۴ عارضه جدی ناشی از دوش واژینال که شاید نمی‌دانید

به گزارش مجله خبری نگار،از هر پنج زن بین ۱۵ تا ۴۴ سال یک نفر به طور مرتب از دوش واژینال استفاده می‌کند. یک نظرسنجی در سال ۲۰۰۲ نشان داد که این عمل در زنان آفریقایی-آمریکایی و اسپانیایی تبار رایج‌تر است. علاوه بر این یک مطالعه نشان داد که نوجوانان از هر قومیت و نژادی تمایل بیشتری به استفاده از دوش واژینال دارند.

دوش واژینال می‌تواند عوارض جانبی مانند سوزش و همچنین عوارض متعددی ایجاد کند. این عوارض می‌توانند هر موضوعی را که می‌خواهید پنهان کنید، مانند بوی غیرعادی بدتر کنند.

چگونه از دوش واژینال استفاده کنیم؟

برای انجام دوش واژینال، مخلوطی از آب و سایر مواد را در یک بطری قرار می‌دهند سپس مخلوط اسپری شده یا به سمت بالا به داخل واژن پاشیده می‌شود و بعد مایعات از واژن خارج می‌شوند.

دلایل رایجی که زنان گزارش می‌دهند از دوش واژینال استفاده می‌کنند عبارتند از:

از بین بردن بوی نامطبوع

جلوگیری از بارداری

شستن خون قاعدگی بعد از پریود یا مایع منی بعد از رابطه جنسی

جلوگیری از عفونت مقاربتی

استفاده از دوش واژینال هیچ یک از این موارد را انجام نمی‌دهد.

آیا دوش واژینال ایمن است؟

کالج آمریکایی زنان و زایمان استفاده از محصولات دوش واژینال را به زنان توصیه نمی‌کند. واژن شما طوری طراحی شده است که به طور طبیعی تعادل pH را حفظ کند. پر از باکتری یا فلور واژن است که به توقف عفونت و جلوگیری از تحریک کمک می‌کند.

اگر تعداد باکتری‌های سالم واژن خود را حذف کنید یا تا حد زیادی کاهش دهید، ممکن است باکتری‌های مشکل ساز رشد کنند که می‌تواند منجر به عفونت، تحریک و عوارض جدی‌تر شود.

عوارض استفاده از دوش واژینال

۱. مشکلات بارداری

زنانی که به طور منظم دوش واژینال استفاده می‌کنند احتمال بیشتری دارد که زایمان زودرس، سقط جنین و سایر عوارض بارداری را تجربه کنند.

استفاده از دوش واژینال می‌تواند منجر به بارداری خارج از رحم نیز شود و زنانی که از آن استفاده می‌کنند ممکن است برای باردار شدن با مشکل مواجه شوند.

۲. عفونت

تعادل سالم باکتری‌ها از رشد بیش از حد مخمر واژن جلوگیری می‌کند. از بین بردن تعادل طبیعی ممکن است باعث شکوفایی مخمر شود و می‌تواند منجر به عفونت قارچی شود.

به همین ترتیب احتمال ابتلا به واژینوز باکتریایی در زنی که دوش واژینال استفاده می‌کند پنج برابر بیشتر از زنی است که این کار را انجام نمی‌دهد.

برخی از خانم‌ها به این امید که شستن واژن عفونت واژن را از بین ببرد از دوش واژینال استفاده می‌کنند. دوش واژینال ممکن است عفونت را بدتر کند. استفاده از دوش واژینال در حالی که عفونت واژن دارید ممکن است عفونت را به سایر قسمت‌های دستگاه تناسلی شما نیز منتقل کند.

۳. بیماری التهابی لگن (PID)

بیماری التهابی لگن (PID) عفونتی است که در اندام‌های تناسلی ایجاد می‌شود. بیشتر موارد بیماری‌های التهابی لگن ناشی از عفونت‌های مقاربتی (STIs) هستند.

استفاده از دوش واژینال خطر ابتلا به بیماری التهابی لگن در زنان را ۷۳ درصد افزایش می‌دهد. از هر هشت زن یک زن با سابقه بیماری التهابی لگن در باردار شدن مشکل دارد.

۴. التهاب دهانه رحم

سرویسیت (التهاب دهانه رحم) مانند بیماری التهابی لگن اغلب نتیجه عفونت‌های مقاربتی است، اما زنانی که دوش واژینال استفاده می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند.

چگونه با خیال راحت واژن خود را تمیز کنیم؟

ساده‌ترین راه برای تمیز کردن واژن انجام یک شستشوی ساده در حین حمام یا دوش گرفتن است. صابون ضروری نیست، اما اگر می‌خواهید از آن استفاده کنید مطمئن شوید که ملایم است و بوی زیادی ندارد. عطر‌ها و مواد شیمیایی می‌توانند پوست حساس اندام تناسلی شما را تحریک کنند.

با یک دست با دو انگشت اول خود پوست بیرونی را نگه دارید و چین‌های واژن را باز کنید

از آب گرم استفاده کنید و به آرامی محل را چندین بار بشویید. اگر می‌خواهید می‌توانید با صابون ملایم بشویید

چین‌ها را به شدت مالش ندهید و از قرار دادن صابون در داخل واژن خودداری کنید

به آرامی محل را با آب بشویید تا تمام صابون پاک شود

با استفاده از یک حوله تمیز ناحیه را خشک کنید

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

بوی طبیعی واژن طبیعی است و مقداری ترشح نیز طبیعی است. چند نشانه ممکن است نشان دهند که مشکل جدی تری دارید و باید به پزشک مراجعه کنید:

ترشحات واژن با بوی قوی

ترشحات واژن که سفید یا زرد مایل به سبز هستند

بوی واژن که پایدار است و بعد از چند روز تمام نمی‌شود

سوزش، خارش و قرمزی یا تورم در داخل یا اطراف واژن

درد یا ناراحتی در حین رابطه جنسی

درد در هنگام ادرار

پیشگیری از بوی واژن

همه واژن‌ها بوی طبیعی دارند. بوی هر زن متفاوت است و بوی طبیعی می‌تواند در طول زمان تغییر کند. به همین ترتیب فعالیت‌هایی مانند ورزش یا رابطه جنسی می‌توانند بوی طبیعی واژن شما را به طور موقت تغییر دهند.

با این حال می‌توانید با چند مرحله ساده، خطر ایجاد بو‌های قوی را کاهش دهید.

بهداشت را رعایت کنید

اندام تناسلی خود را به آرامی به طور منظم بشویید. از استفاده از صابون‌هایی که می‌توانند پوست حساس را تحریک کنند خودداری کنید.

از پارچه‌های قابل تنفس استفاده کنید

رطوبت بیش از حد اطراف دستگاه تناسلی و واژن می‌تواند باعث افزایش بو و عفونت شود. لباس‌های زیر ۱۰۰ درصد پنبه‌ای بپوشید که قابلیت تنفس دارند و می‌توانند عرق و سایر مایعات را از بین ببرند. پارچه‌های ساتن، ابریشم و پلی استر اجازه جریان هوای کافی را نمی‌دهند و ممکن است رشد باکتری‌ها را تقویت کنند.

از محصولات خوشبو کننده با دقت استفاده کنید

اسپری‌ها و پودر‌ها ممکن است به پوشاندن بوی واژن کمک کنند، اما آن‌ها را در داخل واژن خود استفاده نکنید. آن‌ها فقط در قسمت بیرونی واژن شما ایمن هستند.

از دوش واژینال استفاده نکنید

از پاک کننده‌های خشن مانند دوش واژینال استفاده نکنید. آن‌ها می‌توانند تعادل pH واژن شما را بر هم بزنند و باعث تحریک و عفونت شوند.

خلاصه

واژن شما خود به خود تمیز می‌شود. این برای از بین بردن مایع منی، خون و سایر مایعات از طریق ترشحات طبیعی طراحی شده است. شما نیازی به تمیز کردن آن با دوش واژینال ندارید.

اگر بو یا ترشح غیرمعمولی دارید، از دوش واژینال برای از بین بردن آن استفاده نکنید. در عوض با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. استفاده منظم از دوش واژینال ممکن است مشکلات اساسی را بپوشاند یا پنهان کند همچنین می‌تواند منجر به عوارض جدی شود. 

منبع: سومیتا