یک کارشناس تغذیه گفت: افسردگی از مشکلات شایع دوران سالمندی است که در اثر موارد مختلف مثل از کارافتادگی و تنهایی به وجود میآید و منجر به بی تفاوتی در تمام امور زندگی میشود و ممکن است فرد تمایلی به خوردن غذا نداشته و عاملی برای سوء تغذیه شود بنابراین ضمن مراقبتهای درمانی و غذا یی، همراهی اطرافیان و فرزندان به سالمند در این زمینه بسیار کمک کننده است.
کد خبر: ۶۸۰۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
پیله دبیج نوعی غذا ی اصیل و بسیار خوشمزه گیلانی است که شباهت زیادی به خورش لوبیا سبز دارد و از ترکیب لوبیا سبز با مرغ، سیر، تخم مرغ و... تهیه میشود.
کد خبر: ۶۸۰۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
متخصصان با توجه به غذا هایی که هوس میکنید به شما میگویند که بدن شما به چه چیزهایی نیاز دارد.
کد خبر: ۶۸۰۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
یک کارشناس طب سنتی گفت: مصرف سالاد شیرازی و سالاد کاهو همراه با غذا در دراز مدت منجر به کاهش عملکرد معده و در نتیجه اختلال هضم میشود؛ از دیدگاه طب سنتی ایران، اختلال هضم زمینه ساز بروز بسیاری از بیماریهاست.
کد خبر: ۶۸۰۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
ماهی یکی از سالمترین غذا هاست که خوردن آن پروتئین، چربیهای سالم و طیف وسیعی از مواد مغذی موردنیاز بدن را تأمین میکند. اما آیا کنسرو ماهی تن نیز به همین اندازه مزایا دارد؟ یا خطرات احتمالی آن بیشتر است؟
کد خبر: ۶۷۹۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
در سالهای اخیر، تعداد افرادی که به دلایل مختلف از جمله سلامتی، حمایت از حقوق حیوانات یا باورهای مذهبی به رژیمهای گیاهخواری روی میآورند، رو به افزایش است.
کد خبر: ۶۷۹۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
خورش مرغ با کرفس یکی از انواع روشهای طبخ مرغ است که طی آن مرغ با کرفس، پیاز، سیر، رب فلفل، زرشک و... تهیه میشود و بسیار خوشمزه و مقوی است.
کد خبر: ۶۷۹۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
بهترین طریقه مصرف مولتی ویتامین مینرال و زمان مصرف آن را در این مطلب مشاهده کنید.
کد خبر: ۶۷۹۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۴
رئیس اتاق اصناف شهرستان کاشان ضمن اخطار به تمامی واحدهای صنفی شهرستان اظهار کرد: به کارگیری اتباع مجاز و غیرمجاز برای تمامی واحدهای صنفی تولیدکننده و توزیع کننده مواد غذا یی ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد.
کد خبر: ۶۷۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۴
کوکو لوبیا، با استفاده از موادی که معمولاً در هر خانهای یافت میشود، آماده میشود و برای یک وعده غذا یی سبک و دلچسب ایدهآل است.
کد خبر: ۶۷۹۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۴
کوفته تن ماهی یکی ازا نواع کوفتههای خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب تن ماهی با سیب زمینی پخته، جعفری، تخم مرغ و نوعی سس مخصوص تهیه میشود.
کد خبر: ۶۷۹۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۴
هوس خوردن آخر شب چیز رایجی است و اکثر افراد دچار آن میشوند ولی باید دقت داشته باشید که هرچیزی را نباید آخر شب میل کرد.
کد خبر: ۶۷۹۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۴
برای یک ورزشکار که در ورزشهای هوازی فعالیت میکند داشتن تغذیه مناسب فاکتور بسیار مهمی در افزایش عملکرد است.
کد خبر: ۶۷۹۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۴
کتلت آلو تیکی یا آلو تیکا یکی از غذا های مشهور هندی است. هندیها هم مثل شیرازیها به سیب زمینی «آلو» و به کتلت «تیکی» یا «تیکا» میگویند و به همین دلیل اسم این کتلت سیب زمینی «آلو تیکا» است.
کد خبر: ۶۷۸۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
دمپختک شیرازی یکی از غذا های اصیل و مشهور شیرازی است که از ترکیب پلو با عدس، هویج، سیر، سبزی و گوشت تهیه میشود و بسیار خوشمزه و مقوی است.
کد خبر: ۶۷۸۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
ساندویچ پولدبیف یکی از انواع ساندویچهای گوشت رستورانی بسیار خوشمزه است که از ترکیب گوشت پخته با سس قارچ مخصوص تهیه میشود.
کد خبر: ۶۷۸۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
سمبوسه خوراکیِ بسیار خوشمزه و سریع است که در نواحی جنوبی ایران بیشتر تهیه میشود که در حداقل زمان آماده میشود.
کد خبر: ۶۷۸۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
غذا ی نونی با سیب زمینی و گوجه تنوع بسیار بالایی دارد و با کمی خلاقیت میتوانید دهها نوع غذا با این دو مادهی جذاب بپزید.
کد خبر: ۶۷۸۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
طرز تهیه سالاد مرغ و کاهو خوشمزه و ویژه را یادتان داده ایم. این سالاد سرشار از فیبر و پروتئین است و یک وعدهی کامل غذا یی محسوب میشود.
کد خبر: ۶۷۸۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
آگاهانه غذا خوردن تاثیر بسزایی در سلامت کلی بدن شما دارد پس از همین امروز سعی کنید آگاهانه غذا بخورید.
کد خبر: ۶۷۷۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۱