حماس: مخالف تعویق یا لغو انتخابات فلسطین هستیم

کد مطلب: ۵۶۸۱۲۲

|

|

نگارمگ خانواده و روانشناسی والدین و کودک

۰۷ بهمن ۱۴۰۲ - ۰۶:۵۳

این‌که مادر کاملی برای دخترم نبودم، اذیتم می‌کند

زمان‌هایی که به گذشته فکر می‌کنم، عذاب‌وجدان می‌گیرم که چرا نتواستم مادر کاملی برای دخترم باشم

به گزارش مجله خبری نگار، زمان‌هایی که به گذشته فکر می‌کنم، عذاب‌وجدان می‌گیرم که چرا نتواستم مادر کاملی برای دخترم باشم و چرا نتوانستم بسیاری از امکانات را برایش مهیا کنم. الان دخترم ۲۰ ساله است و تک فرزند. وضعیت اقتصادی‌ام در سال‌های کودکی‌اش نگذاشت که کودکی شیرین‌تری برایش رقم بزنم. راهنمایی کنید.

مخاطب گرامی، حس مادرانه شما قابل تقدیر است، اما این‌که مدام خود را قضاوت می‌کنید و به عنوان قاضی هم رای علیه خود صادر می‌کنید، عدالتی نابرابر است که موجب سرخوردگی و یاس شما خواهد شد.

نتیجه‌اش به احتمال زیاد، تاثیر منفی بر روابط شما با دخترتان می‌گذارد. بهتر است به جای افسوس و ندامت گذشته به فکر حال باشید و با وجود دخترتان در کنارتان، حظ مادرانه‌تان را ببرید و به او هم اجازه دهید تا در این رابطه، صمیمیت و دلبستگی را از سوی شما احساس کند. برای شما چند راهکار پیشنهاد می‌کنم تا از آن‌ها برای تغییر حس خودتان و ترمیم رابطه بین خود و دلبندتان بهره ببرید.

یکه و تنها به قضاوت نروید

در دادگاه ذهنی‌تان، یکه و تنها به قضاوت نروید. حتما شما برای آن چه در حق فرزندتان انجام داده یا نداده‌اید، دلایل منطقی دارید در اولین قدم به او بگویید که دوست داشتم این کار‌ها را برای شما انجام دهم و موارد منع انجام آن‌ها و شرایط نامطلوب را ذکر کنید. قضاوت را به عهده خود دخترتان بگذارید تا ببینید که به احتمال زیاد، او نظر دیگری در این باره خواهد داشت.

زمان حال را دریابید

پس از تخلیه از افسوس گذشته، حال را دریابید. در واقع گذر از قدم اول به شما کمک می‌کند برای فرصت‌ها و امکاناتی که پیش رو دارید، با ذهن باز و دید جامع، هوشیارانه نیاز‌های فعلی و آینده دختر خود را دریابید و پوشش دهید.

نیاز‌های امروز دخترتان را شناسایی کنید

برای این کار باید در طی روز گفتگو و تبادل کلامی با فرزندتان را تقویت و سعی کنید روزانه سهمی برای مراوده کلامی برای هم قائل شوید تا از دغدغه‌های وی مطلع شوید و در ضمن صمیمیت بین شما و در نتیجه دلبستگی‌تان افزایش پیدا کند.

عشق مادرانه‌تان را بروز دهید

حتما در طی روز فرصت‌هایی خلق کنید و او را در آغوش بگیرید و به او بگویید دوستش دارید و خوشحال اید که او را در کنار خود دارید. همواره به یاد داشته باشید که ارتباطات صمیمی مثل رابطه والد- فرزندی و نیز همسری که ویژگی‌های دلبستگی و صمیمیت را دارا هستند، قابلیت ترمیم و بازسازی دلبستگی را دارند. پیوسته در رعایت مجاورت و کم کردن فاصله بین خودتان و دخترتان بدون شکستن حریم خصوصی و احساس ناامنی در نبود اعتماد به طرف مقابل بکوشید.

منبع: خراسان

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر