کد مطلب: ۶۴۶۲۶۱

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۰۴ تير ۱۴۰۳ - ۱۱:۵۶

اعتیاد به فضای مجازی چه تاثیری بر مغز و اعصاب می‌گذارد؟

مطالعات زیادی به این نتیجه رسیده‌اند که سلامت جسمی، اجتماعی و روانی ما به دلیل مواجهه بیش از حد با تکنولوژی، دچار آسیب می‌شود. استفاده مداوم از تلفن همراه تاثیرات مخرب فراوانی بر مغز فردمی‌گذارد.

به گزارش مجله خبری نگار،افرادی که به رسانه‌های اجتماعی معتاد هستند، ممکن است اثرات جانبی منفی مثل خستگی چشمی، کناره‌گیری اجتماعی یا بی‌خوابی را تجربه کنند. یکی دیگر از تاثیرات تکنولوژی، کاهش کیفیت و کمیت خواب است. ملاتونین، ماده‌ای شیمیایی برای خواب است که تحت تاثیر تابش مداوم صفحه نمایش است؛ بنابراین کار کردن با فناوری به احتمال زیاد در خواب شما دخیل است و حالت کلی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این اختلالات به صورت: تحریک‌پذیری سیستم عصبی، بیقراری وبی‌خوابی ظهور می‌کنند. همچنین اختلال درریتم‌های مشخص۲۴‌ساعته، ماهیانه و سالانه‌ای که به طور طبیعی در مغز وجود دارد، ظهور پیدا می‌کند و به واسطه این امواج، نظم طبیعی اعضای بدن به هم می‌ریزد و حتی بر هورمون‌ها و عملکرد خودکار سیستم‌های بدن تاثیر سوء خواهد گذاشت. به این دلیل که این امواج، آهسته و پیوسته هستند ممکن است علائم و عوارض‌شان دروهله اول محسوس نباشد، ولی به‌تدریج محسوس می‌شودونشانه‌های زیر را درفردایجادمی‌کند:بروز اختلالات خواب، پرخاشگری، عصبانیت، اضطراب و دلشوره‌های بی‌دلیل، عوارض شدید عصبی و روحی وعوارض جسمی. علاوه بر آن، اختلال در یادگیری و ثبت اطلاعات در مغز نیز از دیگر عوارض اشعه‌های تلفن همراه است که ممکن است به مرور زمان و در طولانی‌مدت برای فرد ایجاد شود

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: فضای مجازی مغز

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر