کلسترول - صفحه 10

برچسب ها - کلسترول

چگونه بدون بالا رفتن کلسترول، کله پاچه بخوریم؟

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، از نظر علمی‌کله پاچه یک غذای مغذی است، اما چون پرکالری است و چربی و کلسترول بالایی دارد، یک غذای مناسب برای مصرف مکرر نیست و باید با احتیاط مصرف شود.
کد خبر: ۱۰۰۶۴۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷

چربی و کلسترول کله‌پاچه را چگونه میتوان کاهش داد؟

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، از نظر علمی‌کله پاچه یک غذای مغذی است، اما چون پرکالری است و چربی و کلسترول بالایی دارد، یک غذای مناسب برای مصرف مکرر نیست و باید با احتیاط مصرف شود.
کد خبر: ۱۰۰۵۹۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۶

یک پزشک توضیح داد که چه تعداد تخم مرغ می‌توانید بدون خطر کلسترول بالا بخورید

دکتر دیانووا: به دلیل فشار روی کبد، نباید بیش از یک تخم مرغ در روز بخورید.
کد خبر: ۱۰۰۵۸۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۶

نتایج تحقیقات جدید درمورد استفاده از «جو دو سر» و تاثیرات آن بر کلسترول

مطالعه جدید محققان دانشگاه بن نشان می‌دهد که مصرف ۲ روزه جو دوسر در رژیم‌های کم کالری می‌تواند به کاهش سطح کلسترول و بهبود شاخص‌های سوخت وساز در افراد مبتلا به سندرم متابولیک کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۵۵۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵

تاثیر قابل توجه جو دوسر بر کلسترول را نادیده نگیرید

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف تقریباً انحصاری جو دوسر به‌مدت تنها دو روز می‌تواند به کاهش قابل‌توجه کلسترول بد (LDL) و بهبود برخی شاخص‌های متابولیک کمک کند؛ اثری که حتی شش هفته بعد نیز پایدار مانده است.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۴۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵

این غلات میتواند دشمن کلسترول باشد!

یک مطالعه تازه نشان داده است مصرف جو دوسر حتی در بازه زمانی کوتاه، اثر چشمگیری بر کاهش سطح کلسترول دارد.
کد خبر: ۱۰۰۴۸۶۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۴

اثر چشمگیر مصرف جو دوسر بر کاهش کلسترول

یک مطالعه تازه نشان داده است مصرف جو دوسر حتی در بازه زمانی کوتاه، اثر چشمگیری بر کاهش سطح کلسترول دارد.
کد خبر: ۱۰۰۴۸۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۴

یافته‌های جدید درمورد مصرف «جو دو سر» و تاثیر آن بر کاهش کلسترول

یک مطالعه تازه نشان داده است مصرف جو دوسر حتی در بازه زمانی کوتاه، اثر چشمگیری بر کاهش سطح کلسترول دارد.
کد خبر: ۱۰۰۴۲۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۳

کاهش سطح کلسترول با این غلات!

یک مطالعه تازه نشان داده است مصرف جو دوسر حتی در بازه زمانی کوتاه، اثر چشمگیری بر کاهش سطح کلسترول دارد.
کد خبر: ۱۰۰۳۹۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۳

فواید مصرف جو دوسر را دست کم نگیرید

بر اساس مطالعه‌ای جدید، مصرف جو دوسر حتی برای مدت کوتاه می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر سطح کلسترول داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۰۳۶۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۲

جو دوسر کمک کننده برای کاهش کلسترول!

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف تقریباً انحصاری جو دوسر به‌مدت تنها دو روز می‌تواند به کاهش قابل‌توجه کلسترول بد (LDL) و بهبود برخی شاخص‌های متابولیک کمک کند؛ اثری که حتی شش هفته بعد نیز پایدار مانده است.
کد خبر: ۱۰۰۲۸۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۱

مطالعه: سیر سطح کلسترول "بد" را کاهش می‌دهد

دانشمندان دانشگاه جیائو تونگ شانگهای دریافته‌اند که مصرف منظم سیر به کاهش سطح کلسترول بد کمک می‌کند و ممکن است در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۰۲۶۳۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۱

هشت ماده غذایی که می‌توانند سطح کلسترول خون را کاهش دهند، شناسایی شده‌اند

پسته، دانه کتان و ماهی سطح کلسترول خون را کاهش می‌دهند
کد خبر: ۱۰۰۲۱۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۱

یک پزشک علل کلسترول بالا در افراد لاغر را شناسایی کرده است

چربی احشایی ممکن است سطح کلسترول را در افراد لاغر افزایش دهد
کد خبر: ۱۰۰۱۸۱۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۳۰

کلسترول بالا خودش را در ناخن‌های شمت نشان می‌دهد

کلسترول بالا تغییراتی بر ناخن‌های شما برجای می‌گذارد که باید این نشانه‌ها را جدی بگیرید.
کد خبر: ۱۰۰۱۳۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۹

آیا کره بادام زمینی باعث اضافه وزن می‌شود؟

متخصصان تغذیه می‌گویند «انتخاب نوع فاقد افزودنی‌های مضر» و «کنترل میزان مصرف»، عوامل کلیدی در بهره‌مندی از فواید کره بادام‌زمینی برای سلامتی هستند.
کد خبر: ۱۰۰۰۳۵۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۷

۴ اقدام روزانه برای مدیریت کلسترول بالا

کلسترول بالا یکی از عوامل اصلی خطر بیماری‌های قلبی است. اگر کنترل نشود، می‌تواند باعث تجمع پلاک در رگ‌ها شود و خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۹۸۸۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵

نقش کلسترول در وخامت سلامت کبد

محققان نشان داده‌اند که کریستال‌های کلسترول در کبد ممکن است در مراحل اولیه در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD)، مدت‌ها قبل از ظاهر شدن اسکار، منجر به سخت شدن کبد شوند.
کد خبر: ۹۹۸۴۳۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵

یک پزشک توضیح داد که آیا سیب به کاهش سطح کلسترول کمک می‌کند یا خیر

مصرف سیب سطح کلسترول را کمی کاهش می‌دهد
کد خبر: ۹۹۸۴۰۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵

این غذا‌ها بیشترین مقدار کلسترول را دارند

وجود چربی در بدن برای ایجاد اسید‌های صفراوی، عملکرد قلبی عروقی و مجموعه‌ای از فرایند‌های بدن ضروری است.
کد خبر: ۹۹۷۴۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳