برچسب ها - مکمل غذایی

تولید نوشیدنی‌های انرژی‌زا از جلبک اسپیرولینا

محققان دانشگاه تربیت مدرس موفق به تولید نوشیدنی انرژی‌زا با استفاده از جلبک اسپیرولینا شدند.
کد خبر: ۵۲۲۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

غذا‌های ممنوعه برای زنان باردار را بشناسید

کلسیم، ماده‌ی اصلی در تشکیل استخوان و دندان است. اگر جذب کلسیم مادر کافی نباشد، جنین از کلسیم استخوان‌های مادر استفاده می‌کند که این باعث می‌شود مادر در آینده زودتر دچار استئوپروز یا پوکی استخوان شود.
کد خبر: ۵۲۰۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

مصرف روزانه کشمش به صورت ناشتا چه خواصی دارد؟

خواص کشمش ناشتا را در یان مطلب خواهید شناخت.
کد خبر: ۵۱۹۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵

کم خونی شدید و خطرناک را با این راهکار‌ها درمان کنید

وقتی سطح گلبول‌های قرمز خون بدن بسیار کم شود، فرد کم‌خون می‌شود. روش‌های مختلفی برای درمان کم‌خونی وجود دارد.
کد خبر: ۵۱۴۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

تولید غذا بر پایه تأمین پروتئین از حشرات شده

محققان یک شرکت دانش‌بنیان موفق به تولید غذا بر پایه تأمین پروتئین از حشرات شده است که می‌تواند جایگزین سویا دامی شود.
کد خبر: ۵۱۱۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

کاربرد و فواید اعجاب انگیز و بی شمار روغن کوپایبا که شاید نمی‌دانید

در این مقاله ما به بررسی روغن کوپایبا، یک روغن ضروری با خواص متعدد، می‌پردازیم. روغن کوپایبا از درختی به نام Copaifera officinalis استخراج می‌شود و دارای طیف وسیعی از مزایا برای سلامتی است، از جمله خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد درد. در ادامه شما را بیشتر با این روغن آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۵۱۱۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

این تفکرات غلط را درمورد سرماخوردگی کنار بگذارید

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه درباره سرماخوردگی و علل رایج ابتلا به آن باور‌های مختلفی وجود دارد، گفت: برخی از این باور‌ها درست و برخی دیگر اساسا غلط است.
کد خبر: ۵۰۹۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳

با استفاده از این بمب کلسیم هیچ وقت مشکل درد مفاصل نخواهید داشت!

خواص بادام و خرما برای بدن بی نظیر است.
کد خبر: ۵۰۹۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳

دریافت واکسن آنفلوانزا رده سنی نمیشناسد!

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه درباره سرماخوردگی و علل رایج ابتلا به آن باور‌های مختلفی وجود دارد، گفت: برخی از این باور‌ها درست و برخی دیگر اساسا غلط است.
کد خبر: ۵۰۷۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

بمب کلسیم با مواد طبیعی و خوشمزه!

خواص بادام و خرما برای بدن بی نظیر است.
کد خبر: ۵۰۱۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

با این اسید چرب دیگر قاعدگی دردناکی نداشته باشید

قاعدگی دردناک (دیسمنوره)، شایع‌ترین بیماری بانوان در سنین باروری است. ازطرفی اسید چرب اولئوئیل اتانول آمید، یک اسید چرب فعال زیستی است که در طیف وسیعی از فرآیند‌های بدن ازجمله تعادل انرژی، التهاب و استرس اکسیداتیو نقش دارد.
کد خبر: ۵۰۱۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

اگر پیش دیابت را کنترل نکنید چه میشود؟

افراد مبتلا به پیش دیابت یا پره دیابت (Prediabetes) با مشکل افزایش میزان قند خون از حالت طبیعی مواجه هستند. اگر پیش دیابت به درستی کنترل و درمان نشود به بیماری دیابت نوع دو تبدیل خواهد شد.
کد خبر: ۵۰۱۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

۵۰۰ درصد تاثیرپذیری بیشتر برای کاهش وزن

ایسنا به نقل از سایکولوژی نیوز نوشت: سه مکمل و ویتامین وجود دارد که می‌توانند کاهش وزن را تا ۵۰۰ درصد افزایش دهند. افرادی که از این مکمل‌ها و ویتامین‌ها استفاده کردند در برخی موارد توانستند بدون ایجاد تغییرات دیگری در سبک زندگی، وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۵۰۰۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

مصرف این سه مکمل به تنهایی برای لاغری کافی است!

سه مکمل و ویتامین وجود دارد که می‌توانند کاهش وزن را تا ۵۰۰ درصد افزایش دهند. افرادی که از این مکمل‌ها و ویتامین‌ها استفاده کردند در برخی موارد توانستند بدون ایجاد تغییرات دیگری در سبک زندگی، وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۵۰۰۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

سفیدی مو را با این مواد درمان کنید

برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به تولید رنگدانه (ملانین) در فولیکول‌های مو کمک می‌کنند؛ لذا به منظور حفظ رنگ طبیعی مو‌ها باید به میزان کافی از این مواد مغذی مصرف نمایید.
کد خبر: ۴۹۷۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

برای افزایش توده عضلانی و کاهش وزن از پودر‌های پروتئین استفاده کنید

پروتئین یکی از درشت‌مغذی‌های ضروری برای بدن است که نقش مهمی در عملکرد‌های مختلف بدن از جمله تشکیل توده عضلانی دارد. گرچه تامین پروتئین همواره از مواد غذایی توصیه می‌شود، اما امروزه انواع پودر‌های پروتئین وجود دارد و در بعضی موارد مورداستفاده است. اما پیش از انتخاب این محصولات بهتر است فواید و نحوه مصرف آن‌ها شناخته شود.
کد خبر: ۴۹۴۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

گلفشان نفتلیجه؛ دیدنی‌ترین و نادر‌ترین جاذبه گردشگری در گلستان

استان شمالی و خوش آب‌وهوای گلستان دارای جاذبه‌های طبیعی و تاریخی متعددی دارد، اما یکی از حیرت‌انگیزترین دیدنی‌های گلستان پدیده‌های شگفت‌انگیز و نادر به نام گِلفشان یا گل فشان است.
کد خبر: ۴۹۴۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

سویق به صورت فله‌ای تهیه نکنید!

متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی گفت: اگر سویق به صورت فله‌ای و از مراکز نامعتبر تهیه شود، ممکن است آلودگی قارچی داشته باشد، زیرا اگر ترکیبات آن در محیط بهداشتی نگهداری نشود، ممکن است به سرعت کپک بزند و سم آفلاتوکسین داخل آن ایجاد شود.
کد خبر: ۴۹۳۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲

با دوری از این ۶ ماده غذایی پوستی سالم و بدون آکنه خواهید داشت

آکنه یا جوش یک بیماری شایع پوستی است که تقریباً ۱۰٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. عوامل زیادی در ایجاد آکنه نقش دارند، از جمله تولید سبوم (چربی پوست) و کراتین، باکتری ها، هورمون ها، منافذ مسدود شده و التهاب.
کد خبر: ۴۹۳۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱

رب گیاه نسترن جایگزین رب انار جهت استفاده در غذا‌ها با خواص ویژه

گیاه نسترن درختچه کوچکی است با ارتفاع حداکثر ۳ متر و برگ‌هایی شامل پنج تا هفت برگچه دندانه دار که به شکل بیضی نوک‌تیز بوده و گل‌ها به رنگ‌های گلی (قرمز کم‌رنگ)، سفید مایل به گلی و یا سفید هستند. با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.
کد خبر: ۴۹۲۹۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱