کد مطلب: ۴۹۷۷۶۹

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۲۱ شهريور ۱۴۰۲ - ۱۱:۰۱

لذت‌های کوچک تمرکز و حافظه میسازند

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد: لذت‌های کوچک روزمره مانند گوش دادن به موسیقی یا نوشیدن یک فنجان قهوه می‌تواند فعالیت مغز را افزایش داده و به افراد برای انجام کار‌هایی که نیاز به تمرکز و حافظه دارند، کمک کند.

به گزارش مجله خبری نگار،مطالعات محققان دانشگاه نیویورک با استفاده از یک ابزار پیشرفته نظارت بر مغز به نام MINDWATCH، بینش عمیق تری از پاسخ مغز به محرک‌های روزانه ارائه می‌دهد. MINDWATCH الگوریتمی است که فعالیت مغز افراد را ردیابی می‌کند. این داده‌ها از دستگاه‌های پوشیدنی که قادر به نظارت بر فعالیت الکتریکی حرارتی EDA هستند، جمع آوری شده و معیاری از تغییرات الکتریکی ناشی از استرس عاطفی در پوست هستند که اغلب با پاسخ‌های بدن مرتبط است.

این مطالعه شامل شرکت کنندگانی بود که از مچ بند‌های نظارت بر پوست و سربند‌های نظارت بر مغز استفاده می‌کردند. آن‌ها در ابتدا این تست‌های شناختی را در حین لذت بردن از موسیقی، قهوه یا عطر‌های مطابق با ترجیحات شخصی خود انجام دادند و سپس بدون این محرک‌ها آزایش را تکرار کردند.

محققان دانشگاه نیویورک با بررسی نتایج دریافتند:موسیقی و قهوه به طور قابل توجهی بر تحریک مغز شرکت کنندگان تأثیر گذاشته و اساساً مغز آن‌ها را برای عملکرد بهینه در انجام وظایف تنظیم می‌کند. گفتنی است این محرک‌ها فعالیت امواج مغزی باند بتا را افزایش می‌دهند که با حداکثر عملکرد شناختی مرتبط است. در این میان مشخص شد عطر‌ها نیز تأثیر مثبتی در شرکت کنندگان داشتند و به مناطق بالقوه برای بررسی بیشتر اشاره می‌کردند.

رز فقیه، استاد رشته بیومدیکال و از محققان این تیم مطالعاتی در رابطه با موضوع فوق می‌گوید: این بیماری همه گیر بر سلامت روان بسیاری از مردم در سراسر جهان تأثیر گذاشته است و اکنون بیش از هر زمان دیگری، نیاز به نظارت بی وقفه تأثیر منفی عوامل استرس زای روز مره بر عملکرد شناختی افراد وجود دارد.

وی در ادامه توضیحاتش افزود: در حال حاضر MINDWATCH هنوز در حال توسعه است، اما هدف نهایی ما این است که به فناوری کمک کند که برانگیختگی شناختی مغز خود را در زمان واقعی نظارت کرده و لحظات استرس حاد یا عدم درگیری شناختی را تشخیص دهد.

شرح کامل این مطالعه در آخرین شماره مجله تخصصی Nature منتشر شده است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر