کد مطلب: ۸۱۸۲۲۴

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۲:۳۲

متخصص مغز و اعصاب بیماری‌هایی را که از کار طولانی مدت با کامپیوتر و تلفن هوشمند ناشی می‌شوند، نام برد

متخصص مغز و اعصاب بیماری‌هایی را که از کار طولانی مدت با کامپیوتر و تلفن هوشمند ناشی می‌شوند، نام برد

بوگدانوف، متخصص مغز و اعصاب: کار با کامپیوتر و تلفن هوشمند باعث سندرم تونل کارپال می‌شود

به گزارش مجله خبری نگار، رینات بوگدانوف متخصص مغز و اعصاب گفت ساعات طولانی کار با رایانه یا تلفن هوشمند منجر به ایجاد سندرم تونل کارپال و سندرم "گردن پیامکی" می‌شود. به گفته او، چنین مشکلاتی حتی در کودکان نیز می‌تواند ایجاد شود.

این متخصص مغز و اعصاب خاطرنشان کرد: کار با کامپیوتر به چشم‌ها، گردن، دست‌ها و مفاصل مچ دست فشار وارد می‌کند، جایی که کشیدگی بیش از حد طولانی مدت می‌تواند به عصب میانی آسیب برساند. این منجر به درد و سوزش می‌شود که به انگشت شست، اشاره و نیمی از انگشت حلقه انتشار می‌یابد. بهش میگن سندرم تونل کارپال.

او افزود که در ابتدا این احساسات تقریباً نامحسوس هستند و با گرم شدن تسکین می‌یابند، اما سپس عصب میانی می‌تواند آسیب ببیند و باعث رشد بافت همبند و ضخیم شدن دستگاه همبند شود که نیاز به کمک جراح دارد.

وزن سر به طور متوسط حدود پنج کیلوگرم است، اما به محض اینکه نسبت به ستون فقرات گردنی و بدن خم می‌شود، مقداری از نیروی جاذبه تغییر می‌کند و در نتیجه بار روی گردن تقریباً دو برابر می‌شود. سر در ۳۰ درجه تا ۱۸ کیلوگرم، در ۴۵ درجه - تا ۲۲ کیلوگرم خواهد بود. این امر به طور قابل توجهی بار وارده بر سیستم عضلانی نگهدارنده گردن و ستون فقرات گردنی را افزایش می‌دهد. بوگدانوف تأکید کرد که «گردن پیامکی»، «گردن کامپیوتری» یا «گردن لاک‌پشتی» در حال توسعه است.

او توصیه کرد که برای جلوگیری از این سندرم‌ها، از یک کیبورد ارگونومیک یا تکیه‌گاه مچ دست استفاده شود و همچنین وضعیت بدنی خوبی حفظ شود. اگر درد ادامه پیدا کرد، بهتر است برای مشاوره و درمان به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.

پیش از این، آناستازیا تاراسووا، متخصص مغز و اعصاب، گفته بود که وزوز گوش می‌تواند نشانه افسردگی یا اوتیت باشد. به گفته او، دو نوع صدا وجود دارد - صدایی که خود فرد می‌شنود و صدایی که دیگران می‌توانند بشنوند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: کار کردن بهداشت و سلامت

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر