استفاده از ویتامین‌ها و مکمل‌ها در زمان مناسب می‌تواند جذب و اثربخشی آنها را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۹۶۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷
امروزه، استفاده از مکمل‌های غذایی در بین افراد جامعه رواج زیادی پیدا کرده است. بسیاری از افراد، به امید تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن و بهبود سلامتی، اقدام به مصرف مکمل‌های غذایی می‌کنند. اما مصرف خودسرانه و بدون آگاهی از این محصولات، می‌تواند عوارض جانبی جدی و خطرناکی را برای سلامتی به همراه داشته باشد. به همین دلیل، ضروری است که قبل از مصرف هرگونه مکمل غذایی ، اطلاعات کافی در مورد آن کسب کرده و با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایید. در این مقاله، به بررسی مهمترین نکاتی که باید در مورد مکمل‌های غذایی بدانید، می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۹۴۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳
با توجه به نیاز‌های مختلف بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی از شبه ویتامین‌ها اطلاع از منابع غذایی و مکمل‌های در دسترس برای تأمین آنها بسیار مهم است.
کد خبر: ۷۹۱۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو درباره مکمل‌های غذایی گفت: هیچ مکملی به‌تنهایی نمی‌تواند به‌طور معجزه‌آسا باعث جوان‌سازی پوست شود.
کد خبر: ۷۹۱۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
افراد زیادی در سراسر دنیا روزانه مولتی ویتامین و مکمل‌های غذایی مصرف می‌کنند، اما پزشکان و داروسازان می‌گویند بسیاری از آنها هدر دادن پول هستند.
کد خبر: ۷۹۱۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
میلیون‌ها نفر در سراسر جهان روزانه ویتامین‌ها و مکمل‌ها را برای تقویت سلامت خود مصرف می‌کنند، اما مصرف بیش از حد می‌تواند اثرات سمی داشته باشد که به جای حمایت از بدن، آن را تهدید میکند.
کد خبر: ۷۹۱۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
با توجه به نیاز‌های مختلف بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی از شبه ویتامین‌ها اطلاع از منابع غذایی و مکمل‌های در دسترس برای تامین آنها بسیار مهم است.
کد خبر: ۷۹۰۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷
پزشکان می‌گویند مصرف یک نوع مکمل غذایی می‌تواند بیش از چهار سال به عمر شما اضافه کند. این مکمل غنی از اسید‌های چرب ضروری مانند امگا-۳ است که فواید بسیاری برای بدن دارد و می‌تواند کیفیت زندگی را به‌طور چشمگیری بهبود ببخشد.
کد خبر: ۷۵۷۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
محققان دانشگاه پنسیلوانیا دریافته‌اند که یک مکمل غذایی محبوب ممکن است همراه با بهبود سلامت روانی و جسمی به کاهش پرخاشگری کمک کند.
کد خبر: ۷۵۶۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
مصرف مکمل‌های دارویی و ویتامین‌ها یکی از روش‌های مؤثر برای تأمین نیاز‌های تغذیه‌ای بدن است.
کد خبر: ۷۵۴۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
Clean Label: پودر‌های پروتئینی حاوی سطوح خطرناکی از سرب و کادمیوم هستند
کد خبر: ۷۵۳۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
پزشکان می‌گویند مصرف یک نوع مکمل غذایی می‌تواند بیش از چهار سال به عمر شما اضافه کند. این مکمل غنی از اسید‌های چرب ضروری مانند امگا-۳ است که فواید بسیاری برای بدن دارد و می‌تواند کیفیت زندگی را به‌طور چشمگیری بهبود ببخشد.
کد خبر: ۷۴۳۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، ضمن تاکید بر نقش مکمل‌های تغذیه‌ای در ارتقاء عملکرد عمومی بدن گفت: مکمل‌های تغذیه‌ای تکمیل کننده برنامه غذایی نامناسب هستند و به هیچ عنوان نباید مصرف آنها جایگزین یک رژیم غذایی متعادل و متنوع شود.
کد خبر: ۷۳۸۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
کارشناسان و متخصصان مراکشی در مورد استفاده از مکمل‌های غذایی که "ترشح تستوسترون بدن را تحریک می‌کنند" زنگ خطر را به صدا درآورده‌اند و نسبت به تبلیغ اخیر آنها به صورت "تصادفی" هشدار داده‌اند.
کد خبر: ۷۳۰۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
نیکول اندروز، متخصص تغذیه، که در درمان و پیشگیری از سرطان تخصص دارد، نسبت به خطر سلامتی که اعتیاد به مکمل‌های غذایی ممکن است ایجاد کند، هشدار داده است.
کد خبر: ۷۲۵۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
امگا ۳ باعث بهبود عملکرد مغز، حافظه و زمان واکنش می‌شود. همچنین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد و طور بالقوه حتی به پیشگیری از افسردگی و زوال عقل کمک کند.
کد خبر: ۷۱۶۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک مکمل غذایی می‌تواند پیشرفت سرطان پروستات را در موش‌ها کند کند و راه‌های جدیدی را برای درمان این بیماری در انسان باز کند.
کد خبر: ۷۰۹۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
مدیرکل بازرسی سازمان غذا و دارو نسبت به عرضه غیرقانونی و مصرف مکمل‌های ورزشی در آرایشگاه‌های زنانه هشدار داد.
کد خبر: ۷۰۷۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
در سال‌های اخیر، اسید‌های چرب موجود به عنوان مکمل‌های غذایی برای بهبود سلامت جسمی مورد استفاده قرار گرفته اند، زیرا برای سلامت قلب و تنظیم سیستم عصبی و همچنین اثر ضد التهابی آنها مفید هستند.
کد خبر: ۷۰۰۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
با ورود به فصل پاییز، طبیعی است که کمی احساس ناراحتی یا افسردگی داشته باشید.
کد خبر: ۶۹۵۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵