به گزارش مجله خبری نگار،احساس ناراحتی و درد در ناحیه شکم میتواند به شکلهای مختلف بروز کند و علل متفاوتی داشته باشد. یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش احساس دل پیچه در شکم است. این وضعیت اغلب با درمان خانگی و دارویی برطرف میشود. در این مطلب میگوییم برای دل پیچه چی خوبه بخوریم؟ درمان خانگی دل پیچه بزرگسالان و کودکان
دل پیچه علل مختلفی دارد و اگر میخواهید بدانید برای درمان دل پیچه چی بخورید باید علت بروز آن را پیدا کنید. با این حال انواع قرصها از جمله قرص دمیترون و دی سیکلومین به کاهش ناراحتی ناشی از دل پیچه کمک میکنند.
موز سرشار از پتاسیم و منیزیم است و میتواند به آرامش عضلات و کاهش گرفتگی کمک کند.
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و ضد تهوع است که میتواند به تسکین ناراحتی معده کمک کند.
ماست حاوی پروبیوتیکهایی است که از سلامت دستگاه گوارش حمایت میکند و میتواند به کاهش گرفتگی کمک کند.
سرشار از فیبر، بلغور جو دوسر میتواند به تنظیم هضم و کاهش گرفتگی کمک کند.
نعناع فلفلی و نعناع میتواند به شل شدن عضلات در دستگاه گوارش و رفع گرفتگی کمک کند.
بابونه دارای خواص ضد التهابی و ضد اسپاسم است که میتواند به کاهش گرفتگی کمک کند.
حاوی آنزیمی به نام پاپائین است که میتواند به تجزیه پروتئینها و کمک به هضم کمک کند.
هیدراته ماندن برای هضم مناسب ضروری است و میتواند به کاهش گرفتگی کمک کند.
حمام آب گرم میتواند به شل شدن عضلات ناحیه لگن و تسکین علائم کمک کند.
برای درمان خانگی دل پیچه بزرگسالان استفاده از زنجبیل به صورت دمنوش توصیه میشود.
انجیر با خاصیت ملین و محرک حرکات روده به درمان دل پیچه کمک میکند.
سبزی ریحان با دارا بودن اسید لینوئیک که ماده ضد التهاب است به رفع دل پیچه و گاز سیستم گوارشی کمک میکند.
دمنوش بابونه یک انتخاب خوب برای تسکین درد ناشی از دل پیچه است و به سرعت عمل میکند. برای بهتر شدن طعم و خاصیت میتوان مقداری عسل در آن حل کرد.
دمنوش رازیانه یکی از روشهای درمان بیماریهای گوارشی است که به آرامش معده و کاهش دل پیچه کمک میکند.
آلوئه ورا به کاهش دل پیچه ناشی از سندروم روده تحریک پذیر و التهاب روده کمک میکند.
ترکیب یک قاشق غذا خوری عسل با آب و نوشیدن آن یکی از روشهای فوری درمان خانگی دل پیچه بزرگسالان است.
پرهیز از سیگار و الکل به رفع مشکلات گوارشی و ریفلاکس معده به مری کمک میکند.
استفاده از کیسه آب گرم و قرار دادن آن بر روی شکم به مدت ۲۰ دقیقه به رفع گرفتگی عضلات این ناحیه کمک کرده و شدت دل پیچه میکاهد.
دل پیچه در کودکان اغلب ناشی از پرخوردی کردن یا خوردن غذاهای فاسد و آلوده است. در مواردی که علت دل پیچه کودکان این موارد نیست، ممکن است مبتلا به رفلاکس معده، عفونت دستگاه ادراری، یبوست باشد.
رایجترین روش برای درمان خانگی دل پیچه کودکان با داروهای بدون نسخه از جمله هیوسین (Hyoscine)، دی سیکلومین (Dicyclomine) و بلادونا پی بی (Belladonna PB) است. قرصهایی مانند هیوسین، لوپرامید یا بیزاکودیل نیز در دوز بسیار پایین نیز برای دل پیچه کودکان تجویز میشود.
برای درمان خانگی دل پیچه کودکام مصرف یک سیب پوست گرفته و رنده شدن مفید است.
استفاده از ترکیب آب، لیمو، شکر و مقداری زنجبیل و صرف آن برای ۳ مرتبه در روز به درمان دل پیچه در کودکان موثر است.
آماده کردن برنج سفید به صورت کته برای غذای کودکان هنگام دل پیچه بسیارمفید و با داشتن نشاسته وفیبر به درمان دل پیچه کمک میکند.
تهیه سیب زمینی پخته به همراه سس سیب و ماست به علت ملایم بودن به جبران مایعات از دست رفته بدن در کودکی که دچار دل پیچه است، کمک میکند.
یکی دیگر از روشهای کاهش دل پیچه کودکان و درد آنها، ماساژ دادن شکم کودک به آرامی و در جهت عقربههای ساعت است که به دفع گاز موجود در دستگاه گوارش و رفع درد کمک میکند.
در این مطلب گفتیم برای دل پیچه چی خوبه بخوریم؟ درمان خانگی دل پیچه بزرگسالان و کودکان را ارائه دادیم. توجه به این نکته مهم است که در حالی که این روشهای درمان خانگی میتوانند به کاهش علائم کمک کنند، دل پیچه مداوم باید توسط یک پزشک برای شناسایی علل زمینهای و درمان مناسب بررسی شود. امیدواریم این مطلب مورد پسند شما همراهان قرار بگیرد.
منبع:آلامتو