مطالعه علمی: نوشابه‌ها از جمله علل ریزش مو هستند

نشان داده است که مصرف بیش از حد نوشابه ممکن است احتمال ریزش مو را، به ویژه در میان مردان جوان، افزایش دهد.

به گزارش مجله خبری نگار، این مطالعه که توسط محققان دانشگاه پورتو در پرتغال انجام شده است، شامل ۱۰۲۸ شرکت‌کننده بود و بر نظارت بر میزان مصرف نوشابه و تأثیر بالقوه آنها بر سلامت مو تمرکز داشت.

نتایج نشان داد که مصرف تقریباً ۱۱ قوطی از این نوشیدنی‌ها در هفته با افزایش قابل توجه خطر ریزش مو مرتبط است. محققان توضیح دادند که رژیم غذایی یک عامل اساسی در حفظ سلامت مو، به ویژه مکمل‌های ویتامین D و آهن است، ضمن اینکه اشاره کردند که کاهش مصرف نوشابه ممکن است به بهبود سلامت پوست سر و مو کمک کند.

تیم تحقیقاتی این یافته‌ها را به این واقعیت نسبت دادند که نوشابه‌ها باعث التهاب در بدن می‌شوند و منجر به افزایش تولید سبوم (روغن طبیعی) روی پوست سر می‌شوند و محیطی مناسب برای رشد باکتری‌ها و ایجاد سوزش و التهاب ایجاد می‌کنند که ریزش مو را تسریع می‌کند.

این مطالعه همچنین هشدار داد که این نوشیدنی‌ها نه تنها به مو آسیب می‌رسانند، بلکه با افزایش خطر چاقی، پوسیدگی دندان و سایر مشکلات سلامتی نیز مرتبط هستند.

محققان تأکید کردند که مداخلات غذایی هدفمند می‌تواند گامی مهم در پیشگیری از بیماری‌های مو مانند آلوپسی باشد، ضمن اینکه بر نیاز به مطالعات بیشتر برای روشن شدن عمیق‌تر این رابطه و تدوین توصیه‌های تغذیه‌ای مبتنی بر شواهد تأکید می‌کنند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری