بیماری‌های قلبی عروقی عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. در مطالعه‌ای که اخیراً در مجله BMC Public Health منتشر شده است، محققان بررسی کردند که آیا میزان کلسیم مصرف شده در صبحانه و شام با بیماری‌های قلبی عروقی (CVD) در جمعیت عمومی مرتبط است یا خیر.
کد خبر: ۸۹۶۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
آب قلم و پای مرغ برای بدن مفیدند، اما برخلاف تصور رایج، معجزه‌گر نیستند.
کد خبر: ۸۹۵۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰
مصرف ویتامین‌های D و K به جذب کلسیم و تقویت استخوان‌ها کمک کرده و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۸۹۵۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰
به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، خوردن پوسته تخم مرغ به عنوان ارزان قیمت‌ترین مکمل کلسیم ی، بی‌خطر و مفید است. پوسته تخم مرغ تقریباً ۴۰ درصد کلسیم دارد و نصف آن می‌تواند کلسیم مورد نیاز روزانه بزرگسالان را تامین کند.
کد خبر: ۸۸۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور رایج مبنی بر اینکه سنجد، کلم یا پای مرغ می‌توانند جایگزین مناسبی برای لبنیات در تأمین کلسیم باشند، اعلام کرد: اگرچه این مواد غذایی حاوی مقداری کلسیم هستند، اما مقدار و قابلیت جذب کلسیم موجود در آنها به مراتب کمتر از لبنیات است و حذف لبنیات از رژیم غذایی به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۸۸۴۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، خوردن پوسته تخم مرغ به عنوان ارزان قیمت‌ترین مکمل کلسیم ی، بی‌خطر و مفید است. پوسته تخم مرغ تقریباً ۴۰ درصد کلسیم دارد و نصف آن می‌تواند کلسیم مورد نیاز روزانه بزرگسالان را تامین کند.
کد خبر: ۸۸۳۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور رایج مبنی بر اینکه سنجد، کلم یا پای مرغ می‌توانند جایگزین مناسبی برای لبنیات در تأمین کلسیم باشند، اعلام کرد: اگرچه این مواد غذایی حاوی مقداری کلسیم هستند، اما مقدار و قابلیت جذب کلسیم موجود در آنها به مراتب کمتر از لبنیات است و حذف لبنیات از رژیم غذایی به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۸۸۲۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
کلسیم ، این ماده معدنی پرارزش، شاید در نگاه اول تنها به‌عنوان سازنده استخوان‌ها و دندان‌ها شناخته شود، اما واقعیت این است که نقش آن در بدن فراتر از یک «آجر ساختمانی» برای اسکلت است.
کد خبر: ۸۸۲۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
برای داشتن استخوان‌هایی محکم، فقط مصرف کلسیم کافی نیست. /بدن ما مجبور می‌شود این ماده را از استخوان هایمان خارج کند، که منجر به پوکی استخوان و افزایش خطر شکستگی می‌شود.
کد خبر: ۸۸۱۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
بدن انسان از موادی از جمله اکسیژن، کربن، هیدروژن، نیتروژن، کلسیم و مواد معدنی دیگری از جمله گوگرد، پتاسیم، سدیم و کلر تشکیل شده است. با یک برآورد ساده می‌توان محاسبه کرد که قیمت ساخت یک انسان چقدر خواهد بود.
کد خبر: ۸۷۸۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
زیاده‌روی در مصرف ویتامین D با هایپرکلسمی و آسیب کلیوی همراه است. این مقاله به بررسی این اثرات می‌پردازد.
کد خبر: ۸۶۸۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
سالم‌ترین استخوان‌ها هم بدون کلسیم دوام نمی‌آورند. این ماده معدنی، سوخت خاموش بدن برای حفظ تراکم استخوان، عملکرد منظم عضلات و محافظت از دندان‌هاست.
کد خبر: ۸۶۷۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
یک شرکت دانش‌بنیان با بومی‌سازی و راه‌اندازی خط تولید صنعتی نانوذرات کربنات کلسیم ، در راستای تأمین نیاز صنایع داخلی و دستیابی به خودکفایی صنعتی قدم برداشته است.
کد خبر: ۸۶۷۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
زیاده‌روی در مصرف ویتامین D با هایپرکلسمی و آسیب کلیوی همراه است.
کد خبر: ۸۶۶۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
امروزه متاسفانه به دلیل استفاده‌ی کم از مواد حاوی کلسیم بسیاری از افراد مبتلا به پوکی استخوان شده‌اند. این موضوع به مرور زمان ایجاد شده و حاصل مصرف نکردن طولانی مدت مواد کلسیم دار است. شما می‌توانید با خوردن ماست تا حد زیادی جلوی بروز پوکی استخوان را بگیرید.
کد خبر: ۸۶۲۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
خوردن برخی مواد غذایی با پنیر نه تنها طعم قوی و خوشمزه این خوراکی پرخاصیت را تحت تاثیر قرار داده و کاهش می‌دهد، بلکه برای سلامتی هم مضر است.
کد خبر: ۸۶۱۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
یک متخصص اورولوژی به مهم‌ترین پرسش‌های مردم درباره سنگ کلیه از جمله دلایل افزایش شیوع این بیماری، نقش تغذیه، علائم هشداردهنده، روش‌های درمانی و باور‌های نادرست رایج، پاسخ داد.
کد خبر: ۸۶۰۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
کمبود ویتامین B ۱۲ که می‌تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود.
کد خبر: ۸۵۹۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
پژوهشگران بین‌المللی ماده‌ای ساخته‌اند که می‌تواند مثل اسفنج، آب را از هوای مرطوب بگیرد. این ماده از گرافن و کلسیم ساخته شده و با کمک گرمای کمی، آب جذب‌شده را آزاد می‌کند.
کد خبر: ۸۵۸۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
دانه آمارانت، با داشتن میزان بالای کلسیم ، آهن و آمینواسید‌های ضروری، به‌عنوان یک خوراکی مغذی و بدون گلوتن، توجه تازه‌ای در میان علاقه‌مندان به تغذیه سالم برانگیخته است.
کد خبر: ۸۵۸۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶