فرق کلم بروکلی با دیگر اعضای خانواده خود این است که علاوه بر ترکیبات مغذی مشترک، حاوی مولکول‌های دیگری به نام گلوکوزینولات می‌باشد که مانع تکثیر سلول‌های سرطانی می‌شوند.
کد خبر: ۳۹۵۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
سالاد بروکلی یکی از انواع سالاد‌های سرد است که از ترکیب کلم بروکلی ، هویج، خیارشور، ذرت، شوید و... تهیه می‌شود و بسیار پر خاصیت و خوشمزه است.
کد خبر: ۳۹۳۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
خوراکی‌های سرشار از ویتامین C
کد خبر: ۳۹۱۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
آیا کودک شما از کلم بروکلی متنفر است؟ البته و او دلیل خوبی برای این کار دارد! کلم بروکلی اگرچه حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیاری است، اما چندان خوش‌طعم نیست، مگر اینکه به روش درست استفاده شود.
کد خبر: ۳۸۴۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
آنچه می‌خورید می‌تواند به شدت بر بسیاری از جنبه‌های سلامتی شما تاثیر بگذارد از جمله خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و سرطان.
کد خبر: ۳۸۰۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد. همه افراد مایلند به تناسب اندام دست یابند. ورزش، رژیم‌های غذایی، میوه‌ها و سبزی‌ها، رژیم آب و… نمونه‌هایی از روش‌هایی هستند که به این منظور استفاده می‌شود. ما در این مقاله سعی داریم شمارا با ۵ ماده غذایی آشنا کنیم که به کاهش وزن شما کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۷۹۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
کلم بروکلی ، سموم احتمالی را به شکل گاز از بدنه خود دفع می‌کند. این فرآیند که متیلاسیون نام دارد، موجب می‌شود گاز‌های زیادی در نهایت به جو برسند و اگر در یک سیاره بیگانه رخ دهد، دانشمندان می‌توانند آن را تشخیص دهند
کد خبر: ۳۶۴۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
کد خبر: ۴۰۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
کد خبر: ۹۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸