کد مطلب: ۸۶۵۲۷۴

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۲۷ تير ۱۴۰۴ - ۰۷:۳۲

پزشکان روش اصلی پیشگیری اولیه از بیماری آلزایمر را اعلام کردند

پزشکان روش اصلی پیشگیری اولیه از بیماری آلزایمر را اعلام کردند

النا مالیشوا و همکارانش در برنامه «سالم زندگی کن!» درباره موثرترین و اولین روش پیشگیری از بیماری آلزایمر صحبت کردند. پزشکان تأکید می‌کنند که لازم است از سنین پایین شروع شود.

به گزارش مجله خبری نگار، مالیشوا ادامه داد: این مطالعه که از نظر تعداد افراد و پارامتر‌های مورد مطالعه بسیار عظیم بود، همچنین بسیار طولانی و برای سال‌های زیادی ادامه یافت. این مطالعه ۱۴ عامل را شناسایی کرد که خودمان می‌توانیم بر آنها تأثیر بگذاریم، که خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را حتی برای کسانی که در معرض خطر هستند، به نصف کاهش می‌دهد. این عوامل بر اساس سن توزیع شده‌اند. او اولین و ابتدایی‌ترین عامل سلامت مغز را آموزش عنوان کرد.

چگونه کار می‌کند؟ چشم‌پزشک میخائیل کونووالوف این الگوریتم را توضیح داد. اساس یک وضعیت خوب مغزی، سلول‌های عصبی سالم است. در طول فرآیند یادگیری، سلول‌های عصبی توسعه می‌یابند و ارتباطات بین نورونی بین آنها شکل می‌گیرد. هرچه این ارتباطات بیشتر باشد، احتمال ابتلا به آلزایمر کمتر است.

سلول‌های عصبی ثابت نمی‌مانند، آنها در طول فرآیند‌های زندگی خود توسعه می‌یابند و فرآیند‌های جدیدی را ایجاد می‌کنند که با سایر نورون‌ها ارتباط برقرار می‌کنند. اینگونه است که یک شبکه کامل ایجاد می‌شود. یادگیری مداوم منجر به افزایش تعداد سلول‌های عصبی و تعداد اتصالات عصبی بین آنها می‌شود. اینگونه است که ذخیره‌ای از سلول‌ها و اتصالات تشکیل می‌شود، بنابراین حتی از دست دادن برخی از آنها به عملکرد‌های مغز اجازه می‌دهد تا توسط بقیه جبران شود.

یک مطالعه جداگانه در این مورد وجود دارد، ایمونولوژیست آندری پرودئوس نظر همکارانش را تأیید کرد. بسیار مهم است که مغز در دوران کودکی به شدت کار کند، به طوری که پایه‌ای ایجاد شود که از اندام در برابر بیماری آلزایمر در پیری محافظت کند.

متخصص قلب، جرمن گاندلمن، افزود که آموزش باید در طول زندگی ادامه یابد. به عنوان مثال، یادگیری زبان‌های خارجی، شعر و حل جدول کلمات متقاطع برای مغز مفید است؛ و ضروری است که این فعالیت‌ها را با ورزش بدنی ترکیب کنید. این به بهبود جریان خون در مغز کمک می‌کند که سلول‌های عصبی را تغذیه می‌کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: آلزایمر بهداشت و درمان

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر