسی کل کشور تاکید کرد: با تلاش‌های سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری هیچ کمبودی در اقلام مصرفی شهروندان تهرانی وجود ندارد.
کد خبر: ۸۵۰۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳

داشتن خوابی آرام به کمک یک میوه تابستانه

بسیاری از افراد در پایان روز نمی‌توانند به‌راحتی ذهن خود را خاموش کرده و بخوابند. به همین دلیل، برخی به دارو‌های خواب‌آور یا درمان‌های مختلف روی می‌آورند. اما کارشناسان می‌گویند تنها با افزودن یک خوراکی ساده به رژیم غذایی روزانه، می‌توان خوابی طولانی‌تر و عمیق‌تر را تجربه کرد.
کد خبر: ۸۴۹۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳