بسیاری از مردم از ظاهر "شکم" خود خوششان نمی‌آید و وقتی نمی‌توانند با وجود خوردن غذاهای سالم از شر آن خلاص شوند، گیج می‌شوند. این دقیقاً همان چیزی است که متخصصان تغذیه نسبت به آن هشدار داده‌اند و خاطرنشان کرده‌اند که برخی از غذا‌هایی که ما سالم می‌دانیم می‌توانند به همان تعداد کالری و عوارض جانبی ناسالم مانند غذاهای ناسالم منجر شوند.
کد خبر: ۱۱۲۵۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
اگر نگران افزایش وزن اضافی خود هستید، یک تکه میوه ممکن است به عنوان یک میان وعده بدون احساس گناه به نظر برسد، اما همه چیز به یک شکل نیست.
کد خبر: ۱۱۲۵۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
فیلم| کمبود مواد غذایی، تاکتیک‌های این جانور برای سیر شدن را تغییر داده!
کد خبر: ۱۱۲۵۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
دکتر اولگا لوشنیکووا، متخصص داخلی و تغذیه روسی، اعلام کرد که رژیم غذایی صرفاً متشکل از غذاهای بدون چربی می‌تواند منجر به سطح بالای کلسترول شود.
کد خبر: ۱۱۲۵۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
اگر از صبحانه دیروزتان تخم‌مرغ باقی مانده است، گرم کردن مجدد آنها در مایکروویو برای خوردن مجدد خطرات بیشتری دارد. این ایده در مورد تعدادی از غذاهای دیگر نیز صدق می‌کند، در حالی که برای برخی دیگر قابل قبول است.
کد خبر: ۱۱۲۵۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
قیمت صبحانه که پیش از این ۶ هزار تومان بود، به ۹ هزار تومان، قیمت ناهار از ۱۳ هزار تومان به ۱۸ هزار تومان و قیمت شام از ۹ هزار تومان به ۱۳ هزار تومان افزایش یافت.
کد خبر: ۱۱۲۵۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹
پس از انتشار خبر‌هایی درباره افزایش چندبرابری هزینه غذای دانشجویان، وزارت بهداشت از نرخ‌های جدید ژتون تغذیه خبر داد.
کد خبر: ۱۱۲۵۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
سارا آلموند بوشل، متخصص تغذیه، می‌گوید وقتی غذا خوردن برای بچه‌ها یک تجربه سرگرم‌کننده باشد، عادت‌های غذایی‌شان را تغییر می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۲۴۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹
برنامه‌ریزی غذایی فراتر از صرفاً نوشتن یک لیست خرید است؛ این کار به معنای به دست گرفتن کنترل آشپزخانه و به تبع آن، زندگی روزمره است. با اختصاص دادن تنها یک تا دو ساعت در پایان هفته برای تعیین وعده‌های غذایی، می‌توان ساعت‌های زیادی از هفته پرمشغله کاری را برای خود ذخیره کرد.
کد خبر: ۱۱۲۴۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹
دکتر ناتالیا ماروزووا، متخصص گوارش، اعلام کرد که مصرف مقادیر زیاد میوه می‌تواند به کبد آسیب برساند.
کد خبر: ۱۱۲۴۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹
دکتر پولینا ایگناتیوا، متخصص قلب و عروق، اعلام کرد که ضربان قلب طبیعی ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه است.
کد خبر: ۱۱۲۴۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹
بوفالو وینگز نوعی سس بسیار خوشمزه است که همراه با تکه‌های مرغ سوخاری مثل بال و سینه سرو می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۴۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹
محققان پس از یک تجزیه و تحلیل بزرگ شامل نزدیک به ۲۵۰،۰۰۰ نفر، محصولات لبنی پرچرب را به عنوان یکی از شش غذای کلیدی برای کاهش خطر حملات قلبی و سکته مغزی، در کنار ماهی، آجیل، حبوبات و سبزیجات شناسایی کرده‌اند.
کد خبر: ۱۱۲۴۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹
رئیس سازمان نظام دامپزشکی کشور با تایید فروش غذای قاچاق و فیک در پت‌شاپ‌ها، گفت: پانسیون‌های نگهداری حیوانات خانگی جزو مراکز در حال گسترش هستند، اما تاکنون مجوزی نداشته‌اند.
کد خبر: ۱۱۲۴۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹
بادمجان ترکی نوعی خوراک بادمجان بسیار خوشمزه با ظاهری زیبا و مجلسی است.
کد خبر: ۱۱۲۴۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۸
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است با خطر بالاتر سرطان پروستات مرتبط باشند.
کد خبر: ۱۱۲۴۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۸
غذاهای حیوانی خطر عفونت‌های دستگاه ادراری را افزایش می‌دهند
کد خبر: ۱۱۲۳۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۸
دیا: خوردن شیرینی برای شام می‌تواند باعث ایجاد استرس در طول خواب شود.
کد خبر: ۱۱۲۳۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۸
پاولیوک، متخصص تغذیه: برخی از غذاهای کنسروی حاوی مقادیر بحرانی چربی و نمک هستند
کد خبر: ۱۱۲۳۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۸
یابلوکووا، متخصص تغذیه: محصولات نیمه تمام باید بیش از دو بار در ماه خورده نشوند.
کد خبر: ۱۱۲۳۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۷