قبل از مصرف زنجبیل حتما این نکات مهم و ضروری را بخوانید

به گزارش مجله خبری نگاربنابراین دیرتر متوجه علائمش می‌شود. در صورت عدم درمان، فشار خون بالا می‌تواند خطر ابتلا به دو عامل اصلی مرگ یعنی بیماری قلبی و سکته را افزایش دهد. سپس از جمله راه‌های درمان مصرف دارو است که پزشک معالج شما توصیه می‌کند. با این حال، ممکن است گاهی دلتان بخواهد یک فنجان چای زنجبیل بنوشید، اما باید بدانید که این چای با دارو‌های شما تداخل دارد. بنابراین، توصیه می‌شود قبل از استفاده از زنجبیل یا هر گیاه دیگری با پزشک خود مشورت کنید.

دارو‌های ضد انعقاد و زنجبیل 

گرچه این دارو اغلب به عنوان «رقیق کننده خون» شناخته می‌شود، اما دارو‌های ضد انعقاد در واقع خون را رقیق نمی‌کنند. بلکه، برای فشار خون بالا توصیه می‌شوند، زیرا منجر به کاهش توانایی خون برای لخته شدن می‌شود. فشار خون بالا خطر لخته شدن خون را افزایش می‌دهد و همین عامل باعث بروز بیماری قلبی و سکته می‌شود. از این رو، مرکز پزشکی دانشگاه مریلند هشدار می‌دهد که زنجبیل می‌تواند لخته شدن خون را کاهش دهد و ممکن است با دارو‌های ضد انعقاد مانند وارفارین تداخل داشته باشد.

مسدود کننده‌های کانال کلسیم و زنجبیل 

مسدود کننده‌های کانال کلسیم با مهار کلسیم از ورود به قلب و رگ‌های خونی فشار خون بالا را درمان می‌کنند. با انجام این کار، رگ‌های خونی را شل کرده و به کاهش قدرت پمپاژ قلب کمک می‌کند. برخی از این دارو‌ها عبارتند از آملودیپین، دیلتیازم و وراپامیل. به گفته MedlinePlus، وب سایت موسسه ملی سلامت، زنجبیل نیز قادر است فشار خون را به روشی مشابه مسدود کننده‌های کلسیم کاهش دهد، بنابراین مصرف همزمان این دو با هم باعث می‌شود فشار خون شما تا سطوح خطرناکی پایین بیاید یا منجر به ضربان قلب نامنظم شود.

توصیه‌ها 

در صورت ابتلا به فشار خون و مصرف دارو‌هایی مانند ضد انعقاد‌ها و مسدود کننده‌های کانال کلسیم، بدون نظر پزشک زنجبیل مصرف نکنید. به جای آن می‌توانید دیگر روش‌ها و درمان‌های مکمل ایمن‌تر برای فشار خون را بکار بگیرید، از جمله تغییر روش تغذیه و سبک زندگی برای توقف پرفشاری خون یا دنبال کردن رژیم DASH که نمک، چربی و کربوهیدرات‌های تصفیه شده کمی دارد و مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، ماهی، گوشت بدون چربی و لبنیات کم چرب را توصیه می‌کند. همچنین پس از اجازه پزشک، باید در بیشتر روز‌های هفته به طور منظم ورزش کنید.

توجه داشته باشید: 

در صورتی که فشار خون بالا را تحت نظر پزشک و بدون دارو درمان می‌کنید، می‌توانید در مورد مصرف چای زنجبیل از پزشک خود راهنمایی بخواهید و در صورت پزشک حتما باید از زنجبیل تازه و خام استفاده کنید، زیرا نسبت به پودر زنجبیل مواد مغذی بیشتری دارد. همچنین، این نکته را در نظر داشته باشید که عصاره مایع زنجبیل قند بسیار بالایی دارد و یکی از موادی است که هنگام ابتلا به فشار خون بالا باید مصرف آن را محدود کنید. 

منبع:مانکن