کد مطلب: ۴۲۴۵۲۳

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۱ فروردين ۱۴۰۲ - ۱۱:۲۶

علت گرفتگی عضلات در ماه رمضان چیست؟

گرفتگی عضلات در ماه رمضان به دلیل مصرف ناکافی کلسیم و منیزیم است.

به گزارش مجله خبری نگار،گرفتگی عضلات در ماه رمضان به دلیل مصرف ناکافی کلسیم، منیزیم و پتاسیم است، همچنین نرسیدن آب کافی یکی دیگر از دلایل گرفتگی عضلات است.

برای جلوگیری از گرفتگی عضلات در ماه رمضان افراد باید از منابع غنی، سبزی‌ها و میوه‌ها مصرف کنند و به اندازه کافی آب بنوشند.

لینک کپی شد

منبع: yjc

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر