بهترین دمنوش‌ها را برای پریود شدن بشناسید.
کد خبر: ۴۹۶۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان گفت: هم زنان با کمبود وزن و هم زنان دارای اضافه وزن، دچار سیکل‌های قاعدگی نامنظم هستند و تخمک‌گذاری در آن‌ها رخ نمی‌دهد یا به اندازه کافی نیست.
کد خبر: ۴۹۱۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
استاد بیماری‌های زنان گفت:بعد از یائسگی که خون ریزی قاعدگی وجود ندارد و بدن آهنی از دست نمی‌دهد نیاز جدیدی ایجاد میشود که نیاز به مصرف کلسیم و ویتامین D است.
کد خبر: ۴۸۹۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
آمار‌ها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن‌های پایین حکایت می‌کنند و گزارش‌ها حاکی از این است که هزینه‌ی درمان بیماری‌های گوارشی در سال میلیون‌ها تومان برای هر فرد است.
کد خبر: ۴۸۹۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
آناناس میوه‌ای است با طبع گرم که دارای مقادیر زیادی آب می‌باشد.
کد خبر: ۴۸۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
ممکن است برای یک قاعدگی سبک‌تر سپاسگزار باشید، اما در برخی موارد و موقعیت‌ها می‌تواند باعث نگرانی شود.
کد خبر: ۴۸۳۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
در زمان یائسگی تخمدان‌ها میزان کمتری استروژن و پروژسترون تولید می‌کنند که این روند معمولا در اواخر دهه ۳۰ یا اوایل دهه ۴۰ شروع میشود و عوارضی هم برای زنان در پی دارد.
کد خبر: ۴۸۲۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
به آزادشدن تخمک از تخمدان‌های زنان در طول چرخه قاعدگی تخمک‌گذاری می‌گویند. عدم تخمک‌گذاری یکی از دلایل مهم ناباروری می‌باشد. شایع‌ترین دلیل عدم تخمک‌گذاری عدم تعادل هورمونی است و علامت اصلی آن داشتن قاعدگی نامنظم است.
کد خبر: ۴۷۰۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
ترشحات سفید، کرم یا زرد روشن واژن طبیعی است و نشانه سالمی است که واژن به طور طبیعی خود را تمیز میکند. شرایط زیادی وجود دارد که می‌تواند باعث ایجاد ترشحات زرد رنگ شود، در این مطلب ۵ علل که باعث ایجاد ترشحات زرد میشود را قرار داده ایم.
کد خبر: ۴۶۹۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
مطالعات نشان می‌دهد که قاعدگی تا حدودی می‌تواند بر روی خواب زن تاثیر بگذارد. اختلال خواب در پریودی می‌تواند مربوط به تغییرات هورمونی در زنان باشد. علل بی خوابی قبل از پریودی یا خواب آلودگی در دروان پریودی می‌تواند مختلف و متفاوت باشد.
کد خبر: ۴۶۷۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
وقتی در حال کاهش وزن هستید، در کنار ورزش و رژیم‌غذایی، دمنوش نعناع میل کنید. این کار به روند لاغری کمک میکند. از سوی دیگر چای نعناع به هضم سریع‌تر غذا کمک میکند.
کد خبر: ۴۶۰۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
یافته‌های پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که احتمال قاعدگی نامنظم در افرادی که به‌طور متوسط در شبانه روز کمتر از شش ساعت می‌خوابیدند، ۴۴ درصد بیشتر است.
کد خبر: ۴۵۸۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
گل مغربی که از گیاهان کوچک، اما پرخاصیت آمریکای شمالی و جنوبی می‌باشد دارای خواص بسیاری بوده و از گذشته‌های دور توسط بومیان آمریکایی برای رفع کبودی و ضرب دیدگی مورد استفاده قرار می‌گرفته است.
کد خبر: ۴۵۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
تغذیه در دوران قبل از بارداری، تأثیر زیادی بر روند بارداری خواهد داشت، به‌طوری که تغذیه نامناسب در دوران بلوغ، و حتی کودکی، می‌تواند رشد و نمو را تحت تأثیر قراردهد، و با توقف رشد قدی، و یا رشد محوطه لگن در دختران، موجب محدود شدن فضای لگن شود و به این شکل، امکان بارداری را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۵۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
همواره توصیه میشود به خوردن صبحانه، زیرا باور کلی این است که این وعده مهمترین وعده غذایی در طی روز است، اما چرا؟ زمانی که کمی بیشتر در این مورد فکر کنید می‌بینید که کاملا منطقی است. زیرا، کلمه صبحانه در لغت به معنای «افطار» در صبح است، چون از شب قبل چیزی نخورده‌اید.
کد خبر: ۴۵۶۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
نظرات ضدونقیض بسیاری درباره نحوه واکنش‌های بدن نسبت به مصرف قهوه وجود دارد، مخصوصا وقتی که درباره مصرف قهوه در دوران قاعدگی صحبت می‌کنیم.
کد خبر: ۴۵۶۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
یکی از شایع‌ترین علت‌های شکم‌درد در خانم‌ها، درد‌ها و گرفتگی‌های قاعدگی است. طی دوره قاعدگی ، رحم منقبض میشود یا دیواره‌اش را پاک‌سازی کند. مواد هورمون مانندی (پروستاگلاندین‌ها) که باعث درد و التهاب هستند، انقباضات عضلات رحم را ممکن می‌کنند. بالابودن سطح پروستاگلاندین‌ها می‌تواند موجب درد‌های شدید شکمی در قاعدگی شود.
کد خبر: ۴۵۵۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
«نشانگان پیش قاعدگی » (PMS) شامل مجموعه گوناگونی از علائم و نشانه‌ها است که بسیاری از زنان را پیش از شروع قاعدگی مبتلا میکند.
کد خبر: ۴۵۴۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
یک جراح و متخصص زنان و زایمان، نسبت به خون‌ریزی‌های شدید قاعدگی هشدار داد.
کد خبر: ۴۵۰۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که زنان با چرخه قاعدگی نامنظم بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۴۵۰۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸