سوپ برنج یکی از پیش غذا‌های بسیار خوشمزه و قوام دار ایرانی است که بسیار مناسب برای روز‌های سرد سال می‌باشد. طرز تهیه سوپ برنج ساده و خوشمزه با سبزیجات و بدون گوشت را در آشپزخانه ببینید.
کد خبر: ۴۴۷۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
خامه ترش امروزه تبدیل به یکی از پرکاربردترین مواد برای تهیه انواع سس و دیپ‌های خوشمزه شده است.
کد خبر: ۴۴۷۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
توپک سیب زمینی یکی از غذا‌های بسیار خوشمزه و ساده است که با مواد اولیه در دسترس قابل تهیه می‌باشد.
کد خبر: ۴۴۵۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
پاته سیب زمینی به روش روسی (پامپوشکی) از جمله غذا‌های غیر ایرانی است که سر از سفره‌های ما در آورده و برخی مردم به ویژه جوانتر‌ها به تهیه و مصرف آن علاقه‌مند هستند.
کد خبر: ۴۴۴۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
شما میتوانید به دلخواه ار کالباس یا سیب زمینی استفاده کنید و این پیتزای خوشمزه را بدون نیاز به فر در خانه تهیه کنید.
کد خبر: ۴۴۴۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
سیب زمینی شیرین رنگی نارنجی و طعمی ملایم دارد، شما میتوانید سیب زمینی شیرین را به صورت بخارپز، کبابی، برشته و سرخ شده، به تنهایی یا در کنار سایر غذا‌ها استفاده کنید.
کد خبر: ۴۴۴۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
کوکو اسفناج و سیب زمینی دارای خواص بسیار زیادی می‌باشد. با طرز تهیه کوکو اسفناج خوشمزه و ساده با سیب زمینی با ما در آشپزخانه همراه باشید.
کد خبر: ۴۴۴۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
خوراک کدو سبز و سیب زمینی غذایی خوشمزه و به صرفه است که برای درست کردن آن به مواد غذایی زیادی احتیاج ندارید. “خوراک کدو سبز با سیب زمینی ” غذایی بسیار لذیذ و خوشمزه است که در زمان کوتاهی درست می‌شود.
کد خبر: ۴۴۳۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
وقتی درباره سبزیجات سالم صحبت می‌شود، سیب‌زمینی معمولاً در فهرست قرار ندارد، زیرا معروف شده که مصرف آن با افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو همراه است، اما مطالعه جدید به رهبری مرکز تحقیقات زیست پزشکی پنینگتون استدلال کرده است که سیب‌زمینی در واقع مملو از مواد مغذی کلیدی است.
کد خبر: ۴۴۳۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
بعضی‌ها وقتی به یک چیزی عادت می‌کنند آن‌قدر به عادتشان ادامه می‌دهند که خودشان هم دلزده می‌شوند. عادت، بعضی‌وقت‌ها خوب است، ولی امان از روزی که به یک برنامه غذایی و خورد و خوراک روتین و روی قانون عادت کنید.
کد خبر: ۴۴۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
سیب زمینی سوخاری یکی از خوشمزه‌ترین پیش غذا در فست فود‌ها به حساب می‌آید که گا‌ها در کنار سوخاری‌های دیگر هم سرو می‌شود. با دستور پخت و طرز تهیه سیب زمینی سوخاری پفکی به سبک فست فودی همراه باشید.
کد خبر: ۴۴۳۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
بشقاب داغ لذیذ با سیب زمینی ، ماکارونی و پنیر غذایی بسیار جذاب و خوشمزه می‌باشد که می‌تواند غذا اصلی و یا پیش غذای مناسبی هم باشد.
کد خبر: ۴۴۲۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
فینگرفود سیب زمینی با ژامبون و پنیر پیتزا یکی از انواع پیش غذا‌های بین المللی خوشمزه است با چند قلم مواد ساده و کم هزینه میتوانید در خانه برای مهمانی، تولد تهیه کنید.
کد خبر: ۴۴۱۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
سیب‌زمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاق‌کننده می‌دانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذی‌های آن غافل شد. در این مطلب به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۴۴۱۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد سیب‌زمینی سرخ‌شده و سایر غذا‌های سرخ‌کردنی ممکن است منجر به اختلال اضطراب و افسردگی در افراد شود.
کد خبر: ۴۴۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
کوکو نخود فرنگی با سیب زمینی یکی از کوکو‌های بسیار پر تنوع ایرانی است که بسیار مغذی و خوشمزه می‌باشد. طرز تهیه کوکوی نخود فرنگی و سیب زمینی خوشمزه بدون گوشت ببینید.
کد خبر: ۴۴۱۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
سبزیجات برگ‌دار یکی از مغذی‌ترین خوراکی‌هایی هستند که میتوانید آن‌ها را در بشقاب غذایتان بگذارید. سبزیجات برگ‌دار، در اول لیست غذا‌هایی هستند که به‌ازای هر کالری، بیشترین مواد مغذی را دارند. اما متأسفانه بیشتر مردم به‌اندازه کافی سبزیجات نمی‌خورند.
کد خبر: ۴۴۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
سیب‌زمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاق‌کننده می‌دانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذی‌های آن غافل شد. در این مطلب به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۴۴۰۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
سیب‌زمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاق‌کننده می‌دانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذی‌های آن غافل شد. در این مطلب به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۴۳۹۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
سیب‌زمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاق‌کننده می‌دانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذی‌های آن غافل شد. در این مطلب به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۴۳۹۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳