دشمنان روح از دیدگاه چاکرا‌ها
کد خبر: ۳۹۰۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
تنها مشکلم با خانمم این است که اگر حرف زور بزند، خیلی زود از کوره در می‌روم و دست خودم نیست.
کد خبر: ۳۸۳۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
اگر همیشه عصبانی هستید و احساس خشم دارید؛ اگر چند ساعت در روز در حال نشخوار فکری با عصبانیت هستید، میزان هورمون‌های استرس در بدن شما زیاد می‌شود و این می‌تواند مشکلات بیشتری را برای شما به وجود بیاورد.
کد خبر: ۳۷۳۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
شما ممکن است در محل کارتان احساسات منفی زیادی از جمله حس عصبانیت ؛ دلخوری، نا امیدی و … را تجربه کنید؛ اگر قصد ترک شغل تان را ندارید باید بتوانید این احساسات را مدیریت و کنترل کنید.
کد خبر: ۳۷۰۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
بسیاری از ما برای مقابله با هیجان یا استرس سراغ خوردن می‌رویم، غافل از اینکه پرخوری عصبی عوارض خطرناکی برای سلامتی مثل کمبود آب، رفلاکس معده و ... دارد
کد خبر: ۳۶۱۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
شکل دادن گونه‌ها به حالت لبخند، باعث افزایش احساس شادی می‌شود.
کد خبر: ۳۵۴۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
واقعا این قدر عصبانی هستیم؟
کد خبر: ۳۳۵۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
خشم یک احساس طبیعی و سالم است که همه ما گاهی‌اوقات آن را تجربه می‌کنیم
کد خبر: ۳۱۹۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
این بازیگر و خواننده آمریکایی از تجربه تکان‌دهنده پشت سر گذاشتن حمله موسوم به وحشت‌زدگی می‌گوید و توضیح می‌دهد که این تجربه چطور سبک زندگی او را تغییر داد
کد خبر: ۳۰۸۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
کشتی‌گیری که در فینال وزن ۱۲۵ کیلوگرم به‌خاطر اعتراض به‌داوری تشک را ترک کرد با یک مهارت مهم زندگی ناآشنا بود
کد خبر: ۲۹۶۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
گرسنگی به تصمیم‌های خطرناک منجر می‌شود؟
کد خبر: ۲۹۰۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
به بهانه کشته شدن یک جوان به‌خاطر چشم تو چشم شدن از چند نکته مهم درباره خشم و مدیریت آن گفتیم
کد خبر: ۲۸۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
خشم و عصبانیت یک احساس سالم انسانی است، اما زمانی که از کنترل خارج شود، می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند.
کد خبر: ۲۸۵۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
یک روانشناس با تاکید بر اینکه زوجین به هنگام عصبانیت نباید با یکدیگر قهر کرده و یا درباره دلخوری خود سکوت کنند، گفت: بی‌تفاوتی زوجین نسبت به احساسات یکدیگر در مواقعی که عصبانی هستند درست نیست، بلکه باید از طریق یافتن راه حل مناسب و با حفظ آرامش و دوری از برخورد‌های تند، عصبانیت خود نسبت به مسائل را با همسر بازگو کنند.
کد خبر: ۲۷۵۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۲
برای اینکه در این حالات قرار نگیرید و جان خود و دیگران را به خطر نیاندازید ۵ موردی که ما در ادامه برای کنترل و مدیریت عصبانیت ذکر می‌کنیم را انجام دهید.
کد خبر: ۲۲۲۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
متخصص طب سنتی گفت:هنگامی که کسی عصبانیت ش را سر ما خالی می‌کند اگر بخواهیم ما هم تلافی کنیم و او را عصبانی کنیم خودمان باید ۷۰ درصد عصبانی باشیم تا ۳۰ درصد کسی را عصبانی کنیم.
کد خبر: ۲۰۶۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
در ادامه به ۱۰ مورد از مهم‌ترین روش‌های کنترل خشم که روانشناسان در جلسات مشاوره از آن بهره می‌برند اشاره کرده‌ایم پس تا انتها همراه ما باشید.
کد خبر: ۲۰۴۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بزرگسالان مبتلا به ADHD (اختلال نقص توجه – بیش‌فعالی) بیش از سایرین در معرض مشکلات مربوط به سیستم عصبی، تنفسی، اسکلتی عضلانی و متابولیکی هستند.
کد خبر: ۱۷۱۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
کد خبر: ۱۸۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵
کد خبر: ۱۸۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹