رژیم غذایی مدیترانه‌ای خطر مرگ و میر را در بازماندگان سرطان کاهش می‌دهد

مطالعه‌ای که توسط دانشمندان IRCCS Neuromed در میلان انجام شد، نشان داد که بازماندگان سرطانی که رژیم غذایی مدیترانه‌ای را دنبال می‌کردند، ۳۲ درصد کمتر از افرادی که این رژیم را نداشتند، در معرض خطر مرگ قرار داشتند. همچنین، به گزارش Everyday Health، خطر مرگ ناشی از عوارض قلبی عروقی در آنها ۵۸ درصد کمتر بود.

به گزارش مجله خبری نگار، مطالعه‌ای که توسط دانشمندان IRCCS Neuromed در میلان انجام شد، نشان داد که بازماندگان سرطانی که رژیم غذایی مدیترانه‌ای را دنبال می‌کردند، ۳۲ درصد کمتر از افرادی که این رژیم را نداشتند، در معرض خطر مرگ قرار داشتند. همچنین، به گزارش Everyday Health، خطر مرگ ناشی از عوارض قلبی عروقی در آنها ۵۸ درصد کمتر بود.

رژیم غذایی مدیترانه‌ای که به خاطر فوایدش برای سلامتی شناخته شده است، به مبارزه با التهاب مزمن و پیشگیری از بیماری‌های مزمن کمک می‌کند. اکنون دانشمندان دریافته‌اند که این رژیم غذایی برای افرادی که قبلاً به سرطان مبتلا شده‌اند نیز مؤثر است.

این امر به ویژه با توجه به اینکه تحقیقات قبلی نشان داده است که بازماندگان سرطان ۴۲ درصد بیشتر از افراد بدون سرطان در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند، اهمیت دارد.

این مطالعه شامل ۸۰۲ نفر از ایتالیا (۴۷۶ زن و ۳۲۶ مرد، میانگین سنی ۶۳ سال) بود که به هر نوع سرطانی مبتلا شده بودند. شرکت‌کنندگان سوابق پزشکی و اطلاعات مربوط به درمان‌های خود را ارائه دادند و با استفاده از یک پرسشنامه معتبر بسامد خوراک به سؤالاتی در مورد رژیم غذایی خود در ۱۲ ماه گذشته پاسخ دادند. رژیم غذایی آنها در یک مقیاس ۱۰ امتیازی که نشان دهنده پایبندی آنها به رژیم غذایی مدیترانه‌ای بود، امتیازدهی شد.

پس از ۱۲ سال پیگیری، محققان ۲۴۸ مورد مرگ به هر دلیلی، از جمله ۵۹ مورد مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی و ۱۴۰ مورد مرگ ناشی از سرطان را ثبت کردند. تجزیه و تحلیل نشان داد که هر ۲ امتیاز افزایش در امتیاز رژیم غذایی مدیترانه‌ای با ۱۶ درصد کاهش در میزان مرگ و میر مرتبط است.

نتایج این مطالعه تأیید می‌کند که بازماندگان سرطانی که رژیم غذایی مدیترانه‌ای را به طور دقیق رعایت می‌کردند، نسبت به افرادی که نمرات پایین‌تری داشتند، کمتر احتمال داشت که به هر دلیلی یا به دلیل بیماری قلبی فوت کنند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری