به گزارش مجله خبری نگار، با این حال، یافتههای جدید علمی نشان میدهند که برخی عادتهای روزمره که شاید بیضرر به نظر برسند، نیز میتوانند در بروز سرطان نقش داشته باشند. دکتر میکائل آ. سکرس، در مقالهای برای واشنگتنپست به پنج مورد از این عوامل پرداخته که شاید تاکنون کمتر مورد توجه قرار گرفتهاند.
طبق پژوهش مرکز تحقیقاتی Pew، تقریباً یکسوم آمریکاییها دارای تتو هستند؛ این آمار در زنان و افراد زیر ۵۰ سال بیشتر است.
در یک مطالعه بر روی حدود ۵۶۰۰ نفر در سوئد، مشخص شد که احتمال ابتلا به لنفوم در افرادی که تتو دارند، ۲۱ درصد بیشتر از افراد بدون تتو است. همچنین مطالعهای دیگر در دانمارک ارتباط بین تتو و سرطان لنف و پوست را نشان داد.
ممکن است جوهر تتو باعث شود که تشخیص زودهنگام برخی سرطانهای پوستی دشوار گردد. البته باید توجه داشت که این مطالعات هنوز در مقیاس کوچک انجام شدهاند و نمیتوان از آنها نتیجهگیری قطعی گرفت.
بر خلاف باور رایج، نارجیله ممکن است آسیب بیشتری نسبت به سیگار داشته باشد. در طول یک ساعت نارجیله کشیدن، فرد ممکن است ۱۰۰ تا ۲۰۰ برابر بیشتر از یک سیگار دود وارد ریههای خود کند.
در تحقیقی که در ویتنام با مشارکت ۴۰ هزار نفر انجام شد، مشخص شد که نارجیله کشیدن با افزایش مرگومیر ناشی از سرطانهای کبد، ریه، سر و گردن و معده مرتبط است.
در پژوهشی که روی بیش از ۴۵۰ هزار نفر در چین انجام شد، مشخص شد افرادی که به طور روزانه الکل مینوشند و همزمان چای بسیار داغ مینوشند، پنج برابر بیشتر در معرض خطر سرطان مری قرار دارند. این رقم برای افراد سیگاری دو برابر بود.
مصرف طولانیمدت نوشیدنیهایی با دمای بیش از ۶۰ درجه سانتیگراد (۱۴۰ درجه فارنهایت) ممکن است به سلولهای مری آسیب بزند.
در بریتانیا نیز دو تحقیق جداگانه نشان دادند که نوشیدن مایعات بسیار داغ خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد، در حالی که نوشیدن چای ولرم میتواند خطر مرگ ناشی از سرطان و بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
بسیاری از محصولات صافکننده و رنگ مو حاوی فرمالدهید (که یک ماده سرطانزا است) یا مواد مختلکننده هورمونی مانند فتالاتها هستند.
مطالعهای که در سال ۲۰۲۰ روی بیش از ۴۶ هزار زن انجام شد، ارتباط بین استفاده از رنگ موی دائمی و افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان را نشان داد. این خطر در زنان سیاهپوست بیشتر بود.
همچنین، استفاده مکرر از صافکنندههای شیمیایی با افزایش خطر ابتلا به سرطان تخمدان و رحم در ارتباط بوده است.
با اینکه کبابپزی و پخت گوشت روی منقل یکی از تفریحات رایج تابستانی است، اما پخت گوشت قرمز، مرغ، ماهی یا گوشت خوک با دمای بالا باعث تولید ترکیباتی مانند آمینهای هتروسیکلیک و هیدروکربنهای آروماتیک چندحلقهای میشود که میتوانند سرطانزا باشند.
تحقیقات گسترده نشان دادهاند که افرادی که به طور منظم گوشت پختهشده با دمای بالا مصرف میکنند، احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ (کولورکتال) در آنها اندکی بیشتر است.
با اینکه برخی از این عوامل هنوز نیاز به تحقیقات بیشتری دارند، آگاهی از آنها میتواند به انتخابهای هوشمندانهتر در سبک زندگی کمک کند. برخی عادتهای بهظاهر بیضرر ممکن است در طول زمان تأثیرات جدی بر سلامت ما داشته باشند.
خیر. گرچه برخی مطالعات ارتباطهایی یافتهاند، اما هنوز مدرک قوی برای اثبات این ارتباط وجود ندارد.
خیر. نارجیله ممکن است بیشتر از سیگار به بدن آسیب بزند، زیرا فرد مقدار بسیار بیشتری دود و مواد شیمیایی مضر دریافت میکند.
دمای زیر ۶۰ درجه سانتیگراد برای نوشیدنیها ایمنتر است. نوشیدنیهای بسیار داغ میتوانند به سلولهای مری آسیب بزنند.
بعضی رنگهای گیاهی ممکن است ایمنتر باشند، اما هنوز بهتر است قبل از مصرف، مواد تشکیلدهنده محصول را بررسی کنید.
اگر گوشت را با دمای پایینتر و به صورت ملایم بپزید، خطر تولید مواد سرطانزا کاهش مییابد.
منبع:فوت و فن