برچسب ها - قاعدگی

۸ ماده غذایی برای تنظیم خونریزی قاعدگی +نکات تغذیه‌ای

برای زیاد شدن خون قاعدگی چی بخوریم، درمان کم شدن خون قاعدگی در طب سنتی و روش‌های خانگی و دارو‌های گیاهی و دمنوش و گیاهان که خونزیری قاعدگی را زیاد می‌کند بخوانید.
کد خبر: ۳۹۴۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴

ظهور علائم یائسگی مدت‌ها قبل‌تر از پایان دوره قاعدگی

نوسانات خلقی، گُرگرفتگی تعریق شبانه و بد خوابی همه این‌ها علائم ناتوان کننده یائسگی هستند. اکنون تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این علائم می‌توانند مدت‌ها قبل از پایان دوره قاعدگی شروع شوند.
کد خبر: ۳۹۰۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

۹ نکته مفید برای کاهش درد در دوران قاعدگی

این ۹ نکته را برای تسکین درد قاعدگی و مدیریت سایر علائم PMS امتحان کنید.
کد خبر: ۳۸۱۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸

افزایش درد پریود در زمستان؛ درد قاعدگی و ۹ نکته تسکین‌دهنده

این ۹ نکته را برای تسکین درد پریود و مدیریت سایر علائم PMS امتحان کنید.
کد خبر: ۳۸۰۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶

قاعدگی و سندرم پیش از قاعدگی چه تأثیری روی عملکرد ورزشی دارد؟

سیکل طبیعی قاعدگی تاثیر منفی روی عملکرد ورزشی ندارد و سندرم پیش از قاعدگی نیز در ورزشکاران کمتر به وجود می‌آید که این به نفع ورزشکار است هرچند انجام ورزش سنگین باعث اختلالات قاعدگی می‌شود.
کد خبر: ۳۸۰۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶

اما و اگرهای سلامت روان در دوران یائسگی

یائسگی، یک بخشِ طبیعی از زندگی زنان است؛ اما می‌تواند استرس و اضطراب شدیدی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۳۷۹۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳

روش‌های جلوگیری و درمان عفونت خطرناک مجاری ادرار در خانه

اگر سوزش در هنگام ادرار کردن یا ادراری کدر و یا بدبو دارید، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که در مورد عفونت مثانه با پزشک مشورت کنید.
کد خبر: ۳۷۹۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱

دختران نوجوان را در اولین قاعدگی با این ۵ بهترین راه حمایت کنید

برای دختران نوجوان شروع قاعدگی می‌تواند ترسناگ باشد. اما خانواده می‌تواند در کنار دختر نوجوان خود بوده و حامی او باشند.
کد خبر: ۳۶۷۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲

خوراکی‌هایی برای تسکین درد قاعدگی

برخی از انواع خوراکی‌ها مثل عدس، قزل آلا، آجیل و ... می‌توانند با التهاب و تجمع هورمون مبارزه و به کاهش دوره‌های دردناک قاعدگی در زنان کمک کنند
کد خبر: ۳۶۴۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵

پایان پریود‌های رنج‌آور با خوردن هویج خام!

خوردن هویج خام یک هفته قبل از قاعدگی می‌تواند به پریود‌های رنج‌آور پایان دهد
کد خبر: ۳۲۸۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱

تاثیرات واکسن کرونا بر چرخه قاعدگی

بسیاری از خانم‌ها بعد از تزریق واکسن کرونا دچار تغییرات در چرخه قاعدگی خود می‌شوند.
کد خبر: ۳۱۰۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶

خوراکی‌های دوران قاعدگی : باید‌ها و نباید‌ها

با رعایت رژیم غذایی درست و سالم، می‌توانید درد‌های خود را در دوران قاعدگی کاهش دهید.
کد خبر: ۳۰۴۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱

عجب سمی بود! درک و همدلی به‌جای مسخره‌کردن دوره زنانه

به‌بهانه جنجال‌برانگیز شدن سکانسی از سریال «جیران» درباره عادت ماهانه، از ضرورت حمایت و کمک اطرافیان به زنان در این دوره گفتیم
کد خبر: ۲۹۳۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶

۳ دلیل اصلی اختلال در پریود که هرگز نادیده نگیرید

مشکلات پریود برای هر زنی ممکن است رخ دهد. بیشتر دوره‌های قاعدگی بین سه تا هشت روز طول می‌کشد و به‌طور متوسط پنج روز ادامه می‌یابد.
کد خبر: ۲۹۳۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۵

بهداشت بیشتر با کاپ قاعدگی

به مناسبت روز جهانی بهداشت قاعدگی به معرفی یک محصول بهداشتی نسبتا جدید قاعدگی پرداختیم و از مزایا و معایب آن گفتیم
کد خبر: ۲۸۹۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷

میگرن قاعدگی چیست؟

میگرن قاعدگی یکی از انواع میگرن است.
کد خبر: ۲۸۱۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹

در یک تحقیق دانشگاهی توصیه شد.

رفع قاعدگی دردناک با یک کپسول گیاهی

دیسمنوره یا قاعدگی دردناک، مشکلی است که زنان و دختران زیادی را درگیر خود می‌کند. محققان کشورمان برای رفع این مشکل، استفاده از یک کپسول گیاهی را آزمایش و توصیه کرده‌اند.
کد خبر: ۲۶۲۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۷

۱۰ حقیقت درباره قاعدگی (عادت ماهانه) که مشخص شد افسانه بوده اند!

برخی از افسانه‌های رایج در مورد قاعدگی وجود دارد که شرایط زندگی را در این دوره برای زنان سخت کرده است.
کد خبر: ۲۴۳۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷

کاربرد های جالب کیسه آب گرم

همیشه برای رفع درد کمر و گردن و ... که ناشی از کار زیاد است شروع به ماساژ دهی می‌کنیم در صورتی که با کیسه آب گرم به راحتی می‌توان درد را تسکین داد.
کد خبر: ۲۴۱۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳

۹ نشانه یائسگی که بهتر است در جوانی درباره آن‌ها بدانید!

یائسگی زمانی شروع می‌شود که زن به مدت یک سال پریود نشده باشد. در این مدت، زنان ممکن است علائم ناخوشایندی داشته باشند که با تغییرات هورمونی در بدن مرتبط است.
کد خبر: ۲۳۹۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷