به گزارش مجله خبری نگار، زوال عقل از دیرباز با پیری مرتبط بوده است، اما در سالهای اخیر تشخیص آن به طور فزایندهای در افراد زیر ۵۰ سال نیز شنیده میشود. اولین علائم هشدار دهنده ممکن است خود را به شکل رفتارهای عجیب نشان دهند: فراموشی، واکنشهای ناکافی، انزوا، اختلال گفتاری. برای مثال، اگر فردی ناگهان شروع به صحبت کردن با عبارات کوتاه، تکرار کلمات یا استفاده از ساختارهای ابتدایی کند، این دلیلی برای احتیاط است.
یکی دیگر از علائم مشخصه، فراموش کردن وقایع اخیر با خاطرات واضح از گذشتههای دور است. برخی افراد دچار پارانویا میشوند: به نظر میرسد که مورد سرقت یا مسمومیت قرار گرفتهاند؛ و همچنین - میل به جمع آوری چیزهای غیر ضروری.
زوال عقل در ۷۰ درصد موارد ناشی از بیماری آلزایمر است، اما سکته مغزی، دیابت، عدم تعادل هورمونی و همچنین سبک زندگی بیتحرک، چاقی و عادات بد نیز میتواند باعث آن شود. تحقیقات نشان میدهد افرادی که درگیر فعالیتهای خلاقانه هستند، کمتر دچار این اختلال میشوند: آواز خواندن و نقاشی به حفظ سلامت مغز کمک میکند.
وحشتناکترین خطر زوال عقل، از دست دادن استقلال است. اگر برای یک فرد مسن این ممکن است حدود شش سال طول بکشد، برای یک فرد جوان فقط سه یا چهار سال طول خواهد کشید. با این حال، اگر این اختلال ناشی از یک بیماری قابل درمان مانند افسردگی یا مشکلات تیروئید باشد، عملکرد شناختی ممکن است با درمان به موقع بازیابی شود.
پزشکان یادآوری میکنند: در اولین سوء ظن، مهم است که در اسرع وقت با یک متخصص مغز و اعصاب یا روانپزشک مشورت کنید؛ و برای پیشگیری، مفید است که به مغز بار اضافه کنید: معماها را حل کنید، اطلاعات را به خاطر بسپارید، حافظه خود را آموزش دهید. حتی تمرینهای سادهای مانند ساختن کلمات از حروف، به جوان ماندن مغز شما کمک میکند.
*این اطلاعات صرفاً جهت اطلاعرسانی ارائه شده و به عنوان توصیهای برای درمان بیماریها نمیباشد.