کباب ازبکی نوعی کباب بسیار خوشمزه و آبدار است که همراه با سیب زمینی و نان سرو می‌شود.
کد خبر: ۸۸۹۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
سوپ دیوران ترکیه‌ای از پیش غذا های بسیار ساده و مفید کشور ترکیه است که دستور تهیه آن بسیار آسان بوده و می‌توانید به راحتی در خانه آن را تهیه کنید.
کد خبر: ۸۸۹۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
طرز تهیه انجیر پلو لذیذ و مقوی به روش سنتی را یاد بگیرید؛ ترکیب شیرینی انجیر، برنج ایرانی و ادویه‌های خوش‌عطر برای یک غذا ی اصیل و مجلسی.
کد خبر: ۸۸۹۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
طب سنتی ایران، تغذیه را پایه‌ای‌ترین راهکار حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها می‌داند. در این مکتب درمانی، شناخت مزاج فرد و طبیعت غذا ها، کلید اصلی تعادل جسم و روان است. انتخاب درست غذا میتواند دارو باشد و انتخاب نادرست، عامل بیماری.
کد خبر: ۸۸۹۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
هر کسی که سعی کرده کودکی را با چیزی غیر از غلات یا بستنی تغذیه کند، می‌داند که کودکان همیشه آنچه شما می‌خواهید را نمی‌خورند. پیدا کردن غذا هایی که بتواند بدن کوچک آنها را تغذیه کند، میتواند استرس‌زا باشد. علاوه بر این، فقط به این دلیل که غذا سرو شده است، به معنای آن نیست که کودک آن را خواهد خورد.
کد خبر: ۸۸۸۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
طرز تهیه خورش زغال اخته خوشمزه و مجلسی به سبک خانگی با دستور کامل و نکات کلیدی؛ غذا یی متفاوت با طعم ترش و شیرین، همراه با زعفران و گردو.
کد خبر: ۸۸۸۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
پژوهش‌ها نشان می‌دهد رژیم غذا یی سالم میتواند از تحلیل رفتن حافظه و زوال عقل در سالمندان جلوگیری کند یا روند آن را کندتر سازد. متخصصان توصیه می‌کنند برخی مواد غذا یی خاص، نقش کلیدی در سلامت مغز ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۸۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
با گذر از میانسالی، حفظ توده عضلانی و ساخت عضلات جدید سخت‌تر می‌شود. حتی اگر به طور منظم ورزش کنید، ممکن است نسبت به جوانی خود برای باز کردن یک شیشه یا بلند کردن یک چمدان بیشتر به زحمت بیفتید.
کد خبر: ۸۸۸۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
کشک سالاری یکی از غذا های محلی شهر بیرجند، مرکز استان خراسان جنوبی است.
کد خبر: ۸۸۸۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
یک متخصص داروسازی بالینی با اشاره به مصرف مکمل‌های کاهش وزن گفت: شواهد اندکی درباره اثربخشی این مکمل‌ها وجود دارد و تغییرپذیر بودن دوز مواد مؤثره در آنها یا احتمال آلودگی‌های پنهان میتواند خطرساز باشد و حتی برند‌های معروف نیز از این مسئله مستثنی نیستند.
کد خبر: ۸۸۸۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
اگر پیدا کردن منابع غذا یی خوب ویتامین د اینقدر سخت است، پس ویتامین د موجود در مکمل‌ها از کجا می‌آید؟!
کد خبر: ۸۸۸۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
عضو هیأت علمی بخش تحقیقات علوم دامی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان شرقی با اشاره به یافته‌های نوین علمی در حوزه خواص عسل، اظهار کرد: گویی طبیعت سیستمی طراحی کرده که زنبورعسل پیام‌های سودمند گیاهان را دریافت و در قالب عسل به شکلی قابل جذب برای بدن انسان عرضه می‌کند، موضوعی که ارزش عسل را به عنوان محصولی استراتژیک در حوزه غذا و دارو بیش از پیش افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۸۸۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
پژوهشگران موفق به توسعه ماده‌ای جدید به نام «یخ ژله‌ای» شده‌اند که میتواند بدون تولید آب ذوب شده، مواد را خنک نگه دارد.
کد خبر: ۸۸۸۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
یک خورشت قدیمی و خوشمزه از شرق گیلان است. این غذا ی اصیل گیلانی در سه رنگ سبز، زرد، و سرخ تهیه می‌شود و هر کدام طعم و روش خاص خودشان را دارند. تابیران سبز به دلیل ترکیب سبزی‌های محلی مثل چوچاق، خالواش و نعنا طعم بی‌نظیری دارد.
کد خبر: ۸۸۸۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
روش درست کردن قیمه درباری خوشمزه و مجلسی را یاد بگیرید. در این دستور کامل، با مواد لازم، فوت‌وفن‌های خوش‌طعم شدن و تفاوت قیمه درباری با قیمه معمولی آشنا شوید.
کد خبر: ۸۸۸۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
طرز تهیه کوکو پونه خوشمزه و معطر به سبک خانگی با مواد ساده و نکات کلیدی پخت، مناسب برای یک شام سبک و سالم.
کد خبر: ۸۸۸۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
تحقیقات جدید نشان می‌دهد حذف غذا های فوق فرآوری شده میتواند نتایج کاهش وزن را تقریباً دو برابر کند. مصرف غذا ی فوق فرآوری شده نه تنها باعث پرخوری و افزایش کالری دریافتی می‌شود، بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را نیز به شدت افزایش می‌دهد و سلامتی شما را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۸۸۸۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
یبوست یکی از مشکلات رایج زندگی مدرن است. آمار‌ها نشان می‌دهد حدود ۱۶ درصد بزرگسالان آمریکایی و بیش از یک‌سوم افراد بالای ۶۰ سال با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. خبر خوب اینکه راهکار همیشه در داروخانه نیست، بلکه میتواند روی میز غذا ی ما باشد.
کد خبر: ۸۸۸۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
ماهی حشو با سبزیجات و سس مخصوصش یک غذا ی محلی آبادانی است که با طعم بی‌نظیرش از همه دلبری می‌کند. حشو به سبزیجات مخصوص این ماهی اشاره دارد. امروز قصد داریم طرز تهیه این غذا ی جنوبی فوق العاده خوشمزه را به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۸۸۷۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹
نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که حتی اگر غذا های فوق‌فرآوری‌شده از نظر ارزش تغذیه‌ای مشابه غذا های طبیعی‌تر باشند، باز هم می‌توانند روند کاهش وزن را مختل کنند و تأثیر منفی بر سلامت داشته باشند.
کد خبر: ۸۸۷۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹